Pele com coceira à noite? veja como consertar isso

A pele com coceira é certamente muito perturbadora para suas atividades diárias. Principalmente se essa coceira aparecer à noite. Claro, isso pode interferir na qualidade do sono. Então, qual é a causa e como você se livra da coceira na pele à noite? Confira a seguinte explicação.

O que causa coceira na pele à noite?

Pele com coceira à noite, também conhecida como prurido noturno (NP) é uma condição cutânea com coceira que ocorre apenas à noite.

As causas da coceira na pele à noite variam, uma das quais pode ocorrer devido a dermatite ou eczema.

Além disso, outras causas, mais comuns, resultam de alterações nos mecanismos naturais do corpo. Essas funções mudam apenas à noite.

Por exemplo, a temperatura do corpo e o fluxo sanguíneo na pele aumentam à noite, aquecendo a pele. Esse aumento de temperatura na pele pode causar coceira.

A liberação de certas substâncias do corpo também pode mudar à noite, por exemplo, na liberação de citocinas. As citocinas são um grupo de proteínas envolvidas na formação do sistema imunológico.

À noite, o corpo pode liberar mais citocinas, o que aumenta o risco de inflamação. Enquanto isso, a produção de corticosteroides (hormônios que reduzem a inflamação) na verdade diminui. Como resultado, essa condição pode causar coceira na pele à noite.

Além disso, sua pele geralmente perde mais água à noite, o que aumenta a probabilidade de ficar mais seca. Isso faz a pele coçar facilmente.

Como lidar com a coceira na pele à noite?

Existem várias maneiras de tratar a coceira na pele à noite. Desde o uso de medicamentos, hidratantes, até tratamentos simples em casa.

1. Use creme anti-coceira

Um dos mais necessários para superar prurido noturno é um creme anti-coceira, que certamente não resseca a pele. Relatado no site da British Association of Dermatologists (BAD), para tratar o prurido deve-se usar um creme anti-coceira que também contém um componente hidratante. Evite cremes anti-coceira que têm efeito seco.

O BAD recomenda o uso de cremes anti-coceira que contenham lauromacrogols. Este creme coceira, que contém o ingrediente ativo lauromacrogóis, também tem um efeito calmante na pele além de reduzir a coceira. Este tipo de creme pode não apenas tratar a coceira na pele, mas também pode tratar eczema ou dermatite.

2. Use um hidratante para a pele

Além dos cremes anti-coceira, a pele também precisa de um hidratante para superar esse problema. Escolha o hidratante certo para a pele, cujos princípios ativos podem combater o ressecamento da pele, como a uréia.

A uréia é uma substância natural que mantém as células da pele hidratadas. Ao hidratar a pele, pode prevenir a sensação de coceira que sente ao mesmo tempo.

3. Use medicamentos anti-histamínicos

Esses anti-histamínicos são necessários para reduzir a inflamação que ocorre como resultado de uma reação alérgica que provoca coceira na pele. Os anti-histamínicos usados ​​incluem difenidramina, hidroyzina e prometazina, por exemplo.

4. Limpe o corpo antes de dormir

Tome um banho frio ou morno antes de ir para a cama. Este é o tratamento mais simples que pode ser feito em casa.

Use um sabonete sem fragrância e escolha um sabonete que não seja fácil de secar a pele. Escolha um sabonete que possa ajudar a hidratar a pele para que a umidade seja mantida.

Por exemplo, sabonetes contendo óleo de soja e óleo de abacate. O óleo é rico em emolientes naturais (amaciantes de pele), que ajudam a manter a umidade e a umidade da pele, para que não seque facilmente. Se a pele secar facilmente, é provável que sinta coceira.

Quando consultar um médico?

A coceira na pele à noite pode realmente ser tratada com medicamentos de venda livre e com cuidados domiciliares adequados. No entanto, se alguma das coisas abaixo acontecer com você, é melhor consultar um dermatologista.

• A coceira surge repentinamente sem causa e dura mais de 2 semanas.
• Pele seca à noite que não melhora apesar dos medicamentos e dos cuidados domiciliares.
• A pele coça tanto que você não consegue dormir.
• Pele com coceira nos pés e em todo o corpo.
• A coceira na pele é acompanhada por secura, descoloração da pele, febre, sensação de cansaço e perda de peso.