Reconheça os sintomas de má circulação e suas causas

Como a água que flui em um cano, o sangue em seu corpo também flui nas veias. Este processo continua e visa que as células do corpo obtenham oxigênio e nutrientes dos alimentos e bebidas. Dessa forma, as células podem funcionar corretamente. Bem, em algumas pessoas, a circulação sanguínea pode não ser regular. Então, quais são os sintomas e quais são as causas? Vamos lá, descubra a resposta abaixo.

Reconhecer os sinais e sintomas de má circulação

Um bom fluxo sanguíneo faz com que as células do corpo funcionem normalmente e indica um corpo saudável. Se a circulação sanguínea no corpo for perturbada, as células do corpo serão privadas de oxigênio e nutrientes. Essas células e tecidos podem ser danificados. Se não forem tratados, células e tecidos podem morrer e isso pode colocar a vida do doente em perigo.

Esse fluxo sanguíneo irregular certamente causa vários sinais e sintomas, esteja você ciente disso ou não. A seguir estão os sinais e sintomas que podem ocorrer quando a circulação sanguínea no corpo não é regular.

1. Mãos e pés frios

Normalmente, suas mãos e pés ficam frios quando você está na água ou em uma sala com baixas temperaturas. Se essa condição ocorrer, sem motivo aparente, pode ser um sinal de má circulação. A razão é que o sangue que não flui suavemente pode fazer com que a temperatura da pele e das terminações nervosas dos pés e das mãos flutuem.

2. Dormência ou sensação de formigamento

O formigamento ou dormência geralmente ocorre quando você se senta com as pernas dobradas por um longo tempo. Esta posição do corpo restringe a circulação sanguínea, fazendo com que as células não recebam sangue suficiente. Essas células do corpo sinalizam uma sensação de formigamento ou dormência.

Esse sintoma de má circulação é descrito como uma sensação de formigamento em toda a mão ou perna, que às vezes faz com que você não sinta nada quando alguma parte do corpo é tocada.

3. Inchaço do corpo

Inchaço ou edema podem resultar de fluxo sanguíneo insuficiente. Isso ocorre porque os fluidos corporais se acumulam em certas áreas do corpo, geralmente inchaço nos pés ou nas pernas.

Também pode ser um sinal de um coágulo sanguíneo em uma área do corpo que aumenta a pressão e faz com que os fluidos corporais se acumulem. Pessoas com sintomas de má circulação sanguínea geralmente apresentam as seguintes condições.

• O corpo fica inchado e mais pesado.
• Na área inchada, a pele fica esticada e quente ao toque.
• A junta mais próxima parecerá rígida.
• Alguns sentem dor na área inchada.

4. O corpo está cansado

Quando a circulação sanguínea não é regular, o coração trabalha muito para bombear o sangue. Essa condição certamente fará com que o corpo se canse com mais facilidade. Juntamente com células do corpo que não recebem um suprimento de sangue adequado. A sensação de cansaço vai piorar.

Se você se sentir cansado quando não estiver fazendo ou depois de fazer atividades, isso pode ser um sinal de má circulação.

5. Problemas digestivos

O fluxo sanguíneo que não é regular pode afetar vários sistemas do corpo, um dos quais é o sistema digestivo. A razão é que a suavidade do processo digestivo depende da circulação sanguínea. Essa condição geralmente está relacionada ao acúmulo de gordura no revestimento dos vasos sanguíneos abdominais.

Problemas digestivos causados ​​por má circulação sanguínea incluem:

• Dor de estômago, também conhecida como azia.
• Diarréia.
• Constipação acompanhada de cólicas estomacais e fezes com sangue.

6. Problemas cognitivos

A má circulação sanguínea também afeta a função cerebral. A razão é que o sangue também nutre as células do cérebro. Quando as células não recebem sangue rico em oxigênio e nutrientes em quantidade suficiente, pode ser difícil se concentrar ou sua memória pode se deteriorar.

7. Mudanças na cor da pele

Quantidade insuficiente de sangue nas artérias quando atinge os tecidos do corpo pode fazer com que a pele fique pálida ou azulada. Normalmente, essa descoloração da pele ocorre no nariz, lábios, orelhas, mamilos, mãos e pés. Se o fluxo sanguíneo deficiente for causado pelo vazamento de sangue dos capilares, a área da pele pode parecer roxa.

8. Feridas nas pernas

As feridas ou em termos médicos são conhecidas como úlceras, o que é um sinal de má circulação. Isso ocorre porque a má circulação diminui a capacidade do corpo de curar feridas. Essa condição pode causar lesões, inchaço e dor.

9. Dor nas pernas, braços e mãos

Quando o sangue não circula adequadamente, o oxigênio e os nutrientes não chegam aos tecidos de maneira eficaz. No final, pode causar rigidez e cãibras nas pernas, braços e mãos.

10. Varizes

As veias varicosas são um sinal de que a circulação sanguínea não está regular. Essa condição geralmente ocorre quando a má circulação sanguínea piora. Como resultado, haverá um aparecimento proeminente de veias ao redor da superfície da pele, geralmente nos pés. Além disso, essa condição às vezes causa dor, coceira e inchaço.

Quais são as causas da má circulação sanguínea?

Para não causar complicações, a má circulação sanguínea deve ser superada. Bem, como lidar com essa condição deve ser ajustado às várias causas subjacentes. Várias causas de má circulação incluem:

Diabetes

O diabetes pode causar danos aos nervos, e altos níveis de glicose podem levar a uma condição chamada neuropatia diabética. Com o tempo, os níveis elevados de glicose no sangue podem danificar os vasos sanguíneos e causar o acúmulo de placas. No final, essa condição pode interferir na circulação do sangue no corpo.

Portanto, é importante que os diabéticos gerenciem adequadamente a glicose no sangue, a pressão arterial e os níveis de colesterol para manter um fluxo sanguíneo saudável.

Aterosclerose

A aterosclerose é uma das causas mais comuns de má circulação. Relatório da Clínica Mayo, esta doença ocorre quando a placa se acumula nos vasos sanguíneos, especialmente nas artérias. Esse acúmulo eventualmente estreita e endurece as artérias, restringindo o fluxo sanguíneo.

A aterosclerose geralmente afeta as artérias do cérebro, coração, pernas e braços. Quando a aterosclerose se desenvolve nos membros superiores e inferiores, é chamada de doença arterial periférica (DAP).

Coagulação sanguínea

Os coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos podem restringir o fluxo sanguíneo de ou para órgãos ou tecidos. Em alguns casos, o coágulo bloqueia completamente o fluxo sanguíneo. Se o coágulo se mover, pode causar complicações graves, como:

• Ataque cardíaco.
• Acidente vascular encefálico.
• Embolia na artéria pulmonar que danifica os pulmões.

Doença de Raynaud

Pessoas que apresentam frio crônico nas mãos e nos pés podem ter uma condição chamada doença de Raynaud. Essa doença faz com que as pequenas artérias em suas mãos e pés se estreitem.

As artérias estreitadas são menos capazes de circular o sangue por todo o corpo, então você pode começar a sentir sintomas de má circulação.

Tabagismo e obesidade

O hábito de fumar e o excesso de peso também podem ser a causa do fluxo sanguíneo que não é regular no corpo. Isso ocorre porque fumar pode danificar os vasos sanguíneos e causar o acúmulo de placas nos vasos sanguíneos, dificultando o fluxo regular do sangue. Da mesma forma com a obesidade, o acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos pode estreitar as vias de fluxo sanguíneo.

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