Desenvolvimento fetal 21 semanas de gravidez • olá, saudável

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Crescimento embrionário

Como está o desenvolvimento do feto às 21 semanas de gravidez?

Nessa idade gestacional, é provável que seu bebê tenha o tamanho de uma cenoura. De acordo com o Centro do Bebê, seu feto também pode ter cerca de 26,7 cm da cabeça ao calcanhar e pesar cerca de 340 gramas.

Ao entrar na idade de 21 semanas de gravidez, parece que os intestinos do seu filho podem absorver uma pequena quantidade de açúcar líquido e entrar pelo sistema digestivo. Mesmo assim, a maioria dos nutrientes e alimentos que o feto pode entrar pela placenta.

Durante esse período, o fígado e o baço do bebê são responsáveis ​​pela produção de células sanguíneas. A medula óssea também é suficientemente capaz de formar células sanguíneas.

Posteriormente, o órgão do pâncreas fetal para de produzir células sanguíneas na 30ª semana de gravidez e o fígado para de produzir células sanguíneas algumas semanas antes do nascimento.

Mudanças no corpo

Como são as mudanças no corpo no feto em desenvolvimento na 21ª semana de gestação?

Com 21 semanas de gravidez, as mulheres grávidas ainda podem se sentir confortáveis ​​com o estômago que não aumentou muito.

É bom aproveitar este período da gravidez fazendo atividades e um descanso equilibrado. Nesta fase, algumas mulheres grávidas podem ter problemas de acne.

A acne que aparece na 21ª semana de gravidez ocorre devido aos hormônios que aumentam a produção de óleo no corpo. Se for esse o caso, você precisa ser seletivo na escolha de tratamentos para acne.

Certifique-se também de usar hidratantes e medicamentos contra acne que sejam seguros para o feto. Não use medicamentos orais para acne, pois alguns medicamentos são muito perigosos durante a gravidez. Não use produtos para acne sem antes consultar seu médico.

Na 21ª semana de gravidez, você também pode ter tendência a veias varicosas. Gradualmente, o feto se desenvolverá e aumentará a pressão nas veias de suas pernas.

Além disso, a quantidade do hormônio progesterona que é maior do que o normal também causa o enfraquecimento dos vasos sanguíneos.

As varizes tendem a piorar quando você tem gestações consecutivas e com 30-40 anos de idade.

Para ajudar a prevenir ou reduzir as veias varicosas, você deve fazer exercícios todos os dias, apoiar as pernas com mais frequência, dormir de lado e usar equipamentos de apoio para as pernas para mulheres grávidas.

Nessa idade gestacional, você também corre o risco de ter vasinhos. Esta é uma condição em que pequenos grupos de vasos sanguíneos próximos à superfície da pele são claramente visíveis, especialmente nos tornozelos ou no rosto.

Esses vasos de aranha são pequenos, como os raios vindos do sol ou de galhos de árvores, ou como um pequeno cacho de sangue ramificado e sem forma particular.

Embora talvez um pouco feio, mas Veias de aranha não causa dor nem nada e geralmente desaparece após o parto.

O que devo observar às 21 semanas de gravidez?

Na idade de 21 semanas de gravidez, talvez você possa fazer algumas atividades como exercícios de gravidez com seu parceiro. Relatório da página Kids Health, exercícios durante a gravidez podem ser feitos na 21ª semana de gestação.

Faça aulas de gravidez que podem fornecer informações adicionais para o parto nos próximos meses.

Peça o apoio e a presença de seu parceiro durante as atividades de gravidez para melhorar o desenvolvimento fetal durante 21 semanas de gravidez.

Visita ao médico / parteira

O que devo discutir com meu médico sobre o desenvolvimento fetal na 21ª semana de gravidez?

Mesmo que ainda faltem alguns meses para o parto, o desenvolvimento do feto com 21 semanas de gravidez fez com que seus seios começassem a se preparar para o leite.

Portanto, nessa idade gestacional, é possível que os dutos de leite na mama sejam bloqueados e causem sintomas na forma de um caroço duro, vermelho e sensível ao toque no peito.

No entanto, não se preocupe ainda, essa condição é bastante comum nos primeiros dias da gravidez, especialmente após a gravidez ter entrado no 6º mês e após o término da gravidez.

Para limpá-lo, você pode usar uma compressa quente e massagem suave para limpar os dutos de leite.

Alguns especialistas sugerem que evitar sutiãs com armação também pode ajudar, mas certifique-se de usar um sutiã que apoie seus seios.

É importante lembrar que exames mensais das mamas ainda devem ser feitos durante a gravidez.

Embora o exame de tumores seja mais complicado devido às mudanças nas mamas durante a gravidez, esse teste ainda é muito importante. Informe o seu médico se você encontrar um caroço em sua mama.

Que exames devo esperar às 21 semanas de gravidez?

Durante a 21ª semana de gravidez, o médico verificará o seguinte:

• Meça o peso de mulheres grávidas e a pressão arterial
• Verifique a urina para glicose (açúcar no sangue) e proteínas
• Verifique a frequência cardíaca fetal
• Meça o tamanho do útero por palpação externa (toque externo) para ver como ele se correlaciona com a data de nascimento
• A altura da posição inferior (no útero)
• Verifique se há inchaço nas mãos e pés, verifique se há varizes nas pernas
• Sintomas que você está experimentando, especialmente sintomas que não são normais

Prepare uma lista de perguntas ou problemas que você gostaria de discutir com seu médico.

Saúde e segurança

O que preciso saber para me manter saudável na 21ª semana de gravidez?

Aqui estão algumas coisas que você precisa saber para manter uma gravidez saudável:

Evite cafeína e adoçantes

Durante a 21ª semana de gravidez, não é aconselhável beber muito café, chocolate, chá ou outras bebidas doces.

Limite a ingestão de cafeína a 200 mg por dia. Substitua essas bebidas por água mineral e sucos de frutas sem açúcar.

Limite o consumo de fígado de frango ou bovino

O fígado de frango ou bovino é frequentemente considerado um alimento saudável porque é rico em vitaminas, minerais e proteínas.

No entanto, o fígado também é rico em vitamina A, que ainda está na forma de retinol. Os níveis de retinol muito altos podem interferir no desenvolvimento fetal na 21ª semana de gestação.

Os níveis de vitamina A ou retinol também são encontrados em produtos de origem animal, como ovos, leite e fígado. T

O excesso de vitamina A na dieta de uma mulher grávida pode colocá-la em risco de defeitos congênitos, especialmente se você comer fígado de animal nos primeiros meses de gravidez.

Não se recomenda que mulheres grávidas comam fígado todos os dias, mas se você comer 1 ou 2 vezes por mês, isso não será prejudicial a você e ao feto.

Então, como será o feto para crescer e se desenvolver na próxima semana?

Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.