Dor de cabeça depois de fumar? essa acabou sendo a causa! & touro; ola saudavel

Fumar causa dores de cabeça. A prova disso é que não é incomum que as pessoas sintam dores de cabeça ou enxaquecas depois de fumar. Na verdade, isso não é sentido apenas por pessoas que acabaram de fumar, mas também por pessoas que acabaram de inalar a fumaça do cigarro. Mas, o que causa dor de cabeça depois de fumar?

Nicotina alta causa dores de cabeça após fumar

Ao fumar, você inalará automaticamente a nicotina, que é o principal ingrediente ativo de muitos produtos do tabaco, incluindo cigarros.

Bem, quando a nicotina entra no corpo, faz com que os vasos sanguíneos se estreitem. Essa condição acaba fazendo com que o fluxo sanguíneo não seja uniforme, incluindo sangue para o cérebro.

A nicotina também atua como estimulante e pode causar dores de cabeça após fumar. Essas substâncias podem estimular o vício do cérebro em cigarros, de modo que a cabeça doerá depois que você parar de fumar.

Por outro lado, como estimulante, a nicotina também pode aumentar as funções corporais mais rapidamente. Portanto, quando a nicotina é absorvida pela corrente sanguínea, leva apenas cerca de 10 segundos para chegar ao cérebro.

Além disso, a nicotina no cérebro causa uma reação química que libera o hormônio adrenalina. Esse hormônio aumenta o trabalho do fígado, faz os vasos sanguíneos se contraírem e aumenta a pressão arterial.

Depois de parar de fumar, a nicotina não aciona o hormônio adrenalina para estreitar os vasos sanguíneos. Acredita-se que essa mudança de condição seja uma das causas das dores de cabeça.

Isso é exacerbado pela capacidade da nicotina de afetar o funcionamento do fígado, decompondo os medicamentos que você toma. Portanto, quando você toma analgésicos para se livrar da dor de cabeça, os medicamentos não funcionam perfeitamente.

Outra causa do tabagismo está causando dores de cabeça

Não é apenas a nicotina que pode causar dores de cabeça após fumar. A fumaça produzida pelos cigarros, nomeadamente o monóxido de carbono, também pode causar dores de cabeça. A razão é que, ao inalar a fumaça do cigarro, o volume de oxigênio no sangue diminui.

À medida que a "ingestão" de monóxido de carbono aumenta e o oxigênio diminui, o fluxo sanguíneo para o cérebro, que transporta oxigênio, diminui. Mas depois que você termina de fumar, você também para de inalar monóxido de carbono, e o nível de oxigênio no sangue aumenta.

Essa é outra causa de dores de cabeça após fumar. Além disso, em certos casos, a alergia ao fumo ou ao cheiro de cigarro também pode causar dores de cabeça.

Superando dores de cabeça depois de fumar

Uma das melhores coisas para evitar dores de cabeça depois de fumar é parar de fumar.

Parar de fumar não é uma coisa fácil de fazer, tanto física quanto mentalmente. Na verdade, há muitas maneiras de fazer isso se realmente tiver a intenção de parar. Um deles é a terapia de reposição de nicotina ou geralmente referida como terapia de reposição de nicotina (NRT).

A TSN geralmente é feita substituindo-se os cigarros por algo que tenha menos nicotina, como goma de mascar, inaladores, comprimidos ou spray para a boca ou nariz.

Não há certeza se esses esforços serão eficazes para superar o desejo de parar de fumar. No entanto, um estudo publicado na Biblioteca Cochrane afirma que esta terapia pode aumentar 50-60 por cento das chances das pessoas de parar de fumar.

Ao parar de fumar, você também deixará de ter dores de cabeça depois de fumar.