Remédios para mau hálito: uma receita médica potente e um remédio natural

O mau hálito é irritante. Além de ser desconfortável, o mau hálito também pode diminuir sua autoconfiança, mesmo apenas para conversar com as pessoas ao seu redor. No entanto, não deixe que o mau hálito interfira em suas atividades. Vários remédios medicinais e naturais para o mau hálito abaixo podem ser experimentados para se livrar do mau hálito teimoso.

Medicamentos para se livrar do mau hálito

Todo mundo já teve problemas de mau hálito. Algumas pessoas estão cientes disso sem precisar ser informadas. Enquanto outros podem inadvertidamente experimentar esse problema por anos.

As causas dessa condição são muitas. Desde higiene e saúde bucal precária até sinais de doença. Seja o que for, o problema do mau hálito deve ser resolvido imediatamente.

Existem também opções de medicamentos que você pode tentar para se livrar do mau hálito. Aqui está a lista:

1. Enxaguatório bucal

Além de ter que ser diligente em escovar os dentes e fio dental todos os dias, você também pode usar bochechos para se livrar do mau hálito. Não basta apenas com o tipo de enxaguatório que é capaz de refrescar, deve-se escolher um que tenha conteúdo antibacteriano como remédio para o mau hálito.

Você pode usar um enxaguatório bucal que contenha cloreto de cetilpiridínio (Cepacol) e clorexidina (Peridex). Ambos os compostos podem ajudar a reduzir os compostos que causam o mau hálito na boca.

Existem muitos anti-sépticos bucais de várias marcas no mercado. No entanto, enxaguatórios bucais contendo clorexidina e cloreto de cetilpiridínio geralmente só estão disponíveis mediante receita médica. Enquanto o peróxido de hidrogênio é geralmente vendido livremente em farmácias ou supermercados.

Com ou sem receita médica, use sempre o enxaguatório de acordo com as normas recomendadas. Os medicamentos usados ​​descuidadamente podem causar efeitos colaterais perigosos.

Portanto, sempre leia atentamente as instruções de uso de cada medicamento que vai usar. Se você realmente não entende as regras de uso, não hesite em perguntar diretamente ao médico.

2. Pasta de dente especial

A pasta de dente que você usa pode determinar o cheiro do seu hálito. Considere a escolha de um creme dental que contenha flúor como medicamento que supostamente remove o mau hálito.

O flúor é um mineral natural útil para proteger e proteger os dentes das cáries. De acordo com Hadie Rifai, porta-voz da American Dental Association, o melhor creme dental é aquele que contém, no mínimo, 1.000 ppm de flúor.

Este conteúdo também pode tornar os dentes mais resistentes ao ataque de ácido e bactérias. Os compostos antibacterianos nele contidos são reivindicados como sendo capazes de inibir o crescimento bacteriano e evitar que os micróbios grudem nos dentes.

Além disso, você também pode usar um creme dental que contenha triclosan. Isso ocorre porque seu conteúdo também pode ajudar a prevenir o crescimento de placa que causa mau hálito e doenças gengivais.

Antes de comprar, certifique-se de que o creme dental que você compra recebeu a aprovação da American Dental Association ou do BPOM RI.

3. Spray refrescante de respiração

Um spray refrescante de hálito pode ser usado como remédio para o mau hálito teimoso em momentos de urgência.

O modo de uso é bastante prático. Você só precisa borrifar diretamente na cavidade oral. Espere um minuto, então o mau hálito desaparece e seu hálito fica mais fresco.

Certifique-se de que o medicamento em spray que você compra foi registrado pelo POM para garantir sua segurança.

Remédio natural como removedor de mau hálito

Além de medicamentos ou daqueles que foram especificamente prescritos por um médico, você também pode usar remédios naturais para aliviar os problemas de mau hálito.

Você pode tentar uma variedade de remédios caseiros naturais abaixo para se livrar do mau hálito teimoso:

1. Escove os dentes regularmente

A causa mais comum de mau hálito são os dentes sujos. Portanto, o remédio mais simples para se livrar do mau hálito é escovar os dentes regularmente, todos os dias.

Certifique-se de escovar os dentes duas vezes ao dia pela manhã e à noite antes de dormir, e também depois de comer. Não seja descuidado, preste atenção às técnicas de escovagem da maneira correta.

Para que os dentes e a boca fiquem realmente limpos, você também precisa de fio dental. Fio dental é uma técnica de limpeza entre os dentes com fio dental. O fio dental pode remover restos de comida presos entre os dentes e difíceis de alcançar pelas cerdas.

Além disso, não se esqueça de limpar regularmente a língua com um esfoliante para a língua. Lembre-se, sua língua também é uma fonte de bactérias, você sabe! Se você raramente o limpa, as bactérias continuarão a se acumular, fazendo com que sua boca cheire mal.

2. Beba muita água

Raramente beber água seca sua boca. Como resultado, a produção de saliva na boca é interrompida. Quando a produção de saliva na boca diminui, resíduos de alimentos se acumulam na boca e fazem com que cheire mal.

A saliva é realmente importante para ajudar a hidratar a boca e enxaguar os restos de comida que grudam na superfície dos dentes.

Bem, beber muita água é a melhor solução para prevenir a boca seca. Isso indiretamente também se torna um remédio natural como removedor de mau hálito. O aroma do seu hálito será naturalmente mais fresco.

3. Coma maçãs

As maçãs também podem ser um remédio natural para ajudar a eliminar o mau hálito. Sim, além de ser rica em fibras que te deixa saciado rapidamente, a maçã também pode deixar seu hálito mais fresco.

Mastigar maçãs pode fazer sua boca produzir mais saliva. Dessa forma, você evitará o risco de boca seca, principal causa do mau hálito.

Além de maçãs, você também pode comer peras para que sua produção de saliva seja abundante, além de serem usadas como um remédio natural para o mau hálito.

4. Iogurte

Vários estudos mostraram que o iogurte pode ser usado como um remédio natural para ajudar a aliviar e eliminar o mau hálito. O conteúdo de lactobacilos ou probióticos no iogurte é eficaz para erradicar as bactérias nocivas da boca.

Além disso, os probióticos do iogurte também são capazes de reduzir os níveis de sulfeto de hidrogênio produzido por bactérias nocivas. O sulfeto de hidrogênio é o que faz com que o mau cheiro saia da boca.

Escolha o iogurte plano aka sem gosto como uma forma natural de se livrar dos problemas de mau hálito. O iogurte com uma variedade de sabores tende a conter adição de açúcar, que pode convidar as bactérias para a boca.

5. Gargarejo com bicarbonato de sódio ou vinagre

Outro remédio natural que você pode tentar como um remédio para o mau hálito é usar bicarbonato de sódio ou vinagre.

Citado de um estudo relatado por PubMed, bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio contém carbonato de sódio que mata eficazmente as bactérias na boca.

Basta misturar 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio com uma xícara de água morna.

Além do bicarbonato de sódio, você também pode usar o vinagre como remédio para o mau hálito. Nele existe um composto ácido natural conhecido como ácido acético. Observe que este conteúdo pode reduzir o crescimento bacteriano.