Essas 12 causas de dor nas costas podem ser desencadeadas

A dor nas costas é uma queixa de dor bastante comum. As chances de uma pessoa sentir dor nas costas também podem aumentar devido à idade e à atividade física diária. No entanto, diferentes locais da dor têm diferentes causas. E quanto à dor nas costas à direita?

Várias causas de dor nas costas

A dor nas costas geralmente causa desconforto durante as atividades. A dor nas costas direita pode ser desencadeada por várias coisas, mas geralmente se origina de problemas musculares ou ósseos na área. Citado de Penn Medicine, a dor pode se espalhar a partir de ossos, articulações, ligamentos, músculos ou mesmo ser combinada.

Dor nas costas como essa geralmente não é séria e pode ser aliviada com cuidados domiciliares adequados. Por outro lado, certas condições de saúde podem causar dores bastante graves e duradouras. Dores graves nas costas podem ser desencadeadas por problemas com órgãos internos distantes do local da dor. Se você tem isso, precisa de cuidados médicos adequados.

Então, como distinguir quais causas de dor nas costas ainda são razoáveis ​​e quais precisam de ajuda médica?

1. Músculos rígidos ou tensos

A dor muscular na região direita das costas pode fazer você se sentir entorpecido ou com dores. Os músculos da região dorsal que ficam tensos por um longo tempo são repuxados e causam dor.

Na maioria dos casos, a dor nos músculos das costas pode ser causada por uma postura inadequada ao sentar-se ou em pé.

Por exemplo, manter uma postura desleixada pode manter os músculos da parte superior do corpo puxados para baixo porque os ombros podem cair. Enquanto isso, os músculos das costas e do pescoço são forçados a suportar continuamente o peso da cabeça quando você se inclina.

A tensão muscular também pode ser causada por movimentos corporais inadequados, como travesseiros errados durante o sono ou movimentos corporais incorretos durante o exercício; por exemplo, a maneira errada de levantar pesos de ferro ou alongar excessivamente o corpo.

Além da atividade, certos problemas de saúde que atacam os músculos e nervos do pescoço, ombro e parte superior direita das costas também podem causar dor. Algumas das doenças que causam dor nas costas são fibromialgia, dor miofascial e problemas na coluna vertebral, como um nervo comprimido.

2. Movimentos repetitivos

Se o trabalho ou as atividades diárias exigem que você repita os mesmos movimentos continuamente, isso certamente pode ter um impacto na condição corporal.

Articulações e músculos usados ​​repetidamente para realizar o mesmo movimento podem se desgastar e esticar, causando dor. Por exemplo, se você precisa levantar coisas repetidamente no mesmo lado do corpo, os músculos das costas podem ficar tensos.

A dor na coluna direita também pode ser causada por atividade física repetitiva na mão direita; por exemplo, jogar badminton ou pintar e trabalhar em um computador com a mão direita segurando o mouse (mouse).

Se você não mudar seus hábitos ou postura, a dor pode se tornar uma dor crônica nas costas.

3. Lesões físicas

Lesões físicas, como quedas e escorregões do lado direito das costas ou acidentes automobilísticos que atingem a parte superior das costas, podem ser a causa da dor.

As várias lesões que podem causar dores nas costas no canto superior direito são:

• Lesões ósseas, como costelas quebradas ou coluna do lado direito.
• Lesões nos músculos, ligamentos, cartilagens e outros tecidos moles no lado direito do pescoço, articulações do ombro direito e parte superior e média das costas.
• Há uma ferida na área atrás da direita acima.

Se for permitido continuar sem tratamento, a dor nas costas devido a uma lesão pode progredir para dor crônica.

4. Distúrbios da coluna vertebral

O formato normal da coluna deve ser reto para baixo e ligeiramente curvado para ajudar no movimento do corpo.

No entanto, graus extremos de curvatura ou deslocamento incomum podem causar anomalias na coluna vertebral. Se a curvatura normal das costas aumentar ou diminuir, pode causar dor nas costas, rigidez e uma mudança na marcha.

