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A dor no períneo ou na área entre a vagina e o ânus é comum após o parto. Isso se deve ao alongamento durante o parto.
Você pode ter apenas um leve hematoma como resultado da pressão da cabeça do bebê. No entanto, algumas mães também experimentam lacrimejamento durante o trabalho de parto. Normalmente, o rasgo é pequeno, mas pode causar dor.
Se você tiver uma lágrima, a dor depende da profundidade da lágrima. Pequenos rasgos não requerem pontos, mas cerca de 60% -70% requerem pontos para acelerar o processo de cicatrização.
Você pode precisar de uma episiostomia para facilitar a passagem do bebê, ou se seu bebê precisar nascer em breve. Isso ocorre em 1 em 7 mulheres dando à luz. A parteira tentará não fazer episiostomia, pois a ferida cicatrizará por mais tempo do que o rasgo.
Quanto tempo vai durar a dor no períneo?
Os hematomas e a dor do rasgo ou corte devem melhorar em alguns dias, mas a cicatriz desaparecerá em algumas semanas.
Após o exame de nascimento com seu médico, cerca de 6 semanas após o parto, você deve estar em processo de recuperação. Após 2 meses, você não sentirá mais dor.
Como reduzir a dor no períneo?
Sua parteira lhe dará conselhos sobre como manter o períneo limpo e como acelerar o processo de cicatrização.
Se você precisar de alívio da dor, tome paracetamol primeiro. O paracetamol é seguro para uso em mães que amamentam. Se precisar de analgésicos mais fortes, experimente o ibuprofeno. No entanto, se seu bebê for prematuro ou nascer com peso leve, verifique com seu médico antes de usar o ibuprofeno.
Aqui estão os métodos que você pode usar para aliviar a dor:
- Deite-se para que a pressão no corpo seja reduzida.
- Coloque uma compressa fria ou cubos de gelo em um plástico envolto em uma flanela limpa no períneo.
- Descanse e dê tempo para curar.
- Tome um banho quente.
- Faça exercícios de Kegel. Isso pode promover a cura e melhorar o fluxo sanguíneo para a área.
- Lave a área com água morna após urinar. Isso irá liberar a urina, reduzir a dor e manter a área perineal seca. Depois, seque com papel higiênico.
Você vai melhorar por conta própria. Concentre-se no processo de cura e reúna a força necessária para cuidar de seu bebê.
Mantenha a ferida limpa e lave-a todos os dias. Troque os absorventes com freqüência e lave as mãos antes ou depois para evitar infecções. Ligue para o seu médico ou parteira se tiver febre ou se a dor não melhorar. A febre pode ser uma indicação de infecção.
Se precisar de mais ajuda com a dor, seu médico pode prescrever um analgésico mais forte, como um spray ou creme especial.