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Se você costuma sentir vontade de mover as pernas ou outras partes do corpo quando está relaxando ou dormindo, você pode sentir isso síndrome da perna inquieta. Doença síndrome da perna inquieta ou a chamada RLS é um distúrbio relacionado ao movimento ou sensação em seu corpo.

Normalmente, os pacientes apresentam uma sensação de formigamento, cócegas, queimação, coceira ou desconforto nas pernas, até mesmo em outras partes do corpo. Ao mover as pernas ou membros afetados pela perturbação, reduzirá ligeiramente o desconforto sofrido.

Normalmente, os sofredores terão dificuldade para dormir à noite e resultarão em fadiga diurna porque a qualidade do sono é perturbada.

Sintomas da síndrome das pernas inquietas

• A necessidade de mover sempre a parte do corpo que é desconfortável. A sensação de desconforto desaparecerá enquanto o membro ainda estiver em movimento.
• O desconforto é ainda maior quando você está descansando, sentado por muito tempo, dirigindo ou viajando de avião. Partes do corpo emitirão uma sensação de coceira ou desconforto se o paciente descansar o corpo.
• Normalmente, as queixas pioram à noite.

Quem pode ter síndrome das pernas inquietas?

Geralmente, esse distúrbio neurológico afeta mulheres grávidas e também pessoas idosas. Relatado pelo WebMd, esse transtorno tem maior probabilidade de atingir as mulheres, para casos em nível de crianças e adolescentes, às vezes também é encontrado um transtorno que as ataca. Pessoas que tiveram uma amputação, podem obtê-lo síndrome da perna inquieta especialmente nas partes que foram amputadas.

O que causa a síndrome das pernas inquietas?

Os pesquisadores afirmaram, a causa do distúrbio síndrome da perna inquieta porque a substância química no cérebro, ou seja, a dopamina, não está equilibrada. Esta substância funciona para controlar o motor em nosso cérebro a fim de mover os músculos do corpo. Outras causas também podem ser ouvidas abaixo.

• Doença

Com base em pesquisas, a RLS está associada a pessoas que sofrem de várias doenças relacionadas à insuficiência renal, danos aos nervos, diabetes e doença de Parkinson. Sensação síndrome da perna inquieta também pode ocorrer quando seu corpo tem deficiência de ferro.

• Hereditariedade

Os pesquisadores também sugeriram que foram os pais que tiveram problemas síndrome da perna inquieta pode potencialmente reduzir a perturbação para a criança. Geralmente, isso acontece quando os pais são idosos.

• A influência das drogas

Para aqueles que tomam medicamentos com tipos como antidepressivos, metamina (um tipo de medicamento) e remédios para náuseas também podem afetar o aparecimento do distúrbio. síndrome da perna inquieta.

O RLS é perigoso? Como resolver isso?

Esse distúrbio geralmente assume a forma de dificuldade para dormir ou de permanecer deitado durante o sono. Claro, essa queixa de sono deve ser superada, pois pode ter um impacto negativo na saúde e na qualidade de vida diária. O nível de risco que você assume depende da qualidade do seu descanso diário.

Tente melhorar seu estilo de vida comendo mais alimentos que contenham ferro contido em vegetais, evitando cigarros e álcool, dando uma pequena caminhada antes de dormir e massageando a parte afetada do corpo. Comece a praticar meditação e ioga, pois o estresse pode agravar sua SPI. No entanto, se for muito perturbador, você pode consultar e obter tratamento adicional de um médico