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A temperatura corporal normal deve estar em torno de 37 graus Celsius. Quando a temperatura do seu corpo cai abaixo do que deveria ser, você pode dizer que está tendo hipotermia. Não pode ser tomada de ânimo leve, a hipotermia deve ser tratada o mais rápido possível para evitar que mais calor corporal seja perdido. Veja como lidar com a hipotermia que pode ser feita.
Como tratar a hipotermia no frio?
A hipotermia pode ocorrer em qualquer lugar, especialmente em locais frios, como montanhas e áreas com neve. Se não receber o tratamento adequado imediatamente, a hipotermia pode atacar rapidamente a função do coração, pulmões e outros órgãos do corpo até ser fatal.
Portanto, para evitar que a hipotermia piore, você pode fornecer ajuda das seguintes maneiras:
1. Primeiros socorros
Independentemente da causa subjacente da hipotermia, é importante fornecer os primeiros socorros antes que o paciente obtenha ajuda médica.
- Mova-o para outro local mais quente e seco. Se isso não for possível, é melhor proteger as pessoas hipotérmicas da exposição ao vento e às piores temperaturas frias.
- Remova todas as roupas molhadas que a vítima possa estar vestindo.
- Forneça calor cobrindo todo o corpo da pessoa com um cobertor grosso, camadas grossas de roupas, sacos de dormir ou qualquer objeto que possa ser quente. Não se esqueça de colocar seus corpos em um cobertor grosso ou outra cama que possa fornecer calor.
- Você pode usar uma compressa quente, mas evite aplicá-la nos braços e nas pernas. Esse método de lidar com a hipotermia, na verdade, fará com que a temperatura corporal central diminua. Em vez disso, aplique uma compressa quente no pescoço ou na região da virilha, onde existem as principais artérias.
- Não aplique materiais quentes diretamente na pele, como água quente ou lâmpadas de calor, sem passar por um intermediário. Além de danificar a pele, o calor elevado pode prejudicar sua frequência cardíaca.
- Se a pessoa hipotérmica estiver consciente, podem ser administradas bebidas quentes.
- Sempre monitore sua respiração e frequência cardíaca.
2. Assistência médica
O tratamento médico da hipotermia geralmente visa o retorno da temperatura corporal ao normal.
- Aplique a técnica de RCP (ressuscitação cardíaca) se a respiração parar repentinamente.
- Aquecimento externo simples. Fornecendo roupas quentes adicionais ou removendo as roupas do paciente e, em seguida, trocando-as por outras mais quentes.
- O aquecimento externo está ativo. Usando um dispositivo de aquecimento, por exemplo, uma garrafa quente ou máscara que contém ar quente, para que a temperatura corporal possa subir novamente.
- Aquecimento interno. Ao administrar fluidos intravenosos (infusão) no corpo, incluindo o peito e o estômago, para ajudar a fornecer uma sensação de calor ao corpo.
