Gordura genética, é possível? como resolver isso?

O corpo gordo é mais frequentemente causado por um estilo de vida pouco saudável, ingestão excessiva e raramente exercícios. Se você aderir a um princípio de vida como esse, não demorará muito para ter um corpo gordo. Mas, também existem aqueles que já são gordos desde a infância. Alguns dizem que isso é causado por fatores genéticos. É verdade que a gordura corporal desde a infância era causada por genes? Como lidar com a obesidade por causa dos genes? É também adotando um estilo de vida saudável? Confira a seguinte explicação.

Na verdade, a gordura corporal também pode ser causada por fatores genéticos

Sim, embora a maior parte da obesidade seja causada por uma dieta não saudável e estilo de vida sedentário. Na verdade, é muito raro que a obesidade seja inteiramente causada por fatores genéticos. Existem fatores genéticos que causam a obesidade, mas eles não podem tornar uma pessoa acima do peso imediatamente.

Especialistas revelam que a história familiar e fatores genéticos não serão suficientes para tornar o corpo obeso. Isso deve ser devido a fatores ambientais. Quando alguém está em risco ou tem um fator genético para obesidade em seu corpo, então o ambiente é favorável, a obesidade ocorrerá muito facilmente e claro que não demorará muito.

Sim, os fatores ambientais também não podem ser subestimados. Um relatório da Escola de Saúde Pública de Harvard afirma que os fatores genéticos têm apenas um pequeno risco de tornar uma pessoa obesa. Enquanto isso, o meio ambiente e os alimentos que você consome diariamente têm um impacto maior em torná-lo obeso.

Como posso saber se minha gordura corporal se deve a fatores genéticos?

É um pouco difícil se você quer saber se a obesidade que você está experimentando tem algo a ver com genética. Para ter certeza, você tem que fazer uma série de testes que podem ler os genes em seu corpo.

No entanto, é mais fácil para você ver seu pedigree e história familiar, se seus familiares tendem a ter excesso de peso, mesmo desde pequenos. Em caso afirmativo, você provavelmente tem esses genes em seu corpo.

No entanto, você deve consultar e discutir isso com seu médico para obter uma resposta mais precisa.

Como lidar com a gordura corporal devido a fatores genéticos?

Normalmente, para superar a obesidade, a primeira coisa a fazer é ajustar e mudar seu estilo de vida e dieta primeiro. Um estilo de vida saudável ainda deve ser aplicado, independentemente da causa.

No entanto, os médicos e a equipe médica irão avaliar e ver se este método pode reduzir o peso. Caso contrário, há várias coisas que você pode fazer para lidar com a obesidade e o excesso de gordura. Para as pessoas que não conseguiram perder peso por meio de mudanças no estilo de vida e na dieta, medidas médicas, como cirurgia, podem ser realizadas para ajudar a superar a obesidade.

Existem cirurgias especiais que geralmente são realizadas quando a dieta não funciona. Esta operação é chamada de cirurgia bariátrica. Existem vários métodos para essa operação, desde tornar o espaço no estômago menor para que você fique facilmente cheio até a remoção de vários órgãos digestivos. No entanto, todos eles visam tornar o corpo menos provável de receber os alimentos que chegam e, em vez disso, usar os depósitos de gordura existentes.

Portanto, se você realmente deseja perder peso e está interessado em usar este método, deve primeiro consultar o seu problema com o médico que o trata.

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