Combata fungos nas unhas em casa de 4 maneiras fáceis

As infecções fúngicas das unhas geralmente começam em uma unha e se espalham para as outras. O creme antifúngico mais comumente usado é um creme antifúngico. No entanto, esse medicamento pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas sensíveis, que vão desde dores de estômago a outros problemas de pele. Como alternativa, você pode usar alguns dos remédios caseiros abaixo para tratar fungos nas unhas.

Remédios caseiros para fungos nas unhas

1. Expanda para uma alimentação saudável

Dieta e saúde estão interligadas. Quanto mais saudável for a comida que você ingere, mais forte será o sistema imunológico que pode combater infecções irritantes, como fungos nas unhas.

Dê ao seu corpo os nutrientes de que ele precisa comendo:

• iogurte rico em probióticos
• proteína suficiente para suportar o crescimento das unhas
• ferro suficiente para evitar unhas quebradiças
• uma dieta rica em ácidos graxos essenciais
• alimentos ricos em cálcio e vitamina D, como laticínios com baixo teor de gordura

2. Molhe as unhas com enxaguatório bucal

O enxaguatório bucal contém ingredientes como mentol, timol e eucalipto, que possuem propriedades antibacterianas e antifúngicas.

Experimente mergulhar as unhas dos pés em uma pequena tigela de enxaguatório bucal por 30 minutos todos os dias.

3. Molhe as unhas com vinagre

O vinagre pode equilibrar o pH da pele e ajudar a evitar que o fungo se espalhe para outras partes das unhas.

Coloque o vinagre em uma tigela com água morna e deixe os pés de molho por 20 minutos todos os dias. Você pode usar isso como um remédio caseiro para fungos nas unhas.

4. Molhe as unhas com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a umidade nos dedos dos pés e neutralizar o odor dos pés causado por fungos.

Mergulhe os pés na bacia com a mistura de água e bicarbonato de sódio por alguns momentos. Além de ser encharcado, você também pode fazer uma pasta com bicarbonato de sódio.

Misture o bicarbonato de sódio e a água até formar uma pasta. Aplique a pasta de bicarbonato de sódio na unha infectada e deixe descansar por 10 minutos antes de enxaguar.

Embora existam várias opções de tratamento em casa, você também deve consultar seu médico imediatamente se o fungo das unhas não melhorar e você tiver diabetes. Quem sabe existem outras causas para o estado das suas unhas.

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