Índice:
- 4 opções de comida desodorizante
- 1. Vegetais verdes
- 2. Alimentos ricos em fibras
- 3. Frutas cítricas
- 4. Bebidas à base de ervas
Poucas pessoas conhecem seu próprio cheiro ou cheiro. Talvez seja porque o odor corporal é persistente e você se acostumou demais a ele. Infelizmente, nem todos os odores corporais são cheirosos e perfumados. Também existe um mau odor corporal que incomoda as outras pessoas. Você pode realmente reduzir o mau odor corporal escolhendo os alimentos certos. Então, que tipo de alimento pode ser um removedor de odor corporal ruim?
4 opções de comida desodorizante
1. Vegetais verdes
Um estudo publicado no Evolution and Human Behavior Journal afirma que os homens que comem alimentos à base de vegetais e frutas têm um odor corporal mais agradável.
Os vegetais verdes são incluídos nos alimentos que podem superar o odor corporal, especialmente na parte inferior do corpo. Isso se deve ao conteúdo de clorofila nele.
Acredita-se que a clorofila tenha vários benefícios à saúde, um dos quais pode neutralizar substâncias que podem causar odores corporais.
2. Alimentos ricos em fibras
Se você não deseja odores corporais, é uma boa ideia multiplicar outros alimentos fibrosos. Não apenas vegetais verdes, mas outros alimentos fibrosos, como frutas e vegetais de várias cores, como cenouras, podem realmente superar o odor corporal.
Este tipo de alimento pode ser um removedor de odores corporais, pois ajuda na desintoxicação natural do corpo. Isso torna o corpo desnecessário para remover toxinas e substâncias que podem causar odor corporal através do suor.
3. Frutas cítricas
As frutas cítricas são o melhor alimento desodorizante. Os ácidos encontrados em frutas cítricas como laranja, limão e toranja podem aumentar o fluxo de água no corpo, reduzindo assim a quantidade de toxinas ou substâncias no corpo que podem causar mau odor corporal.
Se você não está acostumado a consumir frutas diretamente, pode consumir frutas cítricas na forma processada, como consumir água com limão pela manhã ou suco de laranja durante o dia. Ao comer essas frutas com diligência, você pode superar o odor corporal.
4. Bebidas à base de ervas
Um dos alimentos e bebidas que podem superar o mau odor corporal são aqueles que vêm de ingredientes à base de ervas. Acredita-se que os ingredientes à base de plantas reduzam o mau odor corporal porque têm propriedades antibacterianas. As propriedades antibacterianas contidas nos ingredientes à base de plantas podem impedir o crescimento de bactérias no corpo.
Isso é muito eficaz para superar o mau odor corporal, porque as bactérias são uma das substâncias que podem causar odor corporal.
Além disso, as bebidas à base de ervas, como o chá feito de ingredientes à base de plantas, podem ajudar a melhorar a digestão. Portanto, nenhuma toxina ou substância prejudicial permanece em seu sistema digestivo.
Se não forem tratadas, essas toxinas e substâncias podem causar odor corporal.
