7 hábitos à noite que podem realmente danificar seu cabelo

Quer você perceba ou não, as várias atividades que você faz de manhã à noite correm o risco de danificar seu cabelo, você sabe! Principalmente à noite, quando você se sente muito cansado e quer dormir imediatamente, então muitas vezes você ignora a condição de seu cabelo depois de um dia fora de casa. Então, quais são os hábitos noturnos que, inconscientemente, danificam o cabelo?

Vários hábitos antes de dormir à noite que danificam o cabelo

Naturalmente, se você se sentir cansado, cansado e quiser descansar imediatamente após um dia agitado de atividades. Mas não use isso como desculpa para não limpar seu corpo, incluindo seu cabelo. Aqui estão alguns hábitos noturnos que podem levar à quebra do cabelo:

1. Durma com o cabelo molhado

Você provavelmente o faz ou até mesmo o faz com frequência à noite, antes de ir para a cama, porque não quer lavar o cabelo de manhã cedo, antes de sair para o escritório. Na verdade, os fios de cabelo molhados são muito fracos e sujeitos a danos.

Por isso, dormir com o cabelo ainda molhado pode danificá-lo, pois pode cair e rachar as pontas. Ted Gibson, cabeleireiro e dono de um salão de beleza em Nova York, explica que a fricção entre os lençóis e o cabelo molhado enquanto você dorme a noite inteira fará com que as cutículas (a camada mais externa do cabelo) fiquem ásperas.

Como resultado, o cabelo seca facilmente porque perde seus nutrientes. A solução, se você lavar o cabelo à noite, deve se certificar de que ele está completamente seco antes de ir para a cama.

2. Durma com o spray de cabelo ainda no cabelo

Seja porque depois de participar de uma festa, reunião de família ou outro evento formal que o obrigue inevitavelmente a usar laca, ele pode deixar seu cabelo mais bonito. No entanto, isso pode dificultar a limpeza do cabelo.

Com base nisso, muitas mulheres preferem dormir e apenas limpar o cabelo no dia seguinte. Na verdade, limpar o resto do spray de cabelo com xampu e levá-lo para dormir à noite, ou não limpá-lo, irá danificar seu cabelo.

Portanto, a saída é manter a lavagem para remover o spray de cabelo que ainda está preso em seu cabelo e certifique-se de que seu cabelo esteja seco enquanto você dorme. Se possível, você pode usar um condicionador de cabelo para evitar danos após o uso do spray de cabelo.

3. Amarrar o cabelo enquanto dorme

Fonte: The Health Site

De acordo com Kylee Health, uma cabeleireira de Los Angeles, que usar uma presilha de cabelo na mesma seção por muito tempo pode danificar os fios. Especialmente se você continuar a usá-lo enquanto dorme a noite toda.

A razão é que amarrar o cabelo por muito tempo, não só durante o sono, pode dar indentação ao mesmo cabelo. O que então torna o cabelo facilmente danificado e causa queda de cabelo. Assim como o corpo humano, é melhor deixar o cabelo "respirar" livremente e fazer uma pausa durante o sono.

4. Use um laço de cabelo muito apertado

Além de não aconselhar você a amarrar o cabelo por muito tempo, também é aconselhável não usar laços de cabelo muito apertados. Porque isso pode realmente aumentar a chance de danos ao cabelo.

Em vez disso, tente usar uma presilha de pano ou uma presilha grande que dê ao seu cabelo um pouco de espaço para respirar.

5. Não pentear o cabelo

Tanto quanto possível, não pule a rotina de escovar o cabelo antes de ir para a cama. Acredite ou não, o hábito de pentear os cabelos à noite antes de dormir pode estimular a produção de óleos naturais para os cabelos, que evitam o ressecamento dos cabelos. Essa condição certamente ajudará o couro cabeludo e os folículos capilares a estimular o crescimento de novos cabelos.

6. Pentear enquanto o cabelo ainda está molhado

Fonte: Style Caster

Não é muito diferente de dormir quando o cabelo ainda está molhado, pentear o cabelo molhado também pode danificar o cabelo devido à condição de cabelo fraco. Se você notar, o cabelo penteado ainda úmido vai cair com mais facilidade do que o penteado seco.

Se você não quiser que isso aconteça, é melhor escovar os cabelos antes de lavar ou antes de ir para a cama à noite para que não fique muito emaranhado e seja mais fácil de manejar na manhã seguinte.

7. Não hidrata o cabelo

Gosta de lavar o cabelo de manhã? Kylee Health e Gibson recomendam aplicar regularmente condicionador ou óleo de coco nas pontas do cabelo à noite e, em seguida, esperar que o cabelo seque antes de ir para a cama.

O objetivo é nutrir as cutículas capilares, mantendo os fios hidratados durante o sono. Siga com a lavagem para remover o condicionador ou óleo pela manhã.