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3 A causa que você costuma ficar tonto depois de comer carne ola saudavel

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Anonim

Parece que quase todo mundo gosta, ou pelo menos gosta, de comer carne. Processado corretamente, este alimento realmente deixa qualquer pessoa tentada a guardá-lo. Infelizmente, nem todos podem desfrutar de carne processada à vontade. Algumas pessoas costumam reclamar de tontura após comer carne. Por quê?

A causa da tontura frequente após comer carne

Embora a carne ofereça muitos benefícios à saúde do corpo, esse alimento também pode causar problemas. Um deles é a tontura e a confusão. Aqui estão algumas coisas que podem causar tonturas após comer carne.

1. Alergia à carne

A tontura frequente após comer carne pode ser causada pelo fato de você ser alérgico a carne. Sim! Se geralmente o alimento que provoca uma alergia é leite, frutos do mar, e ovos, algumas pessoas são alérgicas à carne.

As reações alérgicas fazem com que o corpo produza histamina, um composto importante para a manutenção do sistema imunológico do corpo. A histamina tem uma reação exagerada e causa coceira na pele, náuseas, espirros ou tontura.

Basicamente, toda carne de gado pode desencadear alergias em pessoas sensíveis. Até agora, a carne bovina é uma das formas mais comuns de alergia à carne.

2. Intoxicação alimentar

Carne contaminada com várias bactérias, como Salmonella, E. colli ou Listeria, pode causar envenenamento. Principalmente se você não processar a carne da maneira certa.

Sim, além de diminuir a qualidade dos nutrientes nela contidos, a carne que não é processada da maneira correta também pode causar intoxicações alimentares. A intoxicação alimentar pode ocorrer várias horas ou vários dias após o consumo da carne.

Os sintomas comuns de intoxicação alimentar incluem dor de estômago, náuseas e vômitos, tonturas e diarréia. Procure ajuda médica imediatamente se seus sintomas não melhorarem ou piorarem.

3. Comer muita carne

A carne é uma boa fonte de ferro para o corpo. Uma das funções do ferro é formar glóbulos vermelhos saudáveis. No entanto, comer muita carne também é perigoso. O motivo é que isso pode causar envenenamento por ferro.

O envenenamento por ferro geralmente causa sintomas dentro de 6 horas após uma overdose e pode afetar muitas partes diferentes do corpo. A partir do trato respiratório, pulmões, estômago, intestinos, coração, sangue, fígado, pele e sistema nervoso.

Em geral, os sintomas de envenenamento por ferro incluem náusea, vômito, tontura, diarreia, dor abdominal, inquietação e sonolência. Em casos graves, pode causar respiração rápida, palpitações, desmaios, convulsões e pressão arterial baixa.

É importante entender que essa condição geralmente tem mais probabilidade de ser vivenciada por pessoas com histórico de certas doenças, como hemocromatose. A hemocromatose é uma doença genética que causa o processo de absorção inadequada do ferro dos alimentos.

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