4 Os perigos de fumar para a sua fertilidade & bull; ola saudavel

Você é fumante, mas está tentando ter filhos? É melhor parar de fumar agora. Essa ação pode ser a melhor decisão que pode ser feita para sua saúde e fertilidade.

Fumar pode causar infertilidade

Os fumantes são mais propensos a ter problemas de fertilidade do que os não fumantes. Se você fuma há anos ou se está acostumado a fumar alguns cigarros por dia, o risco de desenvolver problemas de fertilidade aumenta.

Quando você fuma, mais de 700 substâncias químicas entram em seu corpo e se espalham para vários órgãos. Alguns dos distúrbios de fertilidade comuns são os seguintes:

• Problemas de ovulação
• Problemas genéticos
• Distúrbios dos órgãos reprodutivos
• Desordens do ovo ou menopausa precoce
• Risco de câncer e distúrbios fetais ou aborto

Além disso, fumantes em tratamento ou assistência para fertilidade demoram mais para engravidar. As fumantes também tendem a dar à luz bebês com problemas de saúde.

O tabagismo passivo também pode ser afetado por problemas de fertilidade

Se seu parceiro é fumante, incentive-o a parar. Ser um fumante passivo equivale a inalar produtos químicos através da fumaça do cigarro, o que colocará em risco sua fertilidade. Na verdade, os especialistas afirmam que os perigos do fumo passivo são os mesmos que os dos fumantes ativos! A exposição ao fumo passivo por apenas alguns dias pode ter um impacto negativo na saúde e na fertilidade.

O fumo passivo também foi relacionado à causa da Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL). Se estiver grávida, você e seu parceiro devem parar de fumar para manter a saúde do bebê no útero.

Fumar aumenta a chance de problemas de gravidez e aborto espontâneo

Os distúrbios da gravidez, até mesmo o aborto, podem ser muito preocupantes. Fumantes têm maior chance de ter problemas de gravidez e aborto em comparação com não fumantes, porque as substâncias tóxicas do cigarro são as que causam esses efeitos negativos. Além disso, fumar apresenta riscos diretos para a saúde durante a gravidez, como bebês prematuros e gravidez ectópica (gravidez fora do útero).

Apesar dos avisos, milhões de mulheres em idade fértil continuam fumando. No final, eles sacrificaram sua própria saúde e o bebê que estavam esperando.

Problemas de tabagismo e fertilidade em homens

Homens que fumam têm as seguintes chances de desenvolver doenças de fertilidade:

• Diminuição da contagem de esperma e problemas de movimento do esperma (dificuldade de nadar e penetrar no óvulo)
• Problemas hormonais
• Disfunção erétil - dificuldade em ter uma ereção ou ser incapaz de mantê-la

Se você está tentando engravidar e fracassou porque seu parceiro é fumante, incentive-a a parar de fumar. Quanto antes você parar de fumar, melhores serão suas chances de engravidar.

Então qual é a solução?

Para apoiar seus esforços para manter sua saúde e reduzir o risco de doenças crônicas, parar de fumar ajudará a aumentar suas chances de gravidez. Pode levar vários meses para limpar todas as coisas ruins do seu sistema - tudo relacionado ao fumo, a ameaça da fertilidade e as toxinas no corpo. Dê ao seu corpo um momento; espere alguns instantes até que o corpo esteja em ótimas condições para tentar engravidar novamente, depois que você e seu parceiro pararem de fumar.

Fumar é um mau hábito que, infelizmente, é difícil de abandonar. Você precisa de personalização, conclusão e suporte para torná-lo uma meta. Lembre-se sempre de por que você deve parar de fumar; Você definitivamente será capaz de fazer isso, você certamente será capaz de ter um bebê lindo e saudável no futuro.

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