Índice:
- O que é a motilidade do esperma?
- A baixa motilidade dos espermatozoides afeta a fertilidade masculina?
- Causas do movimento lento do esperma
- Tratamento da baixa motilidade dos espermatozoides
A motilidade do esperma é um fator importante na determinação da fertilidade masculina. Isso ocorre porque os espermatozoides precisam se mover através do trato reprodutivo feminino para poder encontrar e fertilizar um óvulo. Então, o que acontece se um homem tem baixa motilidade de esperma? Isso afetará a fertilidade? Confira a resposta aqui!
O que é a motilidade do esperma?
A motilidade do esperma é a habilidade do esperma de se mover com eficiência no corpo da mulher. Essa habilidade é necessária para produzir uma gravidez bem-sucedida. Referindo-se à forma como os espermatozoides nadam, a motilidade é de dois tipos, a saber:
- Motilidade progressiva isso é quando os espermatozoides nadam principalmente em linhas retas ou grandes círculos.
- Motilidade não progressiva isto é, o esperma pode se mover, mas não faz movimentos progressivos ou só pode nadar em um círculo limitado. Os movimentos que podem ser realizados são apenas sob a forma de vibrações ou movimentos no mesmo lugar ou em zigue-zague para que não alcancem os órgãos reprodutores femininos.
Para que o espermatozoide atravesse o muco cervical e fertilize um óvulo, ele deve ter uma motilidade progressiva de pelo menos 25 micrômetros por segundo. Quando menos de 32% dos espermatozoides são classificados como espermatozoides de motilidade progressiva (em outras palavras, os 68% restantes são considerados não progressivos), então seu esperma está na categoria de baixa motilidade espermática ou astenozoospermia.
A motilidade deficiente dos espermatozoides é dividida em três tipos, a saber:
- Motilidade progressiva lenta (movimento).
- Motilidade não progressiva caracterizada por movimento de menos de cinco micrômetros por segundo.
- Não há movimento do esperma.
Para verificar como está a motilidade do seu esperma, consulte imediatamente um médico. O médico verificará a qualidade do seu esperma em um laboratório para análises posteriores.
A baixa motilidade dos espermatozoides afeta a fertilidade masculina?
Para fertilizar um óvulo, o esperma deve ser saudável. Existem vários critérios principais que indicam a saúde do esperma, incluindo:
- Volume ou contagem de esperma
- Motilidade (movimento do esperma)
- Forma de esperma
- Reação acrossômica (fusão da membrana que libera enzimas da cabeça do esperma para apoiar a fertilização)
- Ligação da zona pelúcida (a capacidade do espermatozóide de penetrar na espessa membrana transparente ao redor do óvulo no processo de fertilização)
- Ter o número certo de cromossomos para que o bebê seja perfeitamente concebido
Danos ou deficiências em qualquer um dos critérios mencionados acima podem tornar o homem infértil. Portanto, um homem cujo movimento do esperma é deficiente pode achar difícil cultivar uma prole.
Citado em Medical News Today, quase 90% dos problemas de fertilidade masculina são na verdade causados por baixa contagem de espermatozoides. No entanto, a baixa motilidade e o formato anormal dos espermatozoides são responsáveis por 10% das coisas que tornam difícil para os homens ter filhos.
Causas do movimento lento do esperma
Várias coisas podem fazer com que o movimento dos espermatozoides diminua, tornando difícil para os homens ter filhos. Entre outros estão:
- Infecção dos testículos
- Câncer de testículo
- Cirurgia testicular
- Testículos que não desceram (criptorquidia)
- Uso prolongado de esteróides anabolizantes
- Varicocele, um vaso sanguíneo dilatado no escroto
- Uso de drogas ilegais como maconha e cocaína
- Certos remédios de ervas
- Fatores genéticos
- Consumo excessivo de cigarros (mais de 10 cigarros por dia)
Tratamento da baixa motilidade dos espermatozoides
O tratamento da motilidade do esperma pode ser feito adotando um estilo de vida saudável, como:
- Faça exercícios regularmente
- Mantenha o peso corporal ideal
- Limite a exposição à radiação do seu telefone celular, não colocando-o no bolso da calça
- Reduzindo o consumo de álcool
- Parar de fumar
Além de um estilo de vida saudável, vários tipos de suplementos também podem ajudar a aumentar a motilidade dos espermatozoides. Um estudo relatado pela Healthline descobriu que consumir 200 microgramas de selênio junto com 400 unidades de vitamina E por 100 dias consecutivos pode aumentar a motilidade do esperma em 52 por cento.
Se a causa for problemas de saúde, como níveis baixos de hormônio e varicocele, o uso de hormônio folículo estimulante e gonadotrofinas coriônicas pode ajudar. Em alguns casos, o médico também recomendará a cirurgia.
Evite o hábito de consumir maconha, cocaína e outras drogas que podem reduzir a qualidade do esperma se você e seu parceiro estiverem planejando uma gravidez.
Também é importante manter a temperatura testicular ideal porque os espermatozoides podem ser facilmente danificados se expostos a altas temperaturas, por exemplo, porque eles estão acostumados a sentar em um assento motor quente. Além disso, tente se levantar a cada 30 minutos para evitar que um aumento na temperatura ao redor dos testículos fique sentado por muito tempo.
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