Benefícios e efeitos colaterais da niacinamida que você deve saber

Antes de comprar produtos de beleza, uma das coisas que você deve fazer é ler os ingredientes. Sim, aqui você pode descobrir se os cuidados com a pele realmente atendem às suas necessidades ou não. Um dos ingredientes mais procurados para meninas adolescentes é a niacinamida (niacinamida) ou niacina. Na verdade, quais são os benefícios da niacinamida e há algum efeito colateral?

Benefícios da niacinamida para a pele facial

A niacinamida, também conhecida como niacinamida, é uma forma de vitamina B3. Este tipo de vitamina B3 também é conhecido como niacina.

Niacinamida ou niacina agora é muito fácil de encontrar em vários tipos cuidados com a pele . O motivo é que existem muitos benefícios da niacinamida que são considerados eficazes para embelezar a pele, incluindo:

1. Hidrata a pele

Reportando a Healthline, o benefício mais óbvio da niacinamida é seu efeito hidratante e suavizante. Quando aplicado na pele, este produto de beleza contendo niacinamida pode ajudar a reduzir a inflamação da pele.

2. Superando a acne

Esses benefícios da niacinamida também podem ser alcançados por aqueles que têm problemas de acne. O motivo é que esse tipo de vitamina B3 é eficaz para ajudar a tratar a acne, o eczema e a rosácea. A rosácea em si é uma doença de pele comum que causa vermelhidão no rosto e no nariz.

3. Disfarce manchas pretas

Um estudo mostra que o conteúdo de 5% de niacinamida pode ajudar a iluminar a pele. Isso ocorre porque a niacinamida estimula a produção de colágeno da pele para que as manchas pretas nas cicatrizes de acne se tornem menos visíveis.

Mas lembre-se, os resultados não são instantâneos, hein. Esses benefícios da niacinamida geralmente serão observados após o uso rotineiro do produto por pelo menos 4 semanas.

4. Previna o câncer de pele melanoma

Foi demonstrado que a niacinamida na forma de suplemento acelera a reparação do DNA da pele danificado pela exposição aos raios ultravioleta. Com base nisso, os especialistas em saúde provaram que a niacinamida é eficaz na prevenção do câncer de pele do melanoma.

Esteja ciente dos efeitos colaterais da niacinamida

Agora você não precisa mais hesitar com a miríade de benefícios da niacinamida para a saúde da pele facial. Mesmo assim, existem alguns efeitos colaterais da niacinamida aos quais você ainda precisa prestar atenção.

Basicamente, os produtos de beleza que contêm niacinamida são seguros para uso. No entanto, para aqueles de vocês que têm pele sensível ou alérgica, tome cuidado com as reações alérgicas que podem ocorrer.

Antes de aplicá-lo no rosto, tente primeiro fazer um teste de alergia. Para fazer isso, aplique uma pequena quantidade do produto niacinamida no braço e espere 24 horas.

Se a pele começar a sentir coceira, inchaço ou vermelhidão, pare de usá-lo imediatamente. Se parecer seguro, você pode continuar a usá-lo.

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