Vários benefícios das máscaras de pepino para a pele facial

A maioria das pessoas pode ter sentido os benefícios das máscaras de pepino no rosto. Na verdade, pepino ou pepino contêm compostos que podem fornecer benefícios positivos para a pele.

O pepino é bastante fácil de encontrar e a forma de usá-lo também varia. Você pode fazer o pepino em uma salada, usá-lo como máscara ou fazer uma loção em casa. Desta vez, vamos descobrir o que e como o pepino fornece uma máscara para a saúde da pele facial.

Quais são os benefícios das máscaras de pepino para o rosto?

Pepino é rico em vitaminas, minerais e outros nutrientes que são benéficos para a pele facial. Aqui estão algumas das vantagens das máscaras de pepino.

1. Os benefícios das máscaras de pepino para o rosto são reduzir o inchaço

A pesquisa mostrou que o pepino tem a capacidade de reduzir o inchaço da pele. As máscaras de pepino podem ser muito úteis quando você sentir inchaço devido à falta de sono.

2. Benefícios das máscaras de pepino para peles com tendência a acne

A pele oleosa do rosto e as células mortas da pele podem obstruir os poros e provocar acne. O pepino pode ajudar a limpar a pele do rosto e torná-la mais firme, de modo que os poros podem encolher. Isso ocorre porque o pepino é um adstringente suave.

3. Ajude a combater o envelhecimento prematuro

De acordo com um estudo de 2011, os antioxidantes presentes nos pepinos têm o potencial de agir como compostos para ajudar a combater as rugas.

Além disso, as máscaras de pepino contêm vitamina C e ácido fólico. A vitamina C pode ajudar a estimular o crescimento de novas células, enquanto o ácido fólico ajuda a expulsar as toxinas da poluição que faz sua pele parecer opaca ou envelhecida prematuramente.

4. Máscaras de pepino também podem aliviar a irritação

O pepino também tem efeitos antiinflamatórios que podem aliviar a dor, a vermelhidão e a irritação na pele do rosto. Você pode usar uma máscara de pepino para ajudar a tratar queimaduras solares, picadas de insetos e erupções cutâneas.

5. Mantenha a pele úmida

O pepino consiste em 96% de água. A água por si só não é suficiente para manter a pele úmida. Para isso, o suco de pepino pode ser misturado a outros ingredientes hidratantes, como mel ou aloe vera, e depois usado como máscara para manter a umidade da pele do rosto.

Conteúdo nutricional de pepino

De acordo com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) ou o equivalente do Ministério da Agricultura da Indonésia, 142 gramas de pepino cru contém:

• Água: 137 gramas
• Calorias: 17
• Proteína: 0,8 gramas
• Gordura: 0,2 gramas
• Carboidratos: 3,1 gramas, incluindo 2 gramas de açúcar
• Fibra: 1 grama
• Cálcio: 19,9 gramas
• Ferro: 0,3 miligramas
• Vitamina C: 4,5 miligramas
• Folato: 19,9 microgramas

Ainda existem muitos nutrientes encontrados nos pepinos, incluindo vitaminas B, A e antioxidantes. Portanto, não só como máscara, o pepino também é bom para consumo.

Como fazer uma máscara de pepino em casa

Este guia sobre como fazer uma máscara é a melhor escolha se você deseja refrescar ou rejuvenescer a pele do rosto de maneira rápida e fácil.

1. Purê meio pepino (não precisa descascar) no liquidificador ou manualmente.
2. Use uma peneira para separar o suco de pepino que foi amassado.
3. Aplique suco de pepino ou água no rosto previamente limpo. Deixe a máscara agir por 15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água fria ou morna e seque o rosto com uma toalha.

Além de ser usado como máscara, o pepino também pode ser usado simplesmente cortando-o em fatias finas e depois colocando-o no rosto. Algumas pessoas podem ter feito isso e geralmente fatias de pepino são colocadas no olho. Métodos simples como esse são úteis para reduzir os olhos inchados causados ​​pela falta de sono. O suco de pepino contém vitamina C e ácido fólico, por isso pode fazer seus olhos parecerem revigorados.

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