As mulheres grávidas devem tomar comprimidos de reforço do sangue? & touro; ola saudavel

Durante a gravidez, as necessidades nutricionais diárias das mulheres grávidas aumentaram. Um dos nutrientes que aumentaram e são necessários às mulheres grávidas é o ferro. As mulheres grávidas são aconselhadas a suprir suas necessidades de ferro durante a gravidez, tomando comprimidos ou pílulas para aumentar o sangue. Na verdade, qual é a função dos comprimidos de reforço do sangue (TTD) ou dos comprimidos de ferro para mulheres grávidas? Existem efeitos colaterais?

Por que as mulheres grávidas precisam de mais comprimidos de sangue?

Quase todas as necessidades nutricionais das mulheres grávidas aumentaram do que antes.

Esse aumento está relacionado às mudanças no corpo da mãe, bem como ao atendimento das necessidades nutricionais do bebê no útero.

Vários nutrientes cujas necessidades aumentam durante a gravidez incluem vitaminas para mulheres grávidas, cálcio para mulheres grávidas, DHA para mulheres grávidas e complexo de vitamina B para mulheres grávidas.

Além disso, as mulheres grávidas também precisam de mais ingestão de minerais de ferro do que antes de carregar o feto.

O ferro é um nutriente necessário para mulheres grávidas. Mesmo antes de engravidar, recomenda-se que a mulher atenda às suas necessidades diárias de ferro.

É por isso que as mulheres grávidas são encorajadas a tomar medicamentos que aumentam o sangue na forma de comprimidos ou pílulas para otimizar a ingestão diária de ferro.

As várias funções ou benefícios dos comprimidos com adição de sangue ou comprimidos de ferro durante a gravidez são os seguintes:

1. Aumente o suprimento de sangue no corpo

Não apenas a necessidade de nutrientes aumenta durante a gravidez, mas também o suprimento de sangue no corpo da mãe. Isso ocorre porque o volume total de sangue naturalmente dobra durante a gravidez.

Este aumento é de 50% ou mais do que seu hemograma normal.

O benefício de se mulheres grávidas tomarem comprimidos de aumento do sangue é que eles apóiam o corpo para produzir mais sangue para a mãe e o bebê.

2. Aumentar a produção de hemoglobina

O ferro também é útil para a produção de hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio para todas as células do corpo.

Quanto mais ferro a mãe tiver, mais sangue e hemoglobina circularão por todo o corpo da mãe e do bebê em desenvolvimento.

Tomar comprimidos de reforço sanguíneo ajuda o corpo da mãe a produzir mais hemoglobina durante a gravidez.

Por outro lado, as mães também precisam de comprimidos de sangue extras para suprir suas necessidades de ferro para apoiar o crescimento do bebê e da placenta no útero, especialmente no segundo e terceiro trimestres da gravidez.

3. Oferece outros benefícios durante a gravidez

Tomar comprimidos de reforço de sangue (TTD) também conhecido como comprimidos de ferro para mulheres grávidas pode não apenas ajudar a prevenir a anemia.

A ingestão adequada de ferro durante a gravidez também evita que a mãe sangre durante o trabalho de parto e morra durante o parto devido ao sangramento.

Na verdade, as mães que tomam comprimidos de reforço do sangue também ajudam a otimizar a ingestão nutricional para o feto em desenvolvimento no útero.

Quanto ferro é necessário durante a gravidez?

Citando o Ministério da Saúde, Diretoria de Promoção da Saúde e Empoderamento Comunitário, as mães precisam de ingestão de ferro de cerca de 800 miligramas (mg) durante a gravidez.

A necessidade de ferro chega a 300 mg para o bebê no útero e os 500 gramas restantes para a mãe produzir hemoglobina durante a gravidez.

Se houver ingestão excessiva de ferro, ele pode ser excretado ou excretado pelo intestino, pele e urina.

Assim, a necessidade de ferro é o total necessário para gestantes por aproximadamente 9 meses de gestação, tanto pela ingestão de alimentos quanto pelos comprimidos suplementados com sangue.

Enquanto isso, a necessidade de ferro por dia de acordo com a Taxa de Adequação da Nutrição (RDA) é diferente em cada trimestre da gravidez. que é cerca de 18 mg no 1º trimestre e 27 mg no 2-3º trimestre de gravidez.

