Índice:
- O que é alcalose?
- Tipos de alcalose com base na causa
- Sinais e sintomas se o corpo tiver alcalose
- Como tratar a alcalose?
- Como prevenir a alcalose?
O sangue humano tem níveis equilibrados de ácidos e álcalis. Em circunstâncias normais, a acidez do sangue geralmente varia de um pH neutro com uma faixa de 7,35 a 7,45. No entanto, mesmo um ligeiro aumento no valor do pH pode fazer com que o sangue tenda a ser mais alcalino. Isso perturba o equilíbrio mineral de potássio no corpo e o cálcio sangüíneo. A condição associada ao aumento dos níveis alcalinos é conhecida como alcalose.
O que é alcalose?
A alcalose é uma condição na qual fluidos corporais ou sangue apresentam níveis alcalinos em excesso. Isso é o oposto de um aumento no excesso de ácido corporal, que é chamado de acidose. A ocorrência de alcalose pode ser desencadeada pela perda de íons hidrogênio (H+), uma redução em compostos ácidos, como dióxido de carbono (CO2), ou um aumento no bicarbonato sérico (HCO3–) que é alcalino. Essas mudanças químicas no corpo podem ocorrer devido à resposta de órgãos que mantêm o equilíbrio ácido e alcalino, como pulmões e rins.
Tipos de alcalose com base na causa
Existem cinco tipos de alcalose, incluindo:
Alcalose respiratória - ocorre quando muito pouco dióxido de carbono no sangue é causado por condições de saúde como hiperventilação, febre, falta de oxigênio, envenenamento por salicilato, estar em grandes altitudes e apresentar doenças pulmonares e hepáticas.
Alcalose metabólica - desencadeada pelo processo de remoção de muito ácido, seguido por um aumento dos níveis alcalinos. Isso pode ocorrer quando uma pessoa vomita muito, toma drogas diuréticas, tem distúrbios da glândula adrenal, usa drogas antiácidas, consome álcalis em excesso, como bicarbonatos do bicarbonato de sódio, e efeitos colaterais do consumo de álcool e laxantes em excesso.
Alcalose hipoclorêmica - ocorre quando o corpo perde líquidos devido ao vômito ou suor excessivo. Essa condição também afeta o equilíbrio dos fluidos no sistema digestivo.
Alcalose hipocalêmica - causada por uma deficiência do mineral potássio no corpo. Isso pode ser causado por dieta, doença renal e secreção excessiva de líquidos pela sudorese e diarreia. Essa condição também pode ter um impacto na saúde do coração, músculos, sistema digestivo e sistema nervoso.
Sinais e sintomas se o corpo tiver alcalose
Os sintomas podem variar. A curto prazo, os níveis alcalinos muito altos podem causar sintomas como náuseas, cãibras e dores musculares, tremores nas mãos e dormência em certas partes do corpo, como ao redor do rosto, mãos e pés.
Se não for tratada ou piorar, pode causar tonturas, batimento cardíaco irregular (arritmia), dificuldade em respirar, sensação de confusão, dificuldade em processar informações (estupor), até mesmo vírgulas.
A alcalose também pode ser reconhecida verificando o nível de pH da urina e do sangue. O teste do pH da urina pode ser feito pela análise da urina, enquanto o teste do pH do sangue pode ser feito pela gasometria arterial. Se o pH do sangue ultrapassar o valor de 7,45, pode ser categorizado como alcalose.
Como tratar a alcalose?
A maioria dos sintomas da alcalose melhora imediatamente após o tratamento, dependendo da causa. A alcalose respiratória pode ser superada melhorando os níveis de oxigênio do corpo respirando ou usando um aparelho respiratório. Se a alcalose ocorre devido à deficiência de potássio, o uso de medicamentos ou suplementos pode superá-la.
A ingestão adequada de água também pode superar a alcalose, especialmente pelo consumo de bebidas isotônicas que contêm eletrólitos. No entanto, se o desequilíbrio eletrolítico for grave devido à desidratação ou vômito excessivo, é necessária a internação hospitalar.
Como prevenir a alcalose?
A maioria dos tipos de alcalose pode ser prevenida adotando-se uma dieta com potássio adequado e evitando a desidratação. Uma ingestão rica em potássio é necessária para prevenir a deficiência de eletrólitos; este tipo de nutriente pode ser encontrado em fontes de frutas e vegetais como cenoura, leite, banana, nozes e vegetais verdes.
Além disso, previna a alcalose obtendo quantidades adequadas de líquidos. As condições de desidratação podem ser evitadas aplicando o seguinte:
- beba 8 a 10 copos de água por dia ou cerca de 1,5 - 2 litros por dia
- consumo de água antes, logo após e após o exercício
- consumir bebidas eletrolíticas se você suar muito
- evite bebidas açucaradas quando estiver com sede
- reduzir a ingestão excessiva de cafeína em refrigerantes, chá ou café
- Consumir água potável imediatamente se estiver com sede.