As deformidades na própria coluna podem incluir escoliose, cifose ou lordose. A escoliose, por exemplo, é uma deformidade da coluna vertebral que se curva para os lados e tem a forma de S ou C. Adultos com escoliose tendem a sentir dor crônica nas costas do lado direito.

Enquanto isso, a cifose é uma curvatura das vértebras superiores de mais de 50 graus que torna a postura desleixada. A cifose ocorre com mais frequência em mulheres idosas. Esse problema está intimamente relacionado à idade e à osteoporose.

5. Osteoporose

A osteoporose é um problema de perda óssea que progride lentamente com a idade. Na velhice, os ossos não têm mais a mesma composição e tecido que antes para produzir novas estruturas.

No início, os sintomas de perda óssea são bastante difíceis de reconhecer porque não existem características físicas claras.

No entanto, com o tempo, a osteoporose causa uma postura curvada e desencadeia dores nas costas que se irradiam para o pescoço. A dor na parte direita das costas pode ser muito forte, embora em outras a dor seja menos aguda.

6. Osteoartrite

A osteoartrite é uma inflamação das articulações que provoca a degradação gradual da cartilagem e dos ossos. A inflamação das articulações na região da coluna pode causar dor na parte superior direita das costas, que se irradia para o pescoço, mãos e ombros.

Além disso, vários outros sintomas de osteoartrite incluem:

• A articulação dói durante ou depois de movê-la.
• A junta fica mais macia quando aplicada pressão.
• As articulações ficam rígidas pela manhã quando você acorda e quando não está fazendo atividades ativamente.
• Inflamação das articulações.
• As juntas perdem suas propriedades de flexibilidade, o que as torna mais rígidas e difíceis de mover.
• A aparência de esporões ósseos ao redor da articulação alvo, que é uma protuberância óssea dura e afiada.

Se a osteoartrite não for tratada, a dor pode se tornar mais forte e intensa.

7. Problemas pulmonares

Vários problemas com o pulmão direito podem causar dor no peito, que se irradia para as costas.

Algumas doenças pulmonares cujos sintomas podem contribuir para a dor lombar direita são pneumonia, pleurisia (pleurisia) e derrame pleural (pulmão úmido). A dor na coluna direita também pode ser causada por um pulmão perfurado durante uma lesão.

Se a dor na parte superior direita das costas for acompanhada por dor no peito repentina quando você respira fundo, isso pode ser um sinal de embolia pulmonar. Se a dor piorar e você ficar sem ar, tossir sangue ou se sentir fraco, chame seu médico imediatamente.

A dor na parte superior direita das costas também pode ser um sintoma de câncer de pulmão. Os sintomas de dor nas costas associados ao câncer de pulmão podem mostrar certos sinais, como:

• A dor piora a noite
• A dor aparece sem atividade
• A dor é sentida ao se deitar na cama
• A dor ocorre quando você respira fundo

8. Indigestão

Embora pareça não ter relação, a indigestão pode ser a causa de dores nas costas no canto superior direito.

A inflamação da vesícula biliar, por exemplo, pode causar dor bastante forte sob a costela direita e que se estende pelas costas direitas até a omoplata direita. Essa condição geralmente é acompanhada por náuseas, descoloração da pele e perda de apetite

Além disso, problemas com o fígado, órgãos do estômago e intestinos podem causar dor que também afeta a parte superior das costas.

Se a dor na parte superior direita das costas persistir por muito tempo e piorar, consulte um médico imediatamente para descobrir a causa.

9. Costocondrite

Uma das principais causas de dor nas costas é uma condição chamada costocondrite (costocondrite).

Costocondrite é a inflamação da cartilagem que conecta as costelas ao esterno. Essa inflamação pode fazer você sentir uma dor que vai do peito para as costas.

Aqui estão vários outros sintomas que você experimentará se tiver costocondrite, a saber:

• Dor que ataca o lado esquerdo do esterno.
• A dor era aguda e penetrante, como se estivesse sendo pressionada.
• A dor piora quando você respira fundo ou tosse.
• A dor ocorre em mais de uma costela

10. Estresse

Acontece que o estresse e a ansiedade que podem se arrastar também podem ser a causa da dor nas costas.

Isso ocorre porque seu corpo está lutando contra esses sentimentos e seus músculos estão tensos, resultando em dor na parte superior das costas.

Quando você está estressado, também pode sentir outras coisas, como batimentos cardíacos mais rápidos, dores de cabeça e aumento do ácido estomacal.

11. Infecções espinhais

A infecção da coluna pode causar dor na parte superior direita das costas. As infecções que ocorrem na coluna vertebral podem ser causadas por bactérias, vírus e também fungos. No entanto, esse caso é muito raro. A infecção não afeta apenas a coluna, mas também a medula óssea e os discos ósseos.

Você pode sentir isso se o seu sistema imunológico estiver fraco ou como resultado do procedimento após a cirurgia.

Outros sintomas que podem ser sentidos são dormência, febre ou sensação de formigamento.

12. Outras causas de dor nas costas

Além das causas mencionadas acima, a dor nas costas também pode ocorrer devido a outras coisas, como:

• Infecção renal ou pedras nos rins
• Rasgo do esôfago
• Infecção na área do ovário
• Câncer de coluna

Sintomas complementares de dor nas costas direitas que devem ser vigiados para

A julgar pelas várias causas possíveis acima, a dor nas costas pode indicar um sério problema de saúde

Portanto, esteja ciente dos vários sinais e sintomas de dor nas costas que indicam uma condição grave, como as seguintes:

1. Febre

Em certos casos, dor nas costas com febre, dormência ou formigamento no braço pode resultar de uma infecção da coluna vertebral.

Alguns dos fatores de risco que desencadeiam esses sintomas são: você é imunossuprimido, tem câncer ou diabetes ou é obeso.

2. Pernas enfraquecidas

Se você tem dor nas costas com dormência ou fraqueza nas pernas e braços, isso pode ser um sintoma de lesão neurológica e artrite, como osteoartrite. A dor que você sente dificulta a movimentação dos pacientes.

3. A dor aumenta com o movimento

Se você sofreu recentemente uma lesão, como um acidente ou uma queda de grande altura, pode quebrar sua costela.

Dependendo de qual parte está quebrada, você pode sentir dor na parte superior direita das costas.

A dor geralmente é moderada a intensa, mas piora à medida que você se move. Faça com que seu estado seja examinado por um médico imediatamente, especialmente após uma lesão grave.

4. A dor piora à noite

A dor nas costas direitas que piora à noite pode ser afetada por um tumor nas costas ou um tumor que se espalhou (metastatizou) para os ossos ao redor das costas.

Além disso, você também pode precisar consultar um médico imediatamente se a dor nas costas não responder à fisioterapia ou outro tratamento médico e fizer com que você:

• Difícil de respirar
• A dor viaja do seu peito para as suas costas
• Dor ao respirar fundo
• Acompanhado de tosse persistente, falta de ar, perda repentina de peso, fadiga ou tosse com sangue.

Como lidar e prevenir a dor nas costas

Nem todas as causas da dor nas costas podem ser completamente evitadas. No entanto, a maioria dos casos de dor nas costas pode ser tratada com tratamento médico adequado à causa subjacente.

No entanto, pelo menos você pode fazer alguns tratamentos bastante fáceis, conforme relatado no Medical News Today abaixo:

• Alongue-se um pouco se ficar sentado por muito tempo.
• Alongue os músculos para aquecer.
• Evite usar bolsas pesadas apenas no lado direito.
• Mantenha a postura correta ao ficar de pé, caminhar, correr e sentar.
• Descansando do lado da mão direita.
• Comprima com uma toalha fria ou quente para que a circulação sanguínea volte suavemente.