Índice:
- Quais são os tabus após a limpeza do tártaro?
- 1. Alimentos e bebidas muito quentes ou frias
- 2. Alimentos e bebidas que são muito doces
- 3. Alimentos com textura dura
- 4. Alimentos que têm o potencial de picar suas gengivas
- 5. Alimentos que não se dissolvem facilmente ou se esfarelam quando mastigados
- 6. Cigarros e álcool
- Então, o que deve ser consumido após a limpeza do tártaro?
Uma maneira de manter a higiene dental é fazer escala ou dimensionamento. No entanto, você deve prestar atenção a quais alimentos e bebidas devem ser evitados após o procedimento escala . Isso é importante para que os dentes não sintam dor e o tártaro não volte. Para saber quais são os cuidados após a limpeza do tártaro, leia a explicação abaixo.
Quais são os tabus após a limpeza do tártaro?
Para evitar desconforto ou o retorno do tártaro após o procedimento escala Você deve evitar o seguinte:
1. Alimentos e bebidas muito quentes ou frias
Citado pela American Dental Association, após passar por escala ou descamação, os dentes ficarão mais sensíveis por quase uma semana.
Isso pode acontecer devido ao uso de ferramentas de dimensionamento usadas por dentistas. Essa ferramenta pode abrir um pequeno espaço entre a gengiva e o dente, de modo que o nervo do dente seja mais facilmente exposto e a sensibilidade do dente aumente.
Para que seus dentes não fiquem doloridos, você deve evitar consumir alimentos e bebidas que ainda estejam quentes ou muito frias. Por exemplo, quando comida nova é servida enquanto está quente, espere alguns instantes antes de comer. Você também não deve comer sorvete ou beber com cubos de gelo por um tempo.
2. Alimentos e bebidas que são muito doces
O aparecimento de tártaro é causado pela formação de placa bacteriana, uma substância texturizada que contém bactérias. A placa que é deixada muito tempo endurece e se transforma em coral. Um dos culpados que causa o acúmulo de placa bacteriana é o açúcar.
Por isso, uma coisa a se observar após a limpeza do tártaro é o consumo de açúcar. Para evitar que o tártaro se forme novamente após escala , é uma boa ideia reduzir alimentos e bebidas que contenham muito açúcar, como doces, chocolate, biscoitos e refrigerante.
3. Alimentos com textura dura
Depois de limpar o tártaro dos dentes, mastigar os alimentos pode não ser tão confortável como de costume. Isso se deve ao aumento da sensibilidade dentária.
Portanto, certifique-se de não escolher alimentos duros e que exijam mais energia para mastigar, como carne ou maçãs inteiras.
4. Alimentos que têm o potencial de picar suas gengivas
O que se entende por piercing é a textura de pequenos alimentos e tem o potencial de danificar as gengivas. Normalmente, essas pequenas texturas são encontradas em alimentos crocantes como batatas fritas ou nozes.
Procedimento escala às vezes, não só faz com que os dentes sensíveis, mas também as gengivas fiquem inchadas e mais macias. Isso torna as gengivas mais propensas a sangrar.
5. Alimentos que não se dissolvem facilmente ou se esfarelam quando mastigados
Alguns alimentos com textura que não se desintegram facilmente quando mastigados, como pão e batatas fritas, tornam-se tabu após a limpeza do tártaro. Este alimento pode facilmente ficar preso entre os dentes, então há o risco de fazer com que o acúmulo de placa e o tártaro reapareçam.
6. Cigarros e álcool
A boca humana sempre precisa de saliva. A saliva é útil para ajudar os alimentos e a placa bacteriana não se acumula facilmente nos dentes. A boca seca e a falta de saliva podem ser causadas por várias coisas, uma delas é beber álcool e fumar.
O cigarro e o álcool podem reduzir a produção de saliva na boca. É claro que isso pode causar boca seca e fácil acúmulo de placa. Além disso, o tártaro tem potencial para reaparecer.
Então, o que deve ser consumido após a limpeza do tártaro?
Depois de saber quais alimentos e bebidas são tabu após a limpeza do tártaro, você pode pensar sobre o que é seguro para consumo.
Você pode comer alimentos com texturas macias e fáceis de mastigar, como sopa, purê de batata , bananas, iogurte, ovos cozidos e mingau. Além de serem de fácil digestão e não causarem dor de dente, esses alimentos também ajudam a prevenir a boca seca.
Certifique-se também de atender sempre às necessidades de água todos os dias, o que é importante para que o corpo esteja sempre hidratado e a boca protegida de ressecamento.
