Índice:
- Dicas para acelerar a recuperação dos efeitos da anestesia
- 1. Beba água
- 2. Ajuste sua dieta
- 3. Descanse o suficiente
- 4. Tome medicamentos regularmente
- 5. Consulte um médico
Após a cirurgia, a maioria dos pacientes geralmente se queixa de fraqueza, dor de cabeça, náuseas ou até vômitos. Isso é um sinal de que o anestésico que recebeu durante a cirurgia ainda pode estar em seu corpo. Mas não precisa se preocupar. Existem várias coisas que você pode fazer para acelerar a recuperação dos efeitos do anestésico. Como?
Dicas para acelerar a recuperação dos efeitos da anestesia
Os efeitos do anestésico administrado durante a cirurgia geralmente duram 24 horas no corpo a partir do momento em que foi administrado. Enquanto ainda houver anestesia em seu corpo, você ainda poderá sentir dores de cabeça, náuseas, vômitos e outros efeitos colaterais da anestesia.
Com o tempo, os efeitos do anestésico diminuirão gradualmente e o corpo voltará ao funcionamento normal. Em vez de ficar em silêncio o tempo todo, há várias maneiras de acelerar a recuperação dos efeitos dos anestésicos, incluindo:
1. Beba água
Após a cirurgia, certifique-se de que as necessidades de fluidos do corpo ainda sejam atendidas. Além de beber água, você também pode consumir uma sopa clara ou suco de frutas para manter o corpo hidratado.
Beber água suficiente pode ajudar a eliminar qualquer resíduo do anestésico que ainda tenha ficado no corpo. Também pode ajudar a acelerar a recuperação após a cirurgia, para que seu corpo fique em forma e saudável mais rapidamente.
2. Ajuste sua dieta
Muitos pacientes se queixam de falta de apetite devido a náuseas ou prisão de ventre após a cirurgia. A sensação de náusea e prisão de ventre é um efeito colateral da anestesia aplicada durante a cirurgia.
No entanto, isso não significa que você apenas deixou seu estômago ficar vazio, hein! Na verdade, você precisa continuar comendo para que as necessidades de vitaminas e minerais do seu corpo possam ser satisfeitas. Além disso, a ingestão de alimentos também é importante para acelerar a recuperação e minimizar o risco de complicações após a cirurgia.
Tanto quanto possível, tente continuar comendo o máximo que puder. Se você realmente não consegue comer 3 refeições por dia com porções normais, tente dividi-las em porções menores, mas frequentes.
Preste atenção também ao tipo de alimento consumido. Aumente a ingestão de alimentos ricos em fibras, por exemplo vegetais, frutas ou pão integral, para prevenir a constipação. Além de ser desconfortável, a constipação também pode aumentar a dor e dificultar o processo de cicatrização.
Você também deve evitar vários alimentos doces ou picantes por um tempo. Porque, esses tipos de alimentos podem inibir os movimentos intestinais e piorar a constipação.
3. Descanse o suficiente
Como os efeitos do anestésico permanecem no corpo por pelo menos 24 horas após a cirurgia, não é recomendado que você se envolva em atividades que requeiram alta concