6 ingredientes naturais para spa e touro em casa; ola saudavel

Depois de uma semana repleta de atividades, não é errado que as mulheres queiram mimar-se em um salão de beleza. Vários tratamentos são oferecidos a partir de tratamentos faciais , esfoliação, banho de leite, Manicure e pedicure , e outros. Além de se embelezar, ir a um salão de beleza também pode aliviar o cansaço. Quando terminar os vários tratamentos, você se sentirá revigorado novamente. Não só o corpo se sente revigorado, como a mente também relaxa. Infelizmente, às vezes, os custos não são baratos. Há momentos em que queremos ir ao salão, mas até os planos de gastos devem ser alocados para assuntos mais urgentes. Hmm, qual é a solução? Podemos fazer um spa em casa? Existem ingredientes naturais que podem ser facilmente usados ​​em um spa doméstico?

Ingredientes naturais para um spa doméstico

Boas notícias para as mulheres: na verdade, alguns ingredientes de spa em salões de beleza são feitos de ingredientes naturais, então você também deve poder fazer um spa em casa. Você encontra ingredientes naturais usados ​​em supermercados ou mercados tradicionais, e com certeza são nutritivos para a saúde de sua pele. Aqui estão os ingredientes naturais para um spa em casa:

1. Chocolate natural para máscaras faciais

O chocolate vem do cacau, uma fruta que contém muitos antioxidantes. Além disso, o chocolate também contém ácidos graxos, que funcionam para regenerar as células da pele e mantê-las firmes. O chocolate também pode relaxar as artérias e reduzir a pressão arterial. Quão? Muitos benefícios, certo? Usar o chocolate como ingrediente natural para máscaras faciais é ideal para tipos de pele normais. Os benefícios que você obtém podem ser na forma de pele lisa, macia e escorregadia.

Materiais:

• 1/3 xícara de cacau
• 3 colheres de sopa de creme (pode ser um hidratante para o rosto)
• 2 colheres de chá queijo tipo cottage
• ¼ xícara de mel
• 3 colheres de chá de farinha de aveia em pó

Como usar: misture todos os ingredientes. Aplicar no rosto. Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue com água morna.

Ingredientes como aveia podem corroer as células mortas da pele, enquanto cremes e mel são usados ​​para hidratar a pele.

2. Spa de torta de maçã para fazer a pele brilhar

As maçãs contêm 85% de água e são ricas em potássio, vitaminas A e C. O conteúdo de ácido málico nas maçãs é uma enzima que esfolia as células mortas e as superfícies sujas da pele. Além disso, com várias vitaminas, as maçãs podem nutrir a pele.

Materiais:

• 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (em pó)
• 2 colheres de sopa de açúcar granulado
• 1 colher de sopa de maçãs frescas que foram esmagadas ou podem ser purê de maçã
• ½ colher de chá de canela, também conhecida como canela

Como usar:

1. Combine todos os ingredientes, mexa até distribuir uniformemente
2. Aplique os ingredientes no corpo em movimentos circulares, você pode usar um pano, luvas ou uma esponja
3. Preste atenção especial às áreas ásperas da pele, como cotovelos, calcanhares e joelhos. Enxaguar abundantemente
4. Depois de tomar banho você pode usar loção corporal para que o corpo seja mantido úmido

Observação: se você quiser colocar esfregar Essa é no rosto, só deve usar açúcar mascavo, pois o açúcar pode se dissolver suavemente, indicado para a pele do rosto.

3. Mamão como ingrediente esfoliação (esfoliação) da pele

O mamão contém vitaminas A, C, E e K, todos indicando que o mamão também contém antioxidantes. Uma enzima do mamão chamada papaína não é apenas benéfica para a saúde, mas também é um bom componente para o cuidado da pele e do cabelo. Não raro, essas enzimas também são encontradas em ingredientes de cosméticos, produtos de beleza e cabelos. Acredita-se que o mamão também ilumine a pele.

Como usá-lo:

1. Lave bem o rosto
2. Pegue uma panela grande e ferva a água
3. Enquanto espera a água esquentar, você pode cortar ½ do mamão em uma pasta (massa)
4. Transfira a frigideira para a mesa, use uma toalha para cobrir os cabelos e, em seguida, posicione o rosto o mais confortável possível na frigideira, (cuidado para não entrar na área da frigideira), deixe o vapor atingir seu rosto por cerca de 5 -8 minutos
5. Certifique-se de que está confortável com o vapor da panela, se ficar muito quente, espere esfriar
6. Aplique a mistura de mamão no rosto e evite a área dos olhos
7. Enquanto espera por 5 a 10 minutos, você pode deitar
8. Até sentir que a pele está suficientemente fresca, enxágue o rosto. Depois disso, use um hidratante para rejuvenescer a pele e torná-la mais brilhante

4. Abacate e como receita de condicionador de cabelo

A gordura do abacate pode penetrar no cabelo, nutrindo-o. Enquanto isso, o mel pode ajudar a manter o couro cabeludo úmido, por isso não fica muito seco ou oleoso. Além disso, o mel também é um protetor natural das bactérias.

Materiais:

• 1 abacate, descascado e cortado em pedaços
• 1 colher de sopa de mel

Como fazer:

1. Misture todos os ingredientes em um liquidificador
2. Depois de virar um material liso, combine a mistura no cabelo que acabou de ser lavado
3. Enrole a cabeça em plástico e cubra novamente com uma toalha
4. Por favor espere 15 minutos
5. Depois disso, enxágue bem

5. Esfregar açúcar e mel para as mãos

Você pode adicionar azeite para torná-lo mais eficaz. O azeite pode aliviar a coceira na pele e hidratar a pele seca.

Materiais:

• ½ xícara de azeite
• ½ xícara de açúcar
• ¼ xícara de mel

Como fazer:

1. Misture azeite e açúcar até formar uma pasta (massa, sólida)
2. Massageie-o no braço para esfoliar as células mortas da pele
3. Enxaguar com água morna
4. Mel quente em microondas ou com cera, quando estiver quente o suficiente para aplicá-la nas mãos
5. Enrole as mãos em plástico, deixe por 30 minutos

6. Café para esfregar corpo

Citado do site Authority Nutrition, com base em um estudo, o café contém antioxidantes, essas substâncias são necessárias para combater os radicais livres que podem ter um impacto sobre o envelhecimento da pele. Não se esqueça de adicionar óleo como ingrediente adicional para manter a pele hidratada, porque o café e o açúcar funcionam para corroer as células mortas da pele.

Materiais:

• 2 xícaras de café moído
• ½ xícara de açúcar ou sal
• 2-3 colheres de sopa de óleo de jojoba

Como usá-lo:

1. Combine todos os ingredientes
2. Antes de aplicá-lo, você deve tomar um banho quente para abrir os poros da pele
3. Massageie o corpo em movimentos circulares
4. Aplicam-na esfregar no corpo e massageie com um pouco de força
5. Enxágue, seque a pele e aplique loção corporal

Quão? Não é muito difícil, né, fazer tratamentos de spa em casa?

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