4 Problemas frequentemente enfrentados por mães quando grávidas de gêmeos & bull; ola saudavel

A gravidez não é uma condição fácil de enfrentar. As mulheres grávidas têm certos problemas durante a gravidez, mas podem variar de pessoa para pessoa. Mulheres grávidas com gêmeos têm maior risco de ter problemas de gravidez do que mães que estão grávidas de um filho. Eles variam de problemas comuns, como enjôo matinal e vômitos, a problemas mais sérios, como anemia, hipertensão e diabetes.

Problemas enfrentados pelas mães durante a gravidez de gêmeos

Estar grávida de gêmeos faz com que as mulheres grávidas tenham mais problemas do que as mães que estão grávidas de um filho. As mães que estão grávidas de gêmeos carregam um fardo maior do que as mães que estão grávidas de um filho, porque há dois fetos no útero. Isso afeta outros órgãos e tecidos do corpo da mulher grávida. Em gestações múltiplas, as mulheres grávidas têm maior probabilidade de apresentar veias varicosas nas pernas. Isso acontece porque o peso dos dois fetos no útero da mãe pressiona os vasos sanguíneos ao redor da pelve. Além disso, a pressão do útero (útero) exerce pressão sobre a barriga das mulheres grávidas, de modo que elas experimentam facilmente azia (sensação de queimação na parte superior do estômago) e indigestão.

Algumas mulheres que estão grávidas de gêmeos também podem ter isso com mais frequência enjoo matinal, mas alguns não são. Conforme relatado por webmd , Abdulla Al-Khan, do Hackensack University Medical Center, em Nova Jersey, disse que os níveis hormonais gonadotrofina coriónica humana (HCG) é maior em mulheres grávidas com gêmeos e esse hormônio é o que causa isso enjoo matinal. Mulheres grávidas com gêmeos apresentam vômitos e náuseas com mais frequência no primeiro trimestre da gravidez. Gestantes experientes enjoo matinal Você deve comer refeições menores com mais frequência, para não sentir fome.

Não apenas um problema tão comum enjoo matinal, varizes, e azia que aparece em mulheres grávidas com gêmeos. No entanto, mulheres grávidas com gêmeos também têm maior risco de sofrer várias complicações da doença.

Quais são as complicações que podem ocorrer quando uma mãe está grávida de gêmeos?

Não é fácil engravidar de gêmeos. Várias complicações podem ocorrer e o risco de experimentá-las é maior do que em mães que estão grávidas de um filho. Algumas das complicações que podem ser experimentadas por mulheres grávidas com gêmeos são:

1. Hipertensão gestacional

A hipertensão gestacional é a pressão alta experimentada durante a gravidez. As mães que estão grávidas de gêmeos têm mais de 2 vezes o risco de ter pressão alta durante a gravidez. A hipertensão ocorre porque a pressão na placenta aumenta. Essa condição pode se desenvolver mais rapidamente e ser mais grave do que a gravidez de um filho. Esta condição também pode melhorar descolamento prematuro da placenta (liberação da placenta da parede uterina antes do nascimento). Descolamento da placenta três vezes mais probabilidade de ocorrer em gravidezes de mais de uma criança.

2. Pré-eclâmpsia

A pré-eclâmpsia é uma condição caracterizada por hipertensão, proteína na urina (proteinúria), alterações hepáticas e renais e, às vezes, inchaço das pernas e braços. 10-15% das mulheres grávidas com gêmeos apresentam pré-eclâmpsia. Mulheres grávidas com gêmeos têm um risco 2 a 3 vezes maior de desenvolver pré-eclâmpsia do que mães que estão grávidas de um filho. Essa condição também pode se desenvolver mais rapidamente e se tornar mais grave, podendo afetar muitos órgãos do corpo e a placenta e causar doenças graves.

3. Diabetes gestacional

O risco de diabetes gestacional aumenta em gestações múltiplas porque duas placentas aumentam a resistência à insulina, o tamanho da placenta e os hormônios placentários. No entanto, mais pesquisas são necessárias sobre este assunto.

4. Anemia

As mães que estão grávidas de gêmeos têm mais de 2 vezes o risco de anemia em comparação com as mães que estão grávidas de um filho. A anemia é causada por baixos níveis de ferro no sangue, o que aumenta o fluxo sanguíneo. A gravidez aumenta o fluxo sanguíneo. Para prevenir a anemia em mulheres grávidas, elas devem consumir alimentos que contenham ferro, como carne vermelha, vegetais de folhas verdes e cereais fortificados. O consumo de suplementos de ferro (comprimidos com adição de sangue) também é necessário para mulheres grávidas para prevenir a anemia.

Além das complicações da doença acima, mulheres grávidas com gêmeos também têm maior probabilidade de dar à luz bebês prematuros (nascidos antes das 37 semanas de gestação). Até 60% das gestações de gêmeos ou mais nascem prematuramente. Bebês prematuros nascem antes do tempo devido ao nascimento e, portanto, seus sistemas orgânicos são imaturos, então eles ainda precisam de ajuda com a respiração, ingestão de alimentos, ajuda no combate a infecções e ajuda a se manter aquecido. Os bebês prematuros também nascem geralmente com baixo peso corporal (menos de 2.500 gramas). Por esse motivo, os gêmeos que nascem prematuramente geralmente precisam se submeter a um tratamento antes de voltar para casa.

Como prevenir complicações da gravidez gemelar

As complicações de gestações múltiplas podem ser superadas por hábitos de vida saudáveis ​​e exames regulares de gravidez com um médico. Algumas das maneiras de lidar com as complicações na gravidez que ocorrem são:

• Cuide sempre da sua saúde comendo alimentos saudáveis ​​e nutritivos e sempre mantendo o corpo hidratado bebendo muita água.
• Exercite-se para tornar o corpo mais saudável e em forma.
• Exames de rotina de gravidez para o médico.
• Conhecer os sinais de pré-eclâmpsia ou outras complicações para que possa ser tratada precocemente.
• Fique longe da fumaça do cigarro. Isso é importante para o feto porque a placenta trabalha muito para fornecer oxigênio adequado para o feto.