Comichão à noite? esta é a causa e como consertá-la

Pronto para descansar após um dia de atividades, de repente você sente uma coceira extraordinária na pele. No entanto, você já sentiu coceira à noite? Aprenda as várias causas e maneiras de lidar com a coceira na noite seguinte.

Por que a pele coça mais à noite?

A coceira geralmente é causada por substâncias causadas por inflamação da pele. As causas podem variar, desde doenças de pele, problemas de saúde, reações alérgicas ou seu estado psicológico.

A coceira pode aparecer durante o dia e à noite. Sua chegada foi imprevisível.

No entanto, existem algumas pessoas que se queixam de coceira excessiva à noite. Provavelmente, as três coisas abaixo serão a influência de sua aparência.

O relógio biológico do corpo

Na maioria dos casos, sua pele coça à noite devido às mudanças nos ritmos circadianos do corpo.

O ritmo circadiano é um relógio biológico que determina como funciona cada órgão do corpo. Por exemplo, durante o dia seu sistema digestivo está trabalhando duro, enquanto à noite seu sistema digestivo descansa.

Alterar os ritmos circadianos à noite pode torná-lo mais sujeito a urticária. À noite, seu corpo produz muitas proteínas chamadas citocinas. Esse tipo de proteína pode piorar a inflamação.

Enquanto isso, os hormônios esteróides que combatem a inflamação são produzidos apenas em pequenas quantidades à noite.

Por causa disso, é mais fácil para sua pele ficar inflamada à noite. Os sintomas de inflamação incluem coceira, vermelhidão ou inchaço.

Pele seca

À noite, a pele humana também fica mais seca. Isso ocorre porque geralmente a temperatura do ar cai, então fica mais frio à noite.

A pele seca, que em medicina é chamada de xerose, geralmente parece escamosa, rachada e com muita coceira.

A coceira é mais pronunciada à noite

Em outros casos, você pode realmente sentir coceira pela manhã ou durante o dia. No entanto, devido às atividades ocupadas, a coceira realmente não parece.

Enquanto isso, à noite, antes de dormir, por exemplo, não há coisas que possam chamar sua atenção. A coceira que aparece é ainda pior.

Outra causa que pode desencadear coceira à noite

A coceira também pode aparecer como sintoma de várias doenças. Essas doenças podem fazer com que a coceira pareça mais intensa à noite.

A seguir estão várias doenças que podem causar coceira antes de dormir ou mesmo quando você está dormindo.

• Doenças de pele, como dermatite atópica (eczema) ou psoríase.
• Picadas de insetos, como mosquitos, ácaros, pulgas ou vermes.
• Condições psicológicas, como estresse, depressão e transtornos de ansiedade.
• Doença renal ou hepática (fígado).
• Anemia (deficiência de ferro).
• Doença da tireóide.
• Distúrbios do sono, como síndrome das pernas inquietas.
• Distúrbios nervosos devido a esclerose múltipla ou diabetes.
• Reações alérgicas a alimentos, bebidas, produtos cosméticos ou medicamentos.

Superando a coceira à noite

Se a coceira for causada por uma doença já mencionada, é claro que você deve tratá-la de acordo com a doença. É diferente se a coceira ocorrer de repente. Você pode superá-la seguindo as etapas abaixo.

• Usando uma camisola larga de algodão.
  
• Use um produto hidratante (hidratante) após o banho ou antes de dormir.
• Não tome banho quente. Se você quiser tomar um banho quente, pode usar água morna.
• Comprima a área com coceira com uma compressa fria.
• Certifique-se de que seu quarto esteja frio o suficiente, mas ainda úmido. Se necessário, aplique um umidificador (umidificador) à noite.
• Evite produtos para a pele que podem causar irritação. Por exemplo, perfume, sabonetes com fragrâncias e conservantes ou hidratantes que contêm muitos produtos químicos.
• Tome medicamentos para alergia (anti-histamínicos).
• Aplicar pomada ou loção calamina.

Se a coceira não passar, mesmo acompanhada de outros sintomas como febre, aguada ou vermelhidão, consulte imediatamente um médico. Da mesma forma, quando a coceira perturbou seu sono. Para obter mais informações, discuta com seu médico.