A causa do formigamento nas mãos que muitas vezes não é percebido

Pode ocorrer formigamento ou dormência repentinamente. Embora não seja doloroso, mas atividades bastante perturbadoras. Para prevenir e superar isso, você certamente precisa saber a causa do formigamento ou das cãibras nas mãos. Quais são os hábitos que desencadeiam essa condição e quais medicamentos para formigamento nas mãos podem ser usados ​​para tratá-la? Venha, veja os seguintes comentários.

O hábito de causar formigamento nas mãos que você pode estar fazendo

O formigamento, conhecido como parestesia, é descrito pelo aparecimento de uma sensação de formigamento, dormência e coceira. Essa condição geralmente afeta os pés, mas também pode ocorrer nas mãos.

Embora possa ocorrer a qualquer momento, geralmente a sensação de formigamento, seja na mão direita ou esquerda, ocorre devido a um colapso nervoso. Isso pode acontecer por causa de certos hábitos. Vamos discutir alguns dos hábitos diários que desencadeiam o formigamento nas mãos a seguir.

1. Durma com as mãos segurando a cabeça

Você sabia que a posição de dormir pode causar formigamento nas mãos? Sim, é mais provável que ocorra formigamento se você dormir de bruços. Também pode ser quando você dorme de costas com as mãos atrás da cabeça.

Essas duas posições de dormir são realmente confortáveis ​​para algumas pessoas. No entanto, como resultado, os nervos ao redor das mãos estão sujeitos a uma grande carga e pressão. O desempenho dos nervos também será perturbado e causará uma sensação de formigamento e dormência.

Felizmente, a sensação de formigamento e até mesmo dormência devido a essa má posição para dormir não duram muito. Para uma recuperação mais rápida, melhore imediatamente a sua posição de dormir e liberte as mãos de qualquer peso ou pressão.

2. Movimentos repetitivos

De acordo com a American Society Surgery of The Hand, a síndrome do túnel do carpo (CTS) é um distúrbio médico que é a causa mais comum de formigamento nas mãos. Essa condição é causada por problemas com o nervo mediano da mão, o que o torna sensível à pressão.

Bem, as pessoas com essa condição são propensas a sentir formigamento e dor ao redor do polegar até o pulso. Escrever, digitar, cortar, levantar itens, andar de moto ou outros movimentos feitos pela mão repetidamente por um longo tempo podem causar formigamento nas mãos.

Para aliviar os sintomas da síndrome do túnel do carpo, é recomendável tomar medicamentos que contenham ibuprofeno e vitaminas B1, B6 e B12 para manter os nervos musculares saudáveis. Não se esqueça, consulte seu médico antes de decidir usar drogas.

3. Beber muito álcool e fumar

O consumo de álcool em excesso tem sido associado a muitos problemas de saúde, como doenças hepáticas e câncer. Além disso, se for acompanhado pelo fumo, esse hábito também pode causar formigamento nas mãos.

O álcool consumido em grandes quantidades pode interferir nos nervos autônomos que regulam as funções do corpo. Enquanto fumar pode atrapalhar a circulação do sangue rico em oxigênio para os ossos e tecidos. Esse efeito combinado causa não apenas uma sensação de formigamento, mas também dor no corpo.

Se suas mãos ainda estiverem formigando ou apresentando outros sintomas 3K, tome um analgésico e formigamento que contém ibuprofeno, vitamina B1, vitamina B6 e vitamina B12. Essas propriedades medicinais e vitaminas neurotróficas podem ajudar a manter a saúde de seus nervos e músculos.

Não hesite em consultar um médico ou psicólogo se tiver problemas para reduzir o álcool e parar de fumar.

4. Falta de ingestão de alimentos nutritivos

Embora seja raro, a falta de ingestão de certas vitaminas e minerais também pode causar formigamento nas mãos. Uma das condições que causam o aparecimento de sintomas de formigamento no corpo é a deficiência de vitamina B12.

A vitamina B12 é necessária ao corpo para manter os nervos saudáveis, a produção de glóbulos vermelhos e DNA. Geralmente, essa condição ocorre em idosos, pessoas com hábitos alimentares pouco saudáveis, pessoas que seguem uma dieta vegana estrita ou têm distúrbios alimentares.

Para evitar essa condição, preste atenção na ingestão nutricional dos alimentos consumidos todos os dias. Aumente a ingestão de peixes, ovos, carnes vermelhas e laticínios. Não se esqueça de equilibrar com o consumo de vegetais e frutas. Forneça também analgésicos que contenham vitaminas neurotrópicas, caso ocorram os sintomas 3K.

Remédio para tratar formigamento nas mãos

Basicamente, o formigamento em suas mãos pode diminuir se você conseguir tratar a causa. No entanto, em geral, existem vários medicamentos que você pode usar para tratar o formigamento nas mãos. Entre eles:

1. Analgésicos

Se você sentir formigamento ou dor na área das mãos, mas ainda assim leve, tente tratá-los com analgésicos que você pode comprar gratuitamente na farmácia mais próxima. Por exemplo, ibuprofeno ou aspirina.

No entanto, se o formigamento em suas mãos for desagradável e não melhorar, você pode tomar um analgésico receitado. Mesmo assim, geralmente os médicos prescrevem não apenas para tratar o formigamento, mas também a causa do formigamento nas mãos.

Para a eficácia do uso de medicamentos, experimente tomá-los durante o dia, em vez de ter que esperar à noite, quando esses sintomas de formigamento reaparecem.

2. Medicina tópica

Um estudo publicado em um jornal intitulado Pesquisa e prática de reabilitação afirma que medicamentos tópicos contendo mentol também podem aliviar a dor devido à síndrome do túnel do carpo. Além disso, o creme de capsaicina pode ser aplicado na pele das mãos com formigamento para aliviar a dor.

3. Antidepressivos

Existem vários tipos de antidepressivos que podem ajudá-lo a controlar a dor. Além do mais, a dor que já é classificada como intensa muitas vezes pode levar à depressão, e essa condição pode aumentar sua sensibilidade à dor.

Portanto, os antidepressivos podem ser usados ​​para que a dor causada pelo formigamento e vários outros problemas nervosos possam ser melhor controlados.