Desenvolvimento fetal 13 semanas de gravidez • olá, saudável

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Crescimento embrionário

Como está se desenvolvendo meu feto de 13 semanas de gravidez?

Citado do Centro do Bebé, com 13 semanas de gravidez, o seu feto tem cerca de 7 cm de comprimento (da cabeça aos pés). Enquanto o peso do feto atingiu 30 gramas.

A placenta começa a produzir hormônios para o bebê

Ao entrar no 4º mês ou 13ª semana de gravidez, sua placenta está melhorando e serve como fornecedora de oxigênio, nutrição e processamento de dejetos fetais.

A placenta também produz os hormônios progesterona e estrogênio, que ajudam a manter a gravidez.

Nessa idade, os olhos do feto podem abrir e fechar. O feto no útero é capaz de colocar o polegar na boca, embora seus músculos de sucção ainda não estejam totalmente desenvolvidos.

Os intestinos e as cordas vocais do bebê estão bem desenvolvidos

Quando você chega às 13 semanas de gravidez, o intestino fetal tem um grande desenvolvimento.

Citando o que esperar, o intestino do feto realmente cresceu na cavidade do cordão umbilical (cordão umbilical). Mas só recentemente experimentei uma mudança para um lugar mais confortável, ou seja, o estômago do bebê.

Além disso, as cordas vocais fetais também se desenvolvem na 13ª semana de gestação. Essas cordas vocais serão usadas pelos bebês para chorar quando nascerem mais tarde.

Mudanças no corpo

Como o corpo de uma mulher grávida muda na 13ª semana de gravidez?

Não apenas o feto experimenta desenvolvimento e mudanças durante a gravidez, o corpo da mãe também experimenta a mesma condição. Algumas das mudanças que ocorrerão no corpo da mãe são:

Leucorréia

Leucorreia durante a gravidez é uma condição normal, embora muitas vezes seja incômoda. No desenvolvimento do feto com 13 semanas de gravidez, o corrimento vaginal aumentará.

Citando o que esperar, leucorréia (outro nome para corrimento vaginal), é causada por um aumento na produção do hormônio estrogênio. Além disso, o corrimento vaginal durante a gravidez também ocorre devido ao aumento do fluxo sanguíneo para a região pélvica.

Embora seja desconfortável, o corrimento vaginal durante a gravidez tem a função de proteger o canal do parto contra infecções e mantém o equilíbrio das bactérias na vagina.

Você pode usar pensinho para lidar com o corrimento vaginal, que é bastante intenso na 13ª semana de gravidez.

Desconforto durante o sexo

No desenvolvimento do feto com 13 semanas de gravidez, fazer sexo não pode ser arbitrário. Às vezes, o desconforto vem da sensação de náusea ou a posição não está correta.

Converse com seu parceiro sobre atividades sexuais que podem mudar de hábitos anteriores. O desejo de fazer sexo flutua durante a gravidez.

Como manter o desenvolvimento do feto na 13ª semana de gravidez

Existem várias coisas que devem ser consideradas durante o desenvolvimento do feto na 13ª semana de gravidez, a saber:

Tome vitaminas

Na 13ª semana de gestação, seu médico pode fornecer suplementos nutricionais e vitaminas para otimizar o desenvolvimento fetal.

Comer uma dieta saudável ajuda a garantir que o feto tenha vitaminas e minerais suficientes. Várias vitaminas e minerais necessários durante a gravidez são ácido fólico, zinco, ferro e cálcio.

Consulte o seu médico para determinar a melhor forma de tomar vitaminas, como tomá-las enquanto come ou beber junto com certos tipos de bebidas.

Precaução no exercício

Manter-se ativo durante a gravidez fazendo exercícios é importante para ajudar no desenvolvimento do feto durante a gravidez.

No entanto, você precisa prestar atenção a uma série de coisas quando quiser continuar sua rotina de exercícios, como antes de engravidar, como:

• Preste atenção em como sua respiração é forte quando você fala entre os exercícios
• Reduza a intensidade do seu exercício se começar a sentir falta de ar, cansaço e tonturas
• Peça ao seu marido ou amigos para acompanhá-la durante os exercícios
• Escolha um tipo de exercício moderado que não cause dor intensa ou fadiga

Visita ao médico / parteira

O que devo discutir com o médico para ajudar a desenvolver o feto na 13ª semana?

Com 13 semanas de gravidez, você provavelmente sentirá falta de ar. Uma leve falta de ar apenas o deixará desconfortável.

Mas vá com calma, pois isso não afetará o suprimento de oxigênio para o bebê.

No entanto, se você tiver dificuldade para respirar, seus lábios ou dedos parecerem azulados, ou se você tiver dor no peito e pulso anormalmente rápido, consulte um médico.

Se se verificar que isto se deve a um problema durante a gravidez, o médico tomará medidas imediatas para que o desenvolvimento do feto durante a gravidez não seja perturbado.

Testes necessários para monitorar o desenvolvimento fetal na gravidez 13 domingo

Existem vários testes que podem ser feitos na sua idade gestacional atual. Mas na verdade, isso depende do médico e das necessidades da gestante.

Aqui estão alguns testes e exames possíveis que precisam ser feitos:

• Meça o peso corporal e a pressão arterial
• Verifique o açúcar e a proteína na urina
• Verifique a frequência cardíaca fetal
• Verificar o tamanho do útero por palpação externa
• Meça o comprimento da parte inferior ao útero
• Verifique se suas mãos e pés têm veias inchadas ou veias varicosas

Informe o seu médico sobre quaisquer sintomas que você esteja experimentando, especialmente quaisquer sintomas incomuns durante as 13 semanas de gravidez.

Se você tiver alguma dúvida ou problema que queira resolver, anote para não se esquecer de perguntar durante a consulta.

Saúde e segurança

Como manter a saúde e segurança do feto na 13ª semana de gestação

Se você deseja manter a saúde e a segurança do feto com 13 semanas de gestação, há várias coisas que precisam ser feitas, como:

1. Exercite-se regularmente

Quando sua frequência cardíaca é superior a 140 batimentos por minuto durante o exercício, você pode se preocupar se algo está errado.

A melhor maneira de manter a atividade física regular durante a gravidez segura e eficaz é ouvir as respostas do seu próprio corpo. Isso é importante para que o exercício não interfira no desenvolvimento do feto com 13 semanas de gestação.

Sua freqüência cardíaca reagirá de maneira muito diferente ao exercício. Portanto, em vez de observar sua frequência cardíaca, use uma avaliação mais objetiva e precisa.

O objetivo é manter a intensidade do exercício em um nível moderado, mas ainda desafiar a resistência do corpo.

Se sentir falta de ar, este é um sinal para reduzir a intensidade do exercício e descansar um pouco.

Este método permite que todas as mulheres com peso variável se exercitem em um nível seguro, sem colocar em risco a saúde da mãe e do feto.

2. Limite a cafeína

Não coma muito chocolate, chá e café porque todos os três contêm cafeína.

Embora não haja evidências para saber a quantidade de cafeína que pode prejudicar as mulheres grávidas, é melhor para elas limitarem o consumo de chocolate.

Outra razão pela qual você deve evitar o chocolate é que ele pode dominar os alimentos saudáveis ​​que você ingere.

Como resultado, você consome muitas calorias, levando a um ganho excessivo de peso para a mãe e o feto.

O desenvolvimento do feto com 13 semanas de gravidez já foi completamente discutido. Então, o que o feto vai crescer na próxima semana?