Pele oleosa: sinais, causas e como tratá-la & bull; ola saudavel

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Definição de pele oleosa

O que é pele oleosa?

A pele oleosa é uma condição em que as glândulas sebáceas da pele produzem muito sebo. O sebo é um óleo natural que reveste a pele e o cabelo. O excesso de produção de sebo deixa a pele com um aspecto brilhante e brilhante.

O sebo realmente ajuda a manter a pele hidratada. No entanto, muito óleo pode realmente desencadear novos problemas, especialmente acne. Isso ocorre porque a sujeira é mais fácil de aderir à pele e, eventualmente, obstrui os poros.

Além disso, as células mortas da pele em pessoas com essa condição de pele geralmente são difíceis de serem eliminadas e removidas. Como resultado, as células mortas da pele que deveriam cair sobre si mesmas obstruem os poros da pele facial.

O problema do excesso de óleo, principalmente, é visto com frequência no rosto. No entanto, outras partes do corpo não estão isentas deste problema. As costas e o couro cabeludo são alguns exemplos das partes mais oleosas do corpo.

Sinais e sintomas de pele oleosa

O óleo geralmente aparece com mais frequência no rosto, nas costas e no couro cabeludo. Pessoas que têm esse tipo de pele geralmente apresentam as seguintes características e sintomas:

• A pele facial parece pegajosa, brilhante, úmida e brilhante.
• Os poros aparecem grandes e claros na pele do rosto.
• O rosto está sujeito a acne.
• Muitos cravos crescem.
• O cabelo manca facilmente devido ao couro cabeludo oleoso.

Todos podem experimentar sintomas de vários graus e formas. Existem donos de pele oleosa com poros dilatados, mas também existem donos de pele oleosa que não têm problemas de poros.

Quando consultar um médico para pele oleosa?

Se sua pele parece oleosa, sem outros problemas, você não é obrigado a consultar um médico. A pele oleosa é um problema comum que pode ser resolvido com mudanças no estilo de vida, embora os resultados nem sempre sejam permanentes.

No entanto, você deve consultar um médico se essa condição fizer com que a pele desenvolva espinhas que não desaparecem mesmo após o tratamento. A consulta também é necessária se o couro cabeludo produz muito óleo e parece estar coberto de caspa.

Visite um dermatologista e especialista em órgãos genitais para obter o tratamento certo para sua condição. Não atrase o check-up se o problema de acne ou caspa piorar de dia para dia.

Causa pele oleosa

Existem muitos fatores que causam a pele oleosa. Portanto, os proprietários de pele oleosa devem compreender esses vários fatores para encontrar a solução certa.

Aqui estão alguns dos fatores que costumam causar isso.

1. Fatores genéticos

Problemas de pele oleosa tendem a ocorrer em famílias. Se um dos pais tem essa condição, é provável que a criança tenha o mesmo problema. As chances aumentam se ambos os pais tiverem a mesma condição de pele.

2. Idade

Adolescentes e adultos jovens são mais propensos a ter problemas de pele oleosa. Isso ocorre porque quanto mais velha uma pessoa, menor será a produção de sebo das glândulas sebáceas.

À medida que envelhecemos, a pele perde uma proteína de suporte chamada colágeno. A redução do colágeno faz com que as glândulas sebáceas funcionem mais lentamente. É por isso que a maioria dos pais tem pele seca, cheia de linhas finas e rugas.

Pessoas com pele oleosa costumam ter problemas com cravos e espinhas. No entanto, eles também têm uma vantagem: os sinais de envelhecimento aparecem mais lentamente porque a pele está mais hidratada.

3. Mudanças no clima

As glândulas sebáceas tendem a produzir mais sebo em climas quentes e secos. Isso para que a pele não desidrate devido à perda de muitos líquidos. No entanto, o excesso de produção de sebo pode tornar a pele muito oleosa.

4. Tem poros grandes

Os poros faciais podem ficar maiores e mais largos com a idade, ganho de peso e aparecimento de espinhas. Pessoas com poros dilatados geralmente produzem mais óleo do que pessoas com poros normais.

Poros faciais grandes não podem ser minimizados. Mesmo assim, você pode evitar o acúmulo de sujeira e sebo nos poros esfoliando regularmente. A esfoliação remove as camadas de pele morta.

5. Não corresponde ao produto cuidados com a pele

A pele oleosa também é frequentemente causada pela escolha do produto de cuidado da pele errado. Por exemplo, o uso de cremes para pele mista contra pele oleosa ou o uso de shampoos que não são adequados para o tipo de couro cabeludo.

É por isso que você deve entender o seu tipo de pele e ler o rótulo da embalagem antes de comprar qualquer produto específico para a pele. Usar os produtos de cuidado certos pode fazer uma diferença drástica no rosto e no couro cabeludo.

Use produtos baseados ácido salicílico (ácido salicílico) e evite produtos que contenham ácido glicólico. Ácido salicílico se liga ao óleo e é absorvido onde as glândulas sebáceas estão localizadas para se livrar do excesso de óleo.

6. Cuidados excessivos com a pele

Uma rotina de higiene é importante para a saúde da pele, mas certifique-se de não exagerar. Na verdade, tratamentos simples, como lavar o rosto ou esfoliar com esfregar também pode ter um grande impacto.

Lavar o rosto e esfoliar visa remover a oleosidade acumulada e as células mortas da pele. No entanto, essa série de tratamentos também pode remover a oleosidade natural da pele se você fizer isso com muita frequência.

As glândulas sebáceas eventualmente produzem mais sebo para restaurar a umidade perdida na pele. Portanto, você deve lavar o rosto duas vezes ao dia para evitar a produção excessiva de óleo no rosto.

7. Não use um hidratante

Embora grude diretamente nos poros, na verdade não deixa a pele mais oleosa. A hidratação ajuda a manter a pele bem hidratada e hidratada.

Portanto, não deixe de usar o hidratante só porque sua pele tem excesso de oleosidade. Em vez disso, o que você precisa fazer é escolher o hidratante certo para pele oleosa.

Escolha produtos com uma descrição de "livre de óleo" e "não comedogênico" que não obstruem os poros. Hidratantes à base de água também são adequados e podem funcionar eficazmente para pessoas com pele oleosa.

8. Hormônios não são equilibrados

O desequilíbrio hormonal pode realmente fazer com que as glândulas sebáceas se tornem hiperativas. Geralmente, isso é causado por vários fatores, como dieta, exercícios, uso de anticoncepcionais, menstruação, gravidez e menopausa.

9. Muito focado em secar o rosto

Pessoas com pele oleosa geralmente se incomodam com a oleosidade que volta logo após a lavagem do rosto. Sem perceber, isso pode fazer com que você acumule uma linha de produtos secantes para o rosto, como produtos de toner com álcool ou sabonete líquido esfregar .

Este hobby de drenar o óleo com antecedência se tornará gradualmente uma "arma, senhor". A pele que é frequentemente exposta ao álcool irá, na verdade, produzir mais óleo, porque o álcool tem a propriedade de secar a pele.

10. Consumir muito açúcar

A ingestão de gorduras é frequentemente vista como a causa da pele oleosa e com tendência para acne. Na verdade, a gordura nem sempre está associada a essa condição. As gorduras saudáveis, como os ácidos graxos ômega-3, realmente trazem benefícios para a pele.

O alimento que piora essa condição é o açúcar. O excesso de açúcar pode causar inflamação em todo o corpo, incluindo a pele. A pele também fica mais oleosa e com tendência a erupções.

Fatores de risco para esta condição de pele

Os vários fatores abaixo aumentam o risco de uma pessoa para essa condição de pele.

1. Consumo frequente de produtos lácteos

Muitos estudos anteriores mostraram que vários tipos de leite e seus derivados fazem com que a produção de óleo se torne desequilibrada. Os produtos lácteos podem estimular as glândulas sebáceas da pele e até causar acne.

2. Estresse

O estresse não tem apenas impacto no lado emocional, mas também pode afetar a pele. Quando uma pessoa está estressada, a produção do hormônio cortisol aumenta. Isso desencadeia um aumento na produção de óleo, acne e outros problemas de pele.

3. Usando maquiagem espessa

A maquiagem pesada pode obstruir os poros, o que, por sua vez, aumenta a produção de óleo. Proprietários de pele oleosa devem usar produtos o mais leves possível com o rótulo " óleo livre "Ou" controle de óleo “.

4. Falta de água potável

Dr. Anna Avaliani, MD, especialista em laser de pele em Nova York, EUA, afirma que beber bastante água ajuda a reduzir bloqueios nas glândulas da pele. Portanto, as glândulas de óleo não são acionadas para produzir óleo em excesso.

Tratamento para pele oleosa

Ter a pele oleosa certamente requer cuidados especiais. O objetivo é que a oleosidade no rosto não aumente, causando acne e outros problemas. Aqui estão vários tratamentos que você pode experimentar:

1. Lave o rosto diligentemente

Lavar o rosto duas vezes ao dia é uma rotina obrigatória que os donos de pele oleosa não devem perder. Limpe o rosto de manhã ao acordar e à noite antes de adormecer novamente.

Use um limpador facial adequado ao seu tipo de pele. Tente comprar sabonetes com ingredientes suaves, sem fragrâncias ou produtos químicos agressivos que podem irritar sua pele.

2. Use adstringente ou toner depois de lavar o rosto

Um estudo publicado The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology achar algo adstringente gosto naturalmente hamamélis pode acalmar a pele. Adstringente é um produto que tem como função limpar a pele, reduzir os poros e controlar a oleosidade.

No entanto, nem todas as pessoas com pele oleosa são adequadas para uso adstringente naturalmente. Às vezes, a pele coça ou parece formigamento. Portanto, sempre teste o produto antes de aplicá-lo em todo o rosto.

3. Use um hidratante

Muitas pessoas com pele oleosa evitam hidratantes simplesmente porque eles aumentam o refinamento da oleosidade no rosto. Na verdade, as pessoas com esse tipo de pele também podem ter pele seca e desidratada.

Escolha um hidratante para pele oleosa que contenha ácido hialurônico ou limão, que tem propriedades antiinflamatórias adstringente e antibacteriano. Além disso, procure produtos rotulados como não comedogênicos como à base de água, para que não obstruam os poros.

4. Evite tocar o rosto com as mãos

A pele oleosa torna-o muito mais sujeito a erupções cutâneas do que as pessoas com pele seca. A razão é que o excesso de sebo obstruirá os poros, que é o precursor da acne.

Para prevenir o aparecimento de espinhas na pele, deve-se evitar o hábito de tocar o rosto com as mãos. Embora pareça limpo, há toneladas de germes invisíveis alojados nas mãos.

5. Usando papel de cera

Papel absorvente ou papel de cera ajuda a remover o excesso de óleo no rosto, absorvendo-o. Você só precisa pressionar o papel suavemente contra o rosto e aguardar alguns segundos. Não esfregue o papel no rosto, pois isso espalhará o óleo em outras áreas.

6. Escolha produtos de cuidado sem óleo

Quando você tem pele oleosa , evite produtos de cuidados à base de óleo. É melhor escolher um produto à base de água na forma de gel que não deixe uma impressão pesada na pele.

Não se esqueça de verificar o rótulo do produto para se certificar de que você tem o produto certo. Se possível, escolha um rótulo não comedogênico que não obstrua os poros, o que pode causar erupções.

7. Seja diligente na lavagem

Ter um couro cabeludo oleoso torna o cabelo flácido. Portanto, você precisa ser mais diligente na lavagem para remover o excesso de óleo do cabelo. Na verdade, para algumas pessoas cujo cabelo é muito oleoso, lavar todos os dias com xampu é a solução.

O shampoo que você usa ajudará a remover o excesso de óleo. Além disso, o shampoo também ajuda a limpar o couro cabeludo de toda a sujeira que gruda nele.

Escolha um shampoo que se adapte ao seu problema de cabelo. Tanto quanto possível, evite produtos agressivos, especialmente se você lavar o cabelo todos os dias.

8. Escolha dos alimentos certos

Nem todos os alimentos oleosos têm um efeito negativo na pele. Na verdade, o óleo de peixe ou os ácidos graxos ômega-3 ajudam a tratar a pele oleosa para prevenir o aparecimento de acne.

Isso ocorre porque o conteúdo de antiinflamatórios no óleo de peixe é bastante alto. Por outro lado, reduza o consumo de vários laticínios, alimentos doces e carboidratos refinados, como pães ou bolos.

Além de escolher os alimentos e bebidas certos, tente fazer refeições pequenas e frequentes. O objetivo é manter o açúcar no sangue estável, reduzindo assim a produção de óleo que obstrui os poros.

Prevenção de pele oleosa

A pele oleosa nem sempre pode ser prevenida, especialmente se a causa for genética ou hormonal. Mesmo assim, você pode tentar reduzir o excesso de produção de óleo das seguintes maneiras.

1. Não lave o rosto com muita frequência

Lavar o rosto é importante para a pele oleosa. No entanto, lavar o rosto com muita frequência pode, na verdade, reduzir a oleosidade natural. Se a pele facial não tiver lubrificantes naturais, isso pode realmente desencadear uma maior produção de óleo.

2. Lave a pele oleosa com água morna

Água muito quente ou fria pode ressecar a pele do rosto, fazendo com que a produção de óleo realmente aumente. Portanto, basta usar água morna ou morna ao limpar o rosto para que sua pele fique saudável e relaxada.

3. Evite hidratantes de textura pesada

Hidratantes pesados ​​como cremes podem obstruir os poros e estimular mais a formação de óleo. Portanto, escolha um hidratante fino e texturizado que não deixe uma impressão pegajosa ou obstrua os poros.

4. Usando Maquiagem o leve

Tente evitar o uso Maquiagem que é muito grosso para que o rosto não pareça mais úmido. Recomendamos que você reduza o uso de base porque este produto geralmente obstrui os poros.

5. Use rotineiramente uma máscara facial

Você também pode usar regularmente uma máscara facial para ajudar a controlar a produção de óleo na pele. Máscara facial argila ou argila é a escolha certa.

Esta máscara contém minerais como esmectita ou bentonita que podem absorver a oleosidade e reduzir o brilho da pele sem irritá-la.

A pele oleosa é um problema de saúde muito comum. As causas também são muito diversas, por isso a solução também precisa ser ajustada de acordo com a condição de cada pessoa.

Superar problemas de pele oleosa não é fácil. Mesmo assim, ajustes no estilo de vida, como o uso de produtos de cuidados especiais e o consumo de alimentos saudáveis, ajudarão a controlar a quantidade de oleosidade na pele.