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Quando sujeira ou objetos estranhos entrarem em seus olhos, você pode esfregá-los por reflexo para tirá-los. Na verdade, esse mau hábito pode irritar seus olhos. Se continuar, o método pode agravar a infecção no olho. Então, você sabe como limpar seus olhos corretamente? Confira a análise completa abaixo.

Como limpar os olhos adequadamente sem irritar os olhos

Qualquer sujeira, areia, poeira e outros objetos estranhos que entrarem nos olhos precisam ser limpos imediatamente. Caso contrário, os resíduos podem continuar a se acumular e causar irritação nos olhos.

Quase todo mundo geralmente escolhe atalhos esfregando os olhos. No entanto, isso pode ferir o revestimento do olho e causar abrasão da córnea. Na verdade, esse mau hábito pode empurrar objetos estranhos para dentro do olho e ficar preso nele. Como resultado, isso pode aumentar o risco de danos à superfície do olho.

Portanto, você precisa aplicar uma maneira adequada e segura de limpar os olhos sem irritá-los. Verifique a seguinte sequência de métodos.

1. Reconhecer os sintomas de uma infecção ocular

Devido à pequena quantidade de sujeira ou objetos estranhos que entram, muitas pessoas geralmente não percebem que seus olhos estão infectados. Os sintomas de infecções oculares incluem olhos vermelhos, coceira e dor nos olhos.

Depois disso, tente verificar se há objetos estranhos que entraram em seus olhos. Abra bem os olhos com a ajuda de dois dedos e, em seguida, olhe para a área dos olhos no espelho.

Observe a parte rosa na parte interna da pálpebra inferior. Se houver sujeira ou pequenas manchas, tente remover a sujeira lentamente com a ajuda de um cotonete úmido ou um jato de água. Tenha cuidado para não acertar os olhos.

2. Remova as lentes de contato

As lentes de contato são uma das causas mais comuns de infecções oculares, geralmente porque você não as coloca corretamente ou as usa por muito tempo. Além disso, o uso de lentes de contato também pode reter detritos que entram, piorando os sintomas de infecção ocular.

Portanto, antes de limpar os olhos, certifique-se de ter removido as lentes de contato. No entanto, certifique-se de lavar as mãos primeiro para não transferir germes das mãos para os olhos.

3. Fique em uma posição confortável

Posicione-se o mais confortável possível antes de começar a limpar os olhos. Uma posição confortável também pode facilitar o fluxo de água para os olhos ao limpá-los.

Comece inclinando a cabeça para baixo ou abaixando ligeiramente a cabeça. Isso fará com que o jato d'água ou a solução para lavagem dos olhos caiam rapidamente, evitando que a infecção se espalhe para o restante do olho.

4. Limpe os olhos enxaguando

Pegue um pequeno recipiente ou copo do tamanho de um olho (copo) e encha-o com água limpa ou solução para limpeza de olhos. Cole o copinho ao redor dos olhos e vire a cabeça para trás. Este método fará com que o líquido atinja o olho diretamente e comece a limpar lentamente a superfície do olho.

Ao limpar os olhos, pisque algumas vezes e mova o olho para cima, para baixo e para o lado. Faça isso por 10-15 minutos para distribuir o líquido por todo o globo ocular.

Às vezes, o líquido pode escorrer pelo seu rosto e ensopar suas roupas. Então, coloque uma toalha em volta do pescoço para evitar que seu corpo seja derramado.

Quando terminar de enxaguar os olhos, seque a área ao redor dos olhos com uma toalha limpa e seca. Normalmente, os sintomas de uma infecção ocular diminuem após uma a duas horas após a limpeza do olho.

E se meus olhos forem expostos a produtos químicos?

Você que trabalha no laboratório pode ser salpicado com certas substâncias. Ou se você estiver limpando a casa com fluido de limpeza, seus olhos podem entrar acidentalmente no fluido de limpeza.

Se algum produto químico entrar em contato com seus olhos, lave-os imediatamente com água limpa ou solução para limpeza de olhos por um longo tempo. O tempo que leva para limpar os olhos devido à exposição a produtos químicos é o seguinte:

• 15-20 minutos para irritação moderada a grave de produtos químicos que causam toxicidade aguda, como ácido acético, alvejante e formaldeído.
• 30 minutos se o olho foi salpicado com um produto químico corrosivo, por exemplo, ácido sulfúrico.
• 60 minutos se os olhos forem expostos a substâncias alcalinas fortes, como sódio, potássio ou hidróxido de cálcio. Esses ingredientes podem causar uma sensação de queimação nos olhos, por isso leva mais tempo para limpar os olhos.

Tenha cuidado ao limpar os olhos devido à exposição a produtos químicos. Se você tiver sintomas de uma infecção ocular mais grave, como visão sombreada, olhos inchados, dores de cabeça e dor intensa nos olhos, consulte imediatamente um médico para tratamento adicional.