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4 A grandeza do óleo de orégano para a saúde, quer experimentar? & touro; ola saudavel

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Anonim

O orégano é conhecido como ingrediente aromatizante em alimentos. No entanto, o orégano também pode ser transformado em um óleo essencial que acaba por trazer vários benefícios para a sua saúde. O óleo de orégano tem efeitos antioxidantes, antibacterianos, antifúngicos e antivirais e pode reduzir os níveis de colesterol. Para obter informações mais completas, vamos ver os benefícios do óleo de orégano para a saúde aqui.

Benefícios do óleo de orégano como medicina alternativa

O óleo de orégano pode ser usado como um remédio natural para vários problemas de saúde, desde alergias, artrite, resfriados, gripes, enxaquecas, sinusite, dor de garganta, dores menstruais e infecções do trato urinário. No entanto, este óleo é conhecido por aliviar apenas ligeiramente os sintomas dessas doenças, não curá-los.

O óleo de orégano também pode ser usado como medicamento tópico na pele para reduzir a acne, pulgas d'água, feridas na boca, psoríase, rosácea, varizes e verrugas.

Além disso, os benefícios do óleo de orégano são conhecidos como um remédio popular viz inalador o vapor é usado para reduzir os sintomas da gripe. Você simplesmente mistura o óleo de orégano com água muito quente e depois o coloca em um inalador de vapor. Isso pode ajudá-lo a limpar o nariz congestionado.

Benefícios do óleo de orégano como antibiótico

O óleo de orégano contém carvacrol, que possui propriedades antibacterianas. Vários estudos relataram os benefícios do óleo de orégano contra vários tipos de bactérias.

Um estudo realizado em camundongos infectados com bactérias Staphylococcus aureus relataram que 43% dos ratos que receberam orégano sobreviveram por mais de 30 dias. Em comparação, cerca de 50% dos ratos que receberam antibióticos regularmente também sobreviveram 30 dias ou mais.

Além disso, pesquisas mostram que o óleo de orégano pode combater bactérias resistentes a antibióticos. Isso inclui bactérias Pseudomonas aueruginosa e Eschericia coli (E. coli) . Ambas as bactérias são causas comuns de infecções do trato urinário e infecções respiratórias.

Propriedades antifúngicas do óleo de orégano

Um estudo mostra que o óleo de orégano pode ajudar a combater o crescimento de fungos Candida . Este é um fungo que geralmente é encontrado no trato digestivo e na vagina.

Quando o crescimento é descontrolado no corpo, Candida frequentemente uma causa de aftas, infecções de pele e infecções vaginais por fungos. No entanto, embora essa descoberta tenha sido feita apenas em tubos de ensaio, não em humanos diretamente.

O óleo de orégano pode reduzir os níveis de colesterol

Além de ser um antimicrobiano, o carvacrol (um composto do óleo de orégano) também demonstrou ajudar a reduzir o colesterol. Este benefício do óleo de orégano foi relatado em um estudo com ratos em uma dieta rica em gordura por 10 semanas.

Os ratos que receberam carvacrol e em uma dieta rica em gordura foram capazes de reduzir os níveis de colesterol no final da semana -10. Acredita-se que esses benefícios do óleo de orégano resultem do fenol carvacrol e do timol.

Mesmo assim, ainda faltam ensaios clínicos sobre os benefícios do orégano conduzidos em humanos. Mais pesquisas são necessárias para determinar o quão seguro e benéfico este ingrediente tradicional é para a saúde. Portanto, você ainda precisa consultar um médico para obter o tratamento adequado.


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