Mau hálito (halitose): sintomas, causas e tratamento

Definição

O que é mau hálito?

Halitose é o termo médico para mau hálito ou mau hálito. O aparecimento de um cheiro desagradável é geralmente causado por bactérias que se desenvolvem na boca.

Essas bactérias produzem gás sulfuroso (enxofre). Como resultado, quando você abre ou expira pela boca, um odor forte sai.

Existem muitas coisas que podem desencadear o crescimento de bactérias que causam o mau hálito. Começando com a comida consumida diariamente, raramente escove os dentes, fumando e assim por diante.

A halitose pode reduzir a autoestima e até causar ansiedade excessiva. Uma pessoa pode se sentir insegura em apenas abrir a boca e interagir com outras pessoas.

Embora seja relativamente fácil de tratar, você pode precisar de tratamento médico para tratar essa condição. O motivo é que uma boca ruim pode ser um sinal de uma condição médica mais séria.

Quão comum é a halitose?

Essa condição de mau hálito é muito comum. De acordo com American Dental Association , pelo menos 50% dos adultos em todo o mundo têm mau hálito.

Portanto, geralmente, muitas pessoas não estão cientes dessa condição. Para ficar longe de condições de mau hálito, você pode evitar os fatores de risco existentes. Consulte um médico para obter informações mais completas.

Sinais e sintomas

Quais são os sintomas da halitose?

Como o nome sugere, o sintoma mais óbvio é um mau cheiro do hálito bucal. No entanto, a intensidade do cheiro varia de pessoa para pessoa, dependendo da causa.

Algumas pessoas podem sentir um cheiro ruim na boca, mas realmente não é. Algumas outras pessoas simplesmente nunca percebem que têm mau hálito.

Por outro lado, as pessoas também tendem a relutar em dizer que você tem problemas de mau hálito. O fator desagradável é a causa.

No entanto, não espere ser chamado para ver como seu hálito cheira mal. Experimente lamber a parte interna do pulso para ver o cheiro da boca. Espere até que esteja um pouco seco, então cheire sua saliva.

Se você tem um odor forte ou desagradável, isso significa que você está com halitose. Você também pode pedir às pessoas mais próximas que confirmem isso.

Se uma condição como a halitose deixa você e as pessoas ao seu redor ainda mais perturbados, nunca é demais consultar o seu médico imediatamente.

Quando devo consultar um médico?

A boca ruim geralmente é o resultado de uma higiene bucal inadequada. Bem, tente melhorar seus hábitos na manutenção da higiene e da saúde bucal. Por exemplo, seja mais diligente ao escovar os dentes e a língua depois de comer, passar fio dental e beber muita água.

Se sua boca ainda cheira mal e até mesmo arde, não hesite em ir ao dentista imediatamente. O dentista fará seu histórico médico e fará vários exames físicos para determinar a causa do seu mau hálito.

Causa

Quais são as causas do mau hálito?

Na verdade, existem inúmeras causas para o mau hálito ou a halitose. Estes variam de coisas simples a sinais de problemas médicos graves. Em geral, aqui estão as várias causas possíveis para o mau hálito.

1. boca seca

A boca seca pode ser o motivo do mau cheiro. Por que é que? A saliva tem uma função importante na manutenção da saúde, dos dentes, da boca e até da respiração.

Além de ajudar a esmagar os alimentos, a saliva também é responsável pela eliminação de restos de alimentos e bactérias que aderem à superfície dos dentes.

Por outro lado, a produção reduzida de saliva na boca pode facilitar a multiplicação de bactérias e germes, fazendo com que sua boca cheire mal.

2. Certos tipos de alimentos

O mau hálito também pode ser causado pela ingestão de certos tipos de alimentos. Alimentos como petai, durian, alho, cebola e certos temperos deixam um aroma distinto na boca depois de comê-los.

Depois de ser digerido com sucesso pelos intestinos, o alimento será absorvido pelo sangue e exalado pelos pulmões. Esta é a razão mais forte para que seu hálito cheire mal depois de comer alimentos com um aroma muito forte.

Por outro lado, os restos de comida deixados nos dentes também podem espalhar um mau cheiro na boca.

3. Fumar

Pessoas que fumam tendem a ter mau hálito devido aos efeitos dos produtos químicos de cada cigarro.

Fumar pode reduzir a produção de saliva na boca, resultando em bocas mais secas. Quando sua boca está seca, mais bactérias se multiplicam em sua boca.

Na verdade, não é apenas um problema de mau hálito, Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) diz que pessoas que fumam têm duas vezes mais chances de desenvolver doenças gengivais do que aquelas que não fumam.

4. Má higiene dental

Os restos de comida que grudam entre os dentes e a superfície dos dentes se transformam em placa. A placa é uma camada fina e pegajosa coberta por bactérias. Se você não praticar a higiene dental adequada, a placa bacteriana pode causar mau hálito ou halitose.

A placa também pode endurecer e se transformar em tártaro. Com o tempo, o tártaro pode irritar as gengivas e causar inflamação e infecção.

Sua língua também pode abrigar bactérias que fazem sua boca cheirar mal. É por isso que é importante manter uma higiene dental adequada.

5. Certos medicamentos

Embora funcione no tratamento de doenças, o medicamento que você está tomando atualmente pode causar mau hálito ou halitose.

Hadie Rifai, dentista de Cleveland Clinic, diz que existem certos medicamentos que podem desencadear a halitose. Medicamentos como anti-histamínicos, antipsicóticos e diuréticos podem fazer com que sua boca cheire mal.

Isso ocorre porque os três tipos de drogas têm um efeito colateral de boca seca, portanto, podem causar mau hálito.

Se você está preocupado com esses efeitos colaterais, não hesite em perguntar diretamente ao seu médico. Seu médico pode prescrever outros medicamentos de acordo com sua condição.

6. Infecções na boca

O mau hálito também pode ser causado por uma infecção na boca, nariz ou garganta.

Se você tem histórico de sinusite, gotejamento pós-nasal ou dor de garganta devido a infecção bacteriana, está mais sujeito a desenvolver mau hálito.

7. O ácido estomacal aumenta

O mau cheiro que sai da boca também pode ser causado pelo aumento da acidez estomacal devido à DRGE. A DRGE é uma condição em que o ácido estomacal sobe até o esôfago e irrita o revestimento da garganta.

Quando o ácido estomacal aumenta, você geralmente sente azia e um gosto amargo ou azedo na boca. Outro efeito que você também pode sentir é o cheiro ruim na boca.

8. História de certas doenças

O mau hálito também pode ser muito ruim porque você tem certas doenças. Um exemplo de doença que pode causar mau hálito ou halitose é o diabetes.

Na verdade, o mau hálito pode ser usado como uma indicação da existência ou não de problemas de saúde no corpo.

A halitose ruim também pode estar associada a doenças renais, anorexia nervosa, câncer oral, várias doenças hepáticas e metabólicas, bronquite e pneumonia. No entanto, casos como esse são raros.

Fatores de risco

O que aumenta meu risco de halitose?

Os itens a seguir podem aumentar o risco de desenvolver mau hálito.

• Pessoas idosas
• Falta de beber água
• Coma alimentos que tenham um aroma forte, como durian, alho, petai, jengkol e outros
• Escove raramente e fio dental
• Fumante ativo
• Estão tomando medicamentos para alergia, medicamentos para pressão arterial, medicamentos antidepressivos e assim por diante
• Ter um determinado histórico médico, como diabetes e doenças do fígado e rins

Remédios e remédios

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como o mau hálito é diagnosticado?

Na maioria dos casos, o mau hálito desaparece por conta própria se você mudar seus hábitos de limpeza da boca. Como escovar os dentes com mais frequência, manter gengivas e língua saudáveis, usando fio dental e beba mais água.

Se a situação não melhorar, talvez você precise visitar o dentista para descobrir o que aconteceu.

Dependendo do caso, o seu médico irá ajudá-lo a escolher o tratamento mais adequado. Se o mau hálito for devido a outra condição médica, tratar a causa pode aliviar o mau hálito.

Seu dentista pode prescrever um anti-séptico bucal antibacteriano para reduzir o efeito.

Quais são as opções de tratamento para o mau hálito?

Quando você quiser escolher como tratar o mau hálito da maneira certa, analise novamente os métodos, porque tudo depende do fator desencadeador.

Se a causa do seu mau hálito for devido à falta de higiene bucal, seu médico poderá realizar um tratamento odontológico. Começando com escamação, obturação dentária e assim por diante.

Seu médico também pode prescrever um anti-séptico bucal ou pasta de dente especial para ajudar a refrescar seu hálito.

Enquanto isso, se o mau hálito aparecer devido a certas condições médicas, o dentista pode encaminhar a outros médicos que estejam relacionados à sua condição.

Quais são alguns remédios caseiros que podem ser usados ​​para tratar a halitose?

Aqui estão alguns remédios caseiros que você pode fazer para se livrar do mau hálito.

• Escove os dentes duas vezes ao dia, especialmente depois de comer
• Passe fio dental depois de escová-los
• Escove a língua regularmente
• Gargareje com enxaguatório bucal para ajudar a refrescar seu hálito
• Beber muita água
• Verifique com o dentista pelo menos a cada 6 meses
• Parar de fumar
• Mastigar chiclete sem açúcar para aumentar a produção de saliva na boca

Prevenção

O que pode ser feito para prevenir a halitose?

A boa notícia é que existem muitas maneiras simples de prevenir o mau hálito ou a halitose. Alguns deles incluem:

1. Escove os dentes regularmente

Escove os dentes regularmente de manhã e à noite antes de ir para a cama para evitar odores desagradáveis ​​na boca. Não escove apenas os dentes. Certifique-se de que está aplicando a técnica de escovação correta e adequada.

Escove cada parte dos dentes em movimentos circulares. Vá devagar e certifique-se de escolher uma escova com cerdas macias.

Considere o uso de creme dental com flúor, pois preserva e protege o esmalte dos dentes.

2. Limpe a língua

Também é importante que você limpe a língua para evitar o mau hálito. Sem você saber, a língua também é um viveiro de bactérias. Portanto, para evitar o mau hálito, esfregue a língua regularmente.

O objetivo é, obviamente, livrar-se de bactérias, restos de comida e células mortas que grudam na superfície da língua.

3. Uso do fio dental

Além de uma escova de dentes, você também pode usar fio dental. Este método também pode ser referido como fio dental dente. Se feito regularmente, fio dental os dentes podem prevenir o mau hálito.

Fio dental pode limpar restos de comida presos entre os dentes. Ao passar fio dental entre os dentes, certifique-se de fazer isso devagar e com cuidado.

No entanto, você também precisa ter cuidado e prestar atenção à maneira correta de passar o fio dental em seus dentes, porque se você esfregar os fios com muita força, isso pode causar lesões na gengiva.

4. Use enxaguatório bucal

Usar enxaguatório bucal é igualmente importante para manter e cuidar do frescor da boca. Antes de comprar enxaguatório, preste muita atenção à sua composição.

Evite tipos de enxaguantes bucais que contenham álcool. Isso ocorre porque o teor de álcool pode secar a boca e realmente provocar um mau cheiro.

5. Não fume

Quer se livrar do ataque de mau hálito? Tente parar de fumar agora. Além de prevenir odores ruins, parar de fumar também pode melhorar sua saúde geral.

6. Escolha a comida com sabedoria

Existem vários alimentos que podem causar mau hálito, por exemplo durian, alho e outros. Portanto, você deve ser mais sábio ao escolher os alimentos que deseja consumir.

Isso não significa que você não deva comer esses alimentos de forma alguma, mas é o suficiente para limitar a quantidade de alimentos consumidos que podem desencadear o mau hálito. Em vez disso, tente escolher alimentos ou bebidas para se livrar dessa condição.

7. Coma muitas frutas e vegetais

Aumentar a ingestão de frutas e vegetais pode ser uma forma eficaz de prevenir o mau hálito. Isso ocorre porque as frutas e vegetais contêm muita água, portanto, podem ajudar a manter a boca úmida.

Essa produção abundante de saliva pode ser uma forma natural de manter o hálito fresco.

8. Beba água

A boca seca pode causar mau hálito. É por isso que beber muita água é a chave para mantê-lo livre da ameaça de mau hálito ou halitose.

Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para a melhor solução para o seu problema.