Índice:
- Causas do rubor após beber álcool
- Efeitos de beber álcool, além de rostos vermelhos e quentes
- Como você pode manter seu rosto vermelho e quente depois de beber álcool?
Você gosta de beber cerveja ou licor até ficar com o rosto vermelho? Tenha cuidado, a pele avermelhada após a ingestão de álcool, especialmente no rosto, não pode ser tomada de ânimo leve. Isso pode ser um sinal de que seu corpo não é capaz de digerir o álcool adequadamente. Um estudo na Coreia do Sul descobriu que os efeitos do consumo de álcool podem ser muito sérios, especialmente em pessoas cuja pele fica vermelha após consumi-lo.
Causas do rubor após beber álcool
O efeito de beber álcool é bastante intenso, ou seja, rosto vermelho e sensação de calor. A condição em que a pele fica vermelha após a ingestão de álcool é chamada reação de descarga de álcool (AFR). Essa condição ocorre em pessoas cujos corpos apresentam distúrbios genéticos que causam distúrbios enzimáticos no fígado (fígado). Isso faz com que o corpo seja incapaz de quebrar o acetaldeído, que é o álcool oxidado.
O motivo é que o corpo deve estar em um estado normal para quebrar o acetaldeído em acetato. No caso da AFR, a enzima ALDH2 que decompõe o acetaldeído em acetato não funciona corretamente. Como resultado, quando o álcool é bebido, a pressão arterial aumenta e o acetaldeído, que não pode ser eliminado, se acumula e causa a dilatação dos vasos sanguíneos. É por isso que a pele do rosto fica vermelha e pode ficar quente ou quente.
Essa condição geralmente ocorre em mulheres e pessoas do Leste Asiático. No entanto, o fato é que cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo também passam pela mesma experiência.
Portanto, não tome isso de ânimo leve se seu rosto ficar vermelho e quente depois de beber álcool. Não é realmente porque você não bebe regularmente. Portanto, nem mesmo aumente sua porção de bebida ou beba álcool com mais frequência do que antes.
Efeitos de beber álcool, além de rostos vermelhos e quentes
Normalmente, as pessoas cujos rostos ficam imediatamente vermelhos e com calor depois de beber álcool também experimentam alguns dos efeitos do consumo de álcool, tais como:
- Vermelhidão no pescoço, ombros e em todo o corpo (apenas em casos raros)
- Aumento da frequência cardíaca
- Dor de cabeça
- Náusea
Além disso, este estudo sul-coreano envolvendo 1.763 participantes descobriu que 527 pessoas experimentaram AFR (rubor após consumir álcool), 948 não experimentaram reações AFR após beber e 288 não beberam álcool.
O estudo também afirma que homens que bebem mais de 4 copos de álcool por semana têm um risco de hipertensão 2 vezes maior do que homens que não experimentam AFR e que não bebem álcool. Este é o risco inicial para as pessoas com AFR apresentarem complicações de outras doenças, como doenças cardíacas, derrame e outros problemas de saúde relacionados à hipertensão.
Como você pode manter seu rosto vermelho e quente depois de beber álcool?
Para evitar os efeitos indesejáveis do consumo de álcool, como rubor e calor, é claro que a primeira coisa a fazer é limitar o consumo de álcool.
O problema é que, se consumido sem cuidado, o álcool pode ter um efeito negativo no corpo. O impacto, entre outros, desencadeia danos cerebrais, prejudica a função hepática, aumenta o risco de câncer e, se consumido por mulheres grávidas, interfere no desenvolvimento fetal.
Portanto, tente limitar o consumo de álcool por dia. Você não precisa beber muito para ter uma sensação de relaxamento, muito menos ficar bêbado. Quanto maior o teor de álcool, mais limitada deve ser sua dose.
Além disso, nunca beba cerveja ou outro licor com o estômago vazio. Beber álcool com o estômago vazio pode irritar o revestimento do estômago. Enquanto isso, beber álcool depois de comer é mais seguro e pode prevenir ressaca (bêbado) e rosto vermelho e quente.