Para que as necessidades de ferro das mulheres grávidas sejam satisfeitas de forma adequada, é importante aumentar a ingestão de ferro das fontes diárias de alimentos, bem como medicamentos que adicionam sangue na forma de pílulas ou comprimidos.

Quais são as consequências se as mulheres grávidas não tomarem comprimidos de reforço do sangue?

Como mencionado anteriormente, os comprimidos de aumento do sangue para mulheres grávidas ajudam a atender às necessidades diárias de ferro que podem não ser atendidas com os alimentos.

Embora nem sempre, as mulheres grávidas às vezes precisam de uma quantidade suficiente de ingestão de ferro devido a suprimentos e reservas insuficientes de ferro no corpo.

Se continuar, a falta de reservas de ferro antes e durante a gravidez pode evoluir para anemia por deficiência de ferro em mulheres grávidas.

Além disso, o risco de anemia por deficiência de ferro também é alto em mulheres que estão grávidas de gêmeos ou suas gestações estão próximas de gestações anteriores.

A anemia por deficiência de ferro pode tornar as mulheres grávidas facilmente fracas e cansadas. A anemia grave também pode causar complicações na gravidez.

Tomemos, por exemplo, a anemia que pode enfraquecer o sistema imunológico da mãe, tornando-a propensa a doenças infecciosas.

As mães também correm o risco de sofrer de depressão pós-parto porque sofrem de anemia, que começa por não tomar comprimidos de aumento do sangue.

Além de ser um risco para a mãe, a anemia por deficiência de ferro também pode representar um risco para o bebê.

A anemia ferropriva está associada ao nascimento prematuro e baixo peso ao nascer.

Mais do que isso, a anemia também aumenta o risco de morrer um bebê antes e depois do parto.

A anemia grave raramente ocorre em mulheres grávidas se elas receberem nutrição adequada e sempre mantiverem sua dieta.

Por outro lado, quando a ingestão nutricional diária da mãe não atende às suas necessidades durante a gravidez, essa complicação da anemia na gravidez pode causar problemas de saúde.

Onde as mulheres grávidas podem obter comprimidos de aumento do sangue?

Tomar comprimidos de reforço de sangue (TTD) ou comprimidos de ferro durante a gravidez pode ajudar a prevenir a anemia.

Mesmo assim, você ainda deve aumentar sua ingestão de ferro para mulheres grávidas a partir de fontes de alimentos para que a oferta aumente, além de ser auxiliada por tomar pílulas ou comprimidos de aumento do sangue.

Na Indonésia, o governo recomenda o consumo de comprimidos com adição de sangue (TTD) ou comprimidos de ferro para mulheres grávidas de pelo menos 90 comprimidos ou todos os dias durante a gravidez.

Obviamente, isso visa prevenir a anemia por deficiência de ferro durante a gravidez.

Comprimidos com adição de sangue (TTD) para mães durante a gravidez podem ser obtidos gratuitamente no centro de saúde ou adquiridos separadamente na farmácia mais próxima.

Existem efeitos colaterais dos comprimidos de reforço do sangue?

É melhor saber a dosagem dos comprimidos de reforço do sangue que as mulheres grávidas devem tomar.

É ainda melhor se consultar primeiro o seu médico, antes de tomar comprimidos de reforço do sangue ou de ferro.

O médico ajustará a dose de ingestão dos comprimidos adicionando sangue à ingestão de ferro que normalmente obtém com a sua dieta diária.

Embora o excesso de ferro possa ser armazenado pelo corpo como reserva, uma dose muito alta de comprimidos de ferro pode causar problemas.

Uma dose muito alta de comprimidos de ferro pode causar problemas no sistema digestivo, como constipação ou prisão de ventre, vômitos, náuseas e diarreia.

Além disso, no início da gravidez, náuseas e vômitos excessivos podem levar à hiperêmese gravídica.

Quando os comprimidos de ferro são consumidos com o estômago vazio, existe o risco de danificar o revestimento do estômago.

A solução, você pode tomar comprimidos de ferro antes de dormir à noite para não sentir náuseas depois de consumi-los.

Se os comprimidos de reforço do sangue ou de ferro causam prisão de ventre, você pode comer mais vegetais e frutas (como o espinafre, que também é uma fonte de ferro).

Não se esqueça, você deve beber mais água para ajudar a superar a dificuldade de defecar.

Não se preocupe se as fezes parecerem mais escuras depois de tomar os comprimidos de ferro, porque isso é normal e inofensivo.

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