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O fato é que é muito difícil engravidar novamente enquanto ainda está amamentando. A amamentação é muito eficaz na prevenção da gravidez, em torno de 98% - 99%, embora não se possa dizer que a gravidez durante a amamentação não possa ocorrer. A taxa de fertilidade das mães que amamentam é realmente baixa, mas isso não significa que elas não possam engravidar. Se a mãe amamentar seu bebê dia e noite, pode levar cerca de um ano ou mais para retornar ao ciclo de ovulação anterior. No entanto, se a amamentação for intercalada com leite em pó ou se o bebê não for amamentado à noite (pode ser porque eles não dormem juntos), o ciclo menstrual pode voltar ao normal dentro de 3-5 meses.
A amamentação interrompe os hormônios que estimulam a ovulação. Quanto mais tempo você amamentar, mais difícil será para você engravidar durante o período de amamentação. Você pode ovular 3 meses depois de começar a amamentar, mas como seus períodos não chegam antes de 2 semanas após a ovulação, você não saberá até que seja tarde demais!
Para engravidar novamente, embora você ainda esteja amamentando
Mesmo que você não menstrue após alguns meses após o parto, seu corpo geralmente liberará o primeiro óvulo após o parto, antes do início da primeira menstruação. Você não saberá até 2 semanas depois, quando você estiver menstruada. A melhor chance de engravidar durante a amamentação é ter relações sexuais regularmente sem proteção.
O processo de amamentação estimula o hormônio prolactina, também conhecido como "hormônio do leite", que quando níveis elevados param a ovulação.
Se seu bebê começar a adormecer durante a noite, seus níveis de prolactina irão diminuir e é provável que dentro de 3-8 meses você esteja fértil - isso também pode acontecer se você interromper as atividades de amamentação com fórmula ou mamadeira.
Se você amamentar exclusivamente seu bebê dia e noite, o nível de prolactina no corpo aumentará. Esse alto nível de hormônio diminuirá naturalmente com o tempo. No entanto, você não terá um período de até um ano após o parto.
Algumas mulheres controlam a gravidez amamentando; esta coisa é chamada lactacional amernorréia método ou LAM. Isso é bastante arriscado, considerando a primeira ovulação que é difícil saber quando está menstruada. Se você estiver interessado em tentar, entre em contato com o médico que trata de problemas relacionados à amamentação no hospital ou creche mais próximo.
Se você decidir não engravidar durante o período de amamentação, é uma boa ideia começar a usar anticoncepcionais quando voltar a fazer sexo.
As mulheres que desejam engravidar ainda podem amamentar normalmente. Confira abaixo alguns pontos que precisam ser considerados para que o corpo esteja pronto para acolher a presença do feto e aumentar as chances de gravidez.
(Nota importante: se o seu bebê tem menos de 9 meses, sua prioridade é amamentar, não engravidar novamente, porque o bebê precisa muito da alimentação e do vínculo com a mãe, que pode ser obtido com a amamentação).
- Reduza a amamentação à noite (pelo menos 6 horas) para que a oferta de leite seja reduzida. Com isso, seu corpo vai captar mensagens para continuar outras funções corporais como nos dias normais que não estão relacionadas à amamentação, como a ovulação.
- Comece a dar ao seu bebê alimentos sólidos e outros fluidos auxiliares aos 6 meses de idade. Isso ajuda ainda mais a reduzir o fornecimento de leite. Seu bebê ainda está recebendo a nutrição de que precisa e você ainda pode se beneficiar ao se relacionar com ele durante a amamentação durante o dia.
- Desmame seu bebê diretamente, ou seja, não gradualmente. Se seus mamilos continuamente estimulados impedem que seu corpo ovule, então o desmame do bebê é a última opção para que uma gravidez durante a amamentação possa ser bem-sucedida. No entanto, isso não é recomendado se seu bebê tiver menos de 6 meses. Nem é preciso dizer que bebês desmamados devem ser o último recurso e isso não é recomendado, pois a amamentação é muito importante para a saúde e o desenvolvimento de seu bebê. A OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo para bebês até 6 meses de idade e alimentação complementar além do aleitamento materno até os 2 anos.
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