Quantas vezes por dia é considerado normal?

"Você, como é que você costuma peidar? Você está resfriado, certo?"

"Se você raramente peida, não bom pra saúde sabe."

Você pode ter ouvido essas frases ditas por seus pais ou alguém próximo a você. Na verdade, peidos frequentes ou não podem indicar alguns problemas de saúde. No entanto, até agora você pode estar confuso, quando pode dizer que peidar é excessivo e quando pode dizer normal? Relaxe, você pode encontrar todas as respostas na análise a seguir.

Quantas vezes por dia é considerado normal?

Quando questionado sobre quantas vezes você peida por dia, a resposta pode variar de pessoa para pessoa. Alguns responderam 5 vezes ao dia, 10 vezes ao dia, até 20 vezes ao dia. Então, quantas vezes por dia é considerado normal?

Um gastroenterologista do Massachusetts General Hospital, dr. Kyle Staller revelou que a pessoa média armazena cerca de 0,5 a 1,5 litros de gás em seu trato digestivo todos os dias. Este gás entra no corpo de duas maneiras, a saber:

• Engolir ar, o que geralmente ocorre quando você come, bebe, usa um canudo ou masca chiclete.
• As bactérias no intestino liberam gases quando ajudam a digerir os alimentos.

Todo esse gás será liberado pelo peido gradualmente. Relatório da Cleveland Clinic, a pessoa média passa tantos peidos em um dia 14 a 23 vezes e tende a ser inodoro. No entanto, se o seu peido cheirar mal, isso significa que contém enxofre que vem das bactérias do cólon.

Você pode se surpreender e sentir que nunca peida tanto e com tanta frequência. Não me interpretem mal, gás, também conhecido como peido, não acontece apenas quando você está acordado ou ativo, você sabe.

A razão é que você também pode peidar enquanto dorme, então pode não perceber que já experimentou isso 20 vezes ao dia. Vá com calma, este é um reflexo natural do corpo que acontece com todos, então não é nada com que se preocupar.

Por que algumas pessoas peidam muito em um dia?

O peido é um processo corporal natural que indica que nosso corpo está de boa saúde. Embora o número de peidos por dia varie de pessoa para pessoa, há momentos em que uma pessoa pode sentir um peido excessivo. Como pode?

Normalmente, o intestino delgado irá absorver e digerir todos os alimentos que entram no corpo. No entanto, sob certas condições, o intestino delgado não consegue absorvê-lo completamente. Os nutrientes restantes irão diretamente para o intestino grosso e serão usados ​​pelas bactérias para produzir mais gás. Portanto, não se surpreenda se depois disso você soltar um peido com mais frequência em um dia.

Quais são as causas do peido excessivo?

O peido excessivo pode ser causado por muitas coisas. Normalmente, isso ocorre quando você come alimentos gasosos, como rabanete, mostarda, jaca, abacaxi, jaca, batata-doce e refrigerantes. Além disso, algumas doenças também podem fazer com que você peide excessivamente, por exemplo, prisão de ventre, gastroenterite e intolerância alimentar.

Cada causa de peido excessivo, é claro, tem seu próprio tratamento. Se o peido excessivo for causado por alimentos que contêm gases, evite esses alimentos por um tempo.

Enquanto isso, se a constipação for a causa, supere-a imediatamente bebendo mais água e consumindo alimentos fibrosos. Mais importante ainda, mantenha sua dieta o mais boa possível para que o corpo permaneça saudável e evite peidos excessivos.