Esta é a importância de usar uma máscara bucal ao viajar

Talvez você esteja entre aqueles que têm preguiça de usar máscara bucal durante as viagens. Na verdade, às vezes o uso de máscara bucal torna a respiração difícil e entupida. No entanto, isso vale a pena os benefícios. Sim, não apenas o estilo, usar uma máscara bucal ao viajar é importante. Por que isso é importante?

É importante usar uma máscara bucal ao viajar

1. Previna a infecção contagiosa

Para as pessoas que sofrem de doenças respiratórias, o uso de máscara é muito obrigatório. Por exemplo, quando você tem gripe ou mesmo tosse, as pessoas ao seu redor podem pegá-la pelo ar.

Agora, quando estiver viajando ou com outras pessoas, é altamente recomendável usar máscara bucal para que as pessoas não contraiam sua doença. Ou pode ser o contrário: usar uma máscara bucal durante uma viagem também pode impedir a transmissão de infecções respiratórias das pessoas ao seu redor.

2. Protegendo os pulmões da poluição

Atualmente, o ar está sujo e poluído, principalmente para vocês que moram em áreas urbanas. Agora, ao usar uma máscara bucal ao viajar ou dirigir, evita que o ar sujo entre em sua respiração.

A máscara pode filtrar o ar sujo antes de ser inalado pelo nariz. Se você costuma fazer atividades ao ar livre em um veículo motorizado, pode considerar o uso de uma máscara antipoluição para que seus pulmões sejam pelo menos mais saudáveis ​​do que as pessoas que não usam máscaras. Portanto, aqui estão alguns dos efeitos de se você respirar a poluição do ar com muita frequência.

• Irritação do tecido da cavidade nasal
• Asma
• Doença de ataque cardíaco
• Acidente vascular encefálico
• Outras doenças cardiovasculares.

3. Bloqueando o sol

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Pois bem, além de reduzir a chance de exposição à poluição, os benefícios do uso de máscara também podem evitar que o rosto fique exposto ao sol durante a condução. Existem muitos efeitos que você pode obter se for exposto a muito sol.

• Pele avermelhada
• Desidratação
• Pele seca
• Uma sensação de coceira ocorre no rosto

Como usar uma máscara ao dirigir ou viajar

A camada da máscara pode realmente impedir que bactérias e poluição se espalhem para o nosso corpo. Bem, a escolha certa é usar uma máscara descartável e substituí-la quando estiver úmida.

Máscaras de veículos só devem ser usadas por um período máximo de 8 horas. Aqui estão algumas maneiras de usar adequadamente uma máscara bucal em trânsito.

1. Puxe a alça da máscara sobre o lóbulo da orelha e certifique-se de que a máscara cubra a boca e o nariz.
2. Pressione a tira de metal da máscara para que se adapte ao formato do seu nariz.
3. Depois que a máscara não for mais usada, você pode retirá-la.
4. Jogue fora a máscara e não se esqueça de lavar as mãos com sabonete depois de jogá-la fora.

Agora, depois de conhecer os benefícios de usar uma máscara ao dirigir e como usá-la, é certo que você terá mais consciência do que está ao seu redor. O mundo em que vivemos agora está cheio de poluição e não poucas pessoas estão expostas a doenças por causa disso. Portanto, o uso de máscaras é muito importante para reduzir a chance de isso acontecer.

Além de usar máscaras antipoluição, você também deve adotar um estilo de vida saudável e lembrar sua família e amigos de usar máscaras para sua saúde.