A saúde bucal realmente afeta a saúde de todo o corpo

Saúde não é tudo, mas sem saúde tudo é nada. Não é incomum que muitas pessoas pensem que a saúde é cara, ao passo que o que a torna cara é a recuperação da doença, não a saúde. Saúde também não é apenas recuperação de doenças, mas também encontrar maneiras de prevenir doenças. Mas como?

Uma maneira simples de se manter saudável é viver, comer alimentos saudáveis ​​e nutritivos, dormir o suficiente, consumir mais água, praticar exercícios regularmente e evitar o estresse. Dessa forma, a saúde física será mantida. No entanto, você sabia que os dentes e a boca também precisam de cuidados?

O que a saúde bucal tem a ver com sua saúde geral?

Um estudo mostra que a má saúde bucal pode levar a várias complicações de doenças perigosas. Para que os dentes e a boca sejam os cinco sentidos vitais que precisam de manutenção prioritária.

A cavidade oral é um dos pontos de entrada das bactérias causadoras de doenças em outras partes do corpo, tanto aeróbias quanto anaeróbicas. Na verdade, as bactérias da cavidade oral podem se espalhar pela corrente sanguínea, o que é chamado de bacteremia.

Se sua saúde bucal for ótima, poucas bactérias podem entrar na corrente sanguínea e não causar danos ao corpo. No entanto, se sua saúde bucal não estiver em boas condições, o número de bactérias que entrarão na corrente sanguínea aumentará de duas a dez vezes. Isso pode aumentar a chance de bacteremia ser maior.

Sem uma higiene bucal adequada, as bactérias também podem atingir níveis que causam infecções orais, como cáries e doenças gengivais. De fato, a teoria da infecção focal afirma que a infecção da cavidade oral é responsável pela ocorrência de três doenças sistêmicas, a saber, doenças cardiovasculares, diabetes mellitus e aterosclerose.

O impacto da má saúde bucal

Algumas das doenças que ocorrem devido a problemas de saúde bucal são:

• Gengivite, que, embora leve, pode piorar se não for tratada adequadamente. As doenças gengivais ou periodontais podem levar à perda do dente, infecções e outras complicações.
• Inflamação do interior do coração, é denominado endocardite. Esta doença ocorre como resultado de bactérias na boca que são transportadas pela corrente sanguínea através das gengivas que sangram.

Como manter dentes e boca saudáveis?

Considerando a importância de manter a boca e os dentes saudáveis, é recomendável que você mantenha a boca e os dentes saudáveis. Algumas das coisas que você pode fazer para manter dentes e boca saudáveis ​​são:

• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor
• Tenha uma dieta saudável, evite consumir alimentos que contenham excesso de doces / ácidos
• Troque sua escova de dente pelo menos a cada três ou quatro meses
• Não fume
• Verifique seus dentes e boca regularmente pelo menos a cada seis meses com o dentista

Uma boa saúde dentária é uma combinação de cuidados diários adequados, começando com a escovagem dos dentes e exames de saúde bucal e dentária de rotina ao dentista pelo menos a cada seis meses. Portanto, se você deseja ter uma saúde corporal ideal, não se esqueça de cuidar dos dentes e da boca. Pois, cuidar da sua saúde bucal é um investimento na sua saúde geral.