Dor na gengiva? primeiro evite estes 4 tipos de comida e bebida!

A doença gengival geralmente é causada por inflamação. Essa inflamação ocorre como resultado de uma infecção bacteriana. Você também acha difícil mastigar ou falar. De qualquer forma, a boca fica desconfortável. Além de se submeter ao tratamento com antibióticos e ao tratamento com o dentista, existem tabus que devem ser respeitados para que as dores gengivais desapareçam rapidamente. Confira a explicação completa abaixo, sim.

Sintomas de dor na gengiva

A doença gengival é geralmente caracterizada por dentes soltos ao morder e mastigar alimentos. Suas gengivas também ficarão vermelhas, inchadas, ficarão mais macias e sangrarão, especialmente ao escovar os dentes. Essa condição também é conhecida como gengivite ou inflamação das gengivas.

Se não for tratada, esta doença pode piorar e evoluir para periodontite. A periodontite geralmente se apresenta com dentes soltos, dentes soltos e mau hálito. Portanto, você deve consultar um dentista imediatamente se sentir os sintomas mencionados.

Abstinência quando gengivas doloridas

Mesmo depois de tomar medicamentos e se submeter ao tratamento, a dor nas gengivas não desaparecerá simplesmente se você não mudar sua dieta pouco saudável. Portanto, é importante que você evite os seguintes alimentos e bebidas.

1. Alimentos e bebidas doces

Alimentos e bebidas doces contêm alto teor de açúcar. De acordo com os especialistas que escreveram o livro Advanced Nutrition and Human Metabolism, o açúcar será absorvido pelo corpo e se tornará uma fonte de alimento para as bactérias que causam as doenças gengivais. As bactérias se tornarão ainda mais virulentas e difíceis de erradicar. Além disso, o açúcar que gruda na gengiva também azeda. Um ambiente ácido é ideal para a proliferação de bactérias que causam doenças gengivais.

Portanto, primeiro você deve evitar alimentos e bebidas doces, como doces, bolos, donuts, pudins, xaropes e chás doces. Também é recomendável evitar alimentos e bebidas embalados que contenham adoçantes, como sucos de frutas embalados, refrigerantes e café instantâneo.

2. Alimentos e bebidas ácidas

Como mencionado anteriormente, um ambiente ácido é um ninho ideal de bactérias causadoras de doenças na gengiva. Além disso, alimentos e bebidas ácidas podem corroer a camada protetora de suas gengivas e dentes. É por isso que quando você come ou bebe algo azedo, sua boca arde.

Frutas e sucos a evitar incluem laranjas, limões, limas, limas, romãs, abacaxis e uvas. Alimentos que contêm vinagre, como picles e picles, também não devem ser consumidos ainda.

3. Comidas e bebidas frias

A doença gengival torna os nervos das gengivas mais sensíveis e expostos. Portanto, alimentos e bebidas muito frios podem causar feridas e inflamação nos nervos, gengivas e raízes dos dentes.

Portanto, não coma alimentos e bebidas frias ainda. Além disso, sorvete, cubos de gelo, iogurte congelado , picolé e gelo de frutas. É melhor esperar até que os alimentos e bebidas atinjam a temperatura ambiente antes de consumi-los.

4. Farinha de alimentos processados

Cuidado com os alimentos preparados com farinha. Por exemplo, pão, biscoitos e bolos. Alimentos ricos em amido são tão perigosos quanto bebidas e alimentos açucarados. Embora pareça inofensiva, a farinha contém amido que adere facilmente às gengivas e à boca. No corpo, o amido se transforma em açúcar. O açúcar que gruda na gengiva e nos dentes desencadeia ainda mais a inflamação.