Problemas de saúde bucal causados ​​por estresse

O estresse pode ser encontrado em qualquer pessoa e a qualquer momento. Problemas de saúde física devido ao estresse são conhecidos há muito tempo, mas seu impacto na saúde bucal só foi reconhecido nos últimos anos.

Como o estresse pode afetar a saúde bucal?

O estresse é uma reação biológica a distúrbios físicos, emocionais ou mentais. O estresse pode afetar a resistência do corpo às doenças. O tipo de estresse que pode afetar a saúde bucal é o estresse a longo prazo que ela não conseguiu controlar.

O estresse provoca alterações no organismo para regular vários componentes da boca, como a produção de saliva, que atua como um sistema de defesa da cavidade oral. O estresse também aumenta o risco de desenvolver lesões e infecções nas paredes da boca e gengivas. Isso também é constatado em estudo que mostra que o estresse pode iniciar o desenvolvimento de doenças, bem como desencadear uma diminuição da consciência para manter a saúde bucal.

Problemas de saúde bucal que podem ser desencadeados por estresse

Aqui estão alguns problemas de saúde que podem surgir quando uma pessoa está passando por estresse crônico:

1. Estomatite aptosa

Também conhecido pelo termo cancro da tarde ou aftas, é um problema de saúde que geralmente surge quando alguém está passando por estresse, mas não se sabe ao certo o que o causa.

Um estudo mostra que o estresse devido ao estresse mental e físico pode aumentar o risco de úlceras bucais recorrentes. O estresse mental tem um risco maior de causar aftas. Se você tiver esse problema, evite alimentos ácidos e picantes e use pomadas para sapinhos.

2. Bruxismo ou ranger de dentes

É um distúrbio caracterizado pelo ranger e ranger involuntários dos dentes superiores e inferiores dos dentes. Pode aparecer como um distúrbio do sono com maior probabilidade de ocorrer quando você está sob estresse ou como um hábito que ocorre quando você está se sentindo ansioso.

O bruxismo desencadeia o movimento dentário excessivo anormal e danifica o esmalte dentário. Se ocorrer durante o sono, esse distúrbio também pode causar dores de cabeça ao acordar.

Não apenas a cárie dentária, esse movimento de fricção pode causar desconforto devido a danos na articulação que conecta a mandíbula ao osso perto da orelha ou distúrbio da articulação temporomandibular (TMJ). Para evitar maiores danos, este hábito deve ser interrompido e / ou usar equipamentos de proteção, especialmente ao dormir à noite.

3. boca seca

A boca seca pode ocorrer quando você está sob estresse crônico devido ao estresse mental. Essa condição também pode ocorrer devido a distúrbios do sistema imunológico causados ​​por doenças crônicas como diabetes, bem como efeitos colaterais de medicamentos contra a depressão.

O estresse crônico pode interferir no funcionamento do sistema nervoso central e interferir no funcionamento de várias glândulas, uma das quais é a saliva. Saliva ou fluido salivar é um sistema de defesa importante para a cavidade oral, portanto, boca seca pode levar a complicações como cárie dentária e gengival, lesões orais e infecções orais devido à diminuição do sistema imunológico. O controle do estresse e a minimização da secura da boca são necessários para superar esse problema.

O estresse faz com que as pessoas prestem menos atenção à saúde bucal

O estresse pode mudar o comportamento de uma pessoa, especialmente para cuidar da higiene bucal com enxágue ou escovar os dentes e pular um check-up dentário. Outras condições desencadeadas pelo estresse, como boca seca, podem acelerar a cárie dentária e gengival. Especialmente se houver uma mudança na dieta com pouca ingestão de vitaminas e minerais, mas com alto teor de açúcar, a cárie dentária pode ocorrer muito rapidamente.

É por isso que ainda é necessário manter um estilo de vida saudável. Evite consumir alimentos açucarados em excesso como forma de lidar com o estresse e escolha atividades mais saudáveis, como exercícios, para reduzir o estresse.