O suor no rosto interfere nas atividades? superar com essas 7 etapas

Suar quando o tempo está quente, após o exercício, ou porque você comeu comida picante é certamente natural. No entanto, e se você suar com muita facilidade, especialmente na região do rosto e da cabeça? É claro que isso é muito perturbador. O motivo é que o suor no rosto e na cabeça é difícil de esconder. Você também não pode usar desodorante descuidadamente para reduzir a produção de suor.

Então, o que causa o suor no rosto e como pode ser eficaz? Venha, veja as informações completas abaixo

Por que o rosto e a cabeça suam com facilidade?

Você transpira mais facilmente no rosto, pescoço ou cabeça do que em outras partes do corpo, como as axilas ou as palmas das mãos? Nesse caso, você pode estar sofrendo de uma condição especial, a saber hiperidrose craniofacial. Essa condição é parte do problema de suor excessivo ou hiperidrose.

No entanto, para pessoas com hiperidrose craniofacial As glândulas sudoríparas mais problemáticas e que produzem suor ativamente estão localizadas na área do rosto e da cabeça. Como resultado, o suor sai facilmente da cabeça. Você também pode suar muito no nariz, na parte superior dos lábios e na área da testa.

As causas dessa condição podem ser várias. Desde distúrbios nervosos, distúrbios hormonais, até complicações de doenças crônicas. No entanto, essa condição também pode afetar pessoas saudáveis.

Somente médicos e profissionais de saúde podem descobrir exatamente o que causa sua hiperidrose. Portanto, você deve consultar diretamente os especialistas.

Como lidar com o suor no rosto

Problemas de suor no rosto podem fazer você se sentir inseguro e desconfortável. Portanto, considere as várias maneiras de lidar com a transpiração excessiva nas seguintes áreas do rosto e da cabeça.

1. Preste atenção à dieta

Alimentos apimentados, bebidas alcoólicas e com cafeína e pratos muito quentes podem causar suor excessivo no rosto. Portanto, evite, tanto quanto possível, esses alimentos e bebidas. Especialmente se o tempo estiver muito quente.

2. Lave o rosto ou tome um banho com água fria

Se você suar repentinamente no rosto e na cabeça, lave imediatamente o rosto com água fria. A água fria pode ajudar a diminuir a temperatura no rosto e na cabeça, para que as glândulas sudoríparas não produzam suor excessivo. Depois disso, seque bem.

3. Evite a luz solar direta e uma sala muito úmida

A exposição à luz solar direta pode fazer você suar ainda mais. Portanto, se você estiver ao ar livre, pode usar um guarda-chuva ou chapéu largo o suficiente para manter a cabeça e o rosto frios. Não se esqueça de usar roupas que possam absorver o suor e sejam frias para o corpo, como camisas de algodão.

As temperaturas ambientes quentes e úmidas também podem desencadear a produção de suor no rosto e na cabeça. Portanto, certifique-se de que sua casa, cômodo ou local de trabalho seja fresco e seco o suficiente.

4 Use creme de prescrição

Você realmente não pode usar desodorante (antitranspirante) no rosto. No entanto, o médico pode prescrever um creme facial com ingredientes especiais que podem agir como um antitranspirante para o rosto.

Tente usar um pouco primeiro para ver a reação em sua pele facial. Se ocorrerem alergias ou irritação, não prossiga e informe o seu médico.

5. Injeção de Botox

Seu médico também pode sugerir injeções de toxina botulínica A (botox). Esta injeção é geralmente usada para tratar a sudorese excessiva nas axilas. No entanto, o Botox também pode ser administrado para tratar o suor no rosto e na cabeça.

6. Operações

Em certos casos, você pode ter que se submeter a uma cirurgia. A cirurgia tem como objetivo remover as glândulas sudoríparas localizadas no rosto, cabeça ou pescoço. No entanto, esta ação não será recomendada por um médico, a menos que nenhum medicamento esteja funcionando para você.

7. Gerenciar o estresse e a ansiedade

Emoções negativas podem levar à sudorese excessiva. Portanto, você precisa aprender a gerenciar adequadamente suas emoções, ansiedade, medo e nervosismo. Por exemplo, respirando fundo, desenhando ou escrevendo.

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