Reconhecer o trauma do parto, resultado da experiência de dar à luz

Ser pai parece um grande ponto de partida, desafiador e divertido. No entanto, para alguns pais, especialmente as mães, existem desafios que podem ocorrer no período pós-parto, nomeadamente o trauma do parto.

Quais são os sintomas e as causas do trauma durante o parto ou parto que precisam ser tratados o mais cedo possível? Mergulhe nas informações completas aqui, vamos!

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O que é trauma de parto?

Além de se preocupar com novas atividades para cuidar do bebê, vários são os desafios que as mães às vezes vivenciam no período pós-parto.

A tristeza infantil, a depressão pós-parto e a psicose pós-parto são problemas mentais que, em alguns casos, ocorrem em mães pela primeira vez.

Porém, além disso, existe um problema mental que também pode ser vivenciado pelas puérperas ou durante o puerpério.

Esses problemas mentais à primeira vista apresentam sintomas semelhantes aos da depressão pós-parto, mas são diferentes.

Esta condição pode ser causada por trauma de parto ou trauma de parto.

O termo médico para trauma de parto é transtorno de estresse pós-traumático pós-parto (PTSD), também conhecido como transtorno de estresse pós-traumático.

O trauma do parto é uma condição de saúde mental desencadeada por um acontecimento assustador, seja vivenciado ou testemunhado em primeira mão.

Talvez você esteja se perguntando como algo tão comum como o parto cria uma reação fisiológica na mãe?

A resposta curta é que, para algumas mães, processos "naturais", como o parto, também podem desencadear traumas graves.

Mães com trauma pós-parto geralmente têm pesadelos, ansiedade severa, flashbacks de eventos (Flash back) e pensamentos sobre o evento.

Às vezes, a atenção ao processo de parto é mais voltada para o bebê, enquanto a condição da mãe é menos atenção.

De acordo com a American Psychiatric Association, mães com trauma de parto ainda têm memórias das experiências traumáticas que vivenciaram ou testemunharam.

A maioria das mães que passaram por experiências traumáticas pode achar difícil se reajustar.

No entanto, com o tempo, os cuidados pós-parto adequados para o TEPT podem melhorar os sintomas que a mãe está experimentando.

Quais são os sintomas do trauma do parto?

Os sintomas de trauma de parto em mães geralmente incluem pesadelos, ansiedade severa, continuando a lembrar de eventos traumáticos e experimentando flashbacks de eventos (Flash back).

Tal como acontece com outras experiências traumáticas, as mães com PTSD pós-parto muitas vezes experimentam flashbacks de eventos (Flash back), que continua a lembrá-lo do trauma que experimentou.

Os sintomas de PTSD pós-parto ou trauma de parto são os seguintes:

• Experimentar um ou mais eventos que envolvem a ameaça de ferimentos graves ou morte (para si ou para seus bebês).
• Reaja aos sentimentos de medo e impotência cada vez que se lembrar da experiência.
• Terror de flashback (Flash back), pesadelos, memórias perturbadoras e alucinações que se repetem e voltam de vez em quando.
• Você se sente deprimido, ansioso ou tem um ataque de pânico ao se lembrar de um evento traumático.
• Você tende a evitar qualquer coisa que lembre um evento traumático durante o parto, como pessoas e lugares.
• Você evita falar sobre a experiência traumática ou está temporariamente relutante em interagir e / ou ver o bebê.
• Você tem dificuldade para dormir e se concentrar porque se lembra de lembranças ruins vivenciadas ou vistas relacionadas ao processo de nascimento.
• Você pode se sentir zangado, irritado, muito alerta e sempre inquieto.
• Você reage de forma exagerada quando está em um estado que o lembra de um evento traumático, como quando você se assusta com um som ou toque.

Se você experimenta o parto, é como se estivesse em um estado de constante angústia.

Isso é o que faz com que você experimente os sintomas físicos, mentais, emocionais e comportamentais acima.

Os sintomas de PTSD pós-parto ou trauma de parto são geralmente temporários e tratáveis.

Só que, se o diagnóstico e o tratamento não forem realizados de imediato, pode-se sentir os efeitos da dificuldade de realizar as atividades diárias.

O que causa trauma ao parto?

A causa do trauma do parto é devido a um evento traumático relacionado à gravidez e ao parto.

Às vezes, uma combinação de tristeza pós-parto, depressão pós-parto e psicose pós-parto está associada ao trauma pós-parto.

É claro que a combinação dessas condições de saúde mental materna pode agravar-se mutuamente.

A partir da página de depressão pós-parto, as causas do trauma do parto ou PTSD pós-parto são:

• O parto é muito longo, difícil e doloroso
• O uso de fórceps implementa o parto e a extração a vácuo
• O bebê tem prolapso do cordão umbilical ao nascer
• Ter que se submeter a uma cesariana de emergência quando o processo de parto normal esbarra em obstáculos
• Experimentando condições como histerectomia, pré-eclâmpsia, eclâmpsia, lacerações perineais graves (a área entre as veias e o ânus), a hemorragia pós-parto
• Mãe ou ter problemas que ameacem a saúde durante o processo de parto
• Mortalidade infantil durante o parto ou após o nascimento
• Os bebês estão na unidade de terapia intensiva neonatal, também conhecida como unidade de terapia intensiva neonatal (UTIN)
• A mãe sente falta de apoio durante o parto

Várias complicações do parto podem fazer com que a mãe experimente experiências traumáticas que causam o aparecimento de sintomas de TEPT pós-parto.

Essas coisas podem acontecer, não importa o quão fisicamente e mentalmente preparada a futura mãe, bem como a equipe médica envolvida.

É por isso que é muito importante que você procure imediatamente o tratamento adequado para lidar com o trauma do parto ou pós-parto de TEPT.

Quais são os fatores de risco para trauma de parto?

Só porque você experimentou um trauma durante o parto, não significa que definitivamente desenvolverá sintomas de PTSD pós-parto mais tarde.

Existem vários fatores de risco que tornam as mães mais propensas a sentir sintomas de traumatismo real após o parto.

Vários fatores de risco para trauma pós-parto, a saber:

• Ter um histórico de traumas anteriores, como violência sexual, acidentes e estupro
• Têm um histórico de ansiedade e depressão

Em alguns casos, lembrar a mãe sobre a experiência traumática do parto pode desencadear o aparecimento de sintomas de TEPT pós-parto.

É por isso que as memórias simples que as mães têm sobre o trauma podem, na verdade, desencadear sintomas de trauma do parto.

Há algum impacto do trauma do parto?

Se você não receber atenção médica imediata devido a um trauma pós-parto, é claro que existem consequências reais a serem enfrentadas.

A seguir estão vários impactos quando uma mãe experimenta o trauma do parto:

• Você tem menos probabilidade de engravidar e dar à luz novamente
• Você pode achar difícil receber cuidados médicos adicionais ou tomar medidas, se necessário
• Você pode achar difícil amamentar seu bebê sem problemas, por exemplo, por causa de uma doença, baixa produção de leite, falta de confiança ou a memória de uma experiência traumática

Se você tem PTSD pós-parto, é provável que sinta depressão. Isso pode afetar a vida sexual após o parto.

O que pode ser feito para lidar com o trauma do parto?

Na verdade, você não precisa se preocupar porque os sintomas do trauma do parto ou do parto podem ser curados.

Sim, o trauma após o parto é temporário e tratável.

Só que é preciso esforço na forma de um tratamento adequado para que o tratamento corra bem e para que o evento traumático não traga mais lembranças ruins para você.

Como lidar com o trauma do parto ou parto que você está experimentando são os seguintes:

1. Consulte um médico ou profissional de saúde mental

Se você teve trauma pós-parto, é importante consultar um médico ou terapeuta assim que os sintomas se desenvolverem.

Normalmente, o seu médico ou psicoterapeuta pode recomendar que você se submeta à terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares (EMDR).

Ambos são formas muito eficazes de tratamento pós-parto de PTSD. Este tratamento pode ser administrado por um psiquiatra, psicólogo ou outro profissional de saúde mental.

A terapia EMDR visa substituir as emoções negativas que vêm com o trauma do parto por pensamentos e sentimentos positivos.

O processo de terapia EMDR é realizado pelo terapeuta pedindo que você se lembre dos eventos traumáticos que causaram o parto, enquanto desvia sua concentração fazendo um movimento.

Normalmente, o terapeuta pede que você mova o olho para a direita e para a esquerda seguindo o dedo indicador dirigido pelo terapeuta.

Você também pode ser solicitado a bater as mãos na mesa de acordo com o ritmo.

Em teoria, esse movimento pode reduzir gradualmente a força das memórias e emoções negativas que se originam de eventos traumáticos passados.

Gradualmente, o terapeuta irá guiá-lo através da mudança de seus pensamentos traumáticos para pensamentos mais agradáveis.

2. Peça apoio de pessoas ao seu redor

Mães com trauma de parto ou PTSD pós-parto precisam de apoio para aliviar o trauma da experiência do parto.

A presença de pessoas por perto, como maridos, parentes e amigos mais próximos, pode ajudar a mãe a identificar as causas e a tratar os sintomas que está sentindo.

Além disso, estar cercado pelas pessoas mais próximas que o apóiam e amam também deve trazer energia positiva para você.

Se possível, você também pode pedir ajuda para cuidar e cuidar do bebê quando não estiver por perto.

3. Tome remédio

O seu médico ou terapeuta pode dar-lhe medicamentos para beber de acordo com o seu horário como último recurso no tratamento do trauma do parto.

A medicação tem como objetivo ajudá-lo a ficar mais concentrado e confortável no controle dos sintomas, cuidar de bebês e realizar as atividades diárias.

Os médicos ou terapeutas geralmente fornecem medicamentos na forma de antidepressivos que são seguros para beber durante a amamentação e não interferem na produção de leite.

Para não esquecer, é importante compreender que seus pensamentos e sentimentos sobre o bebê, bem como as experiências traumáticas do passado, podem mudar gradualmente para melhor.

A chave, dê a si mesmo tempo para branco lentamente.

Isso ocorre porque o processo de se tornar mãe é uma bela mudança ou transformação, bem como um desafio desafiador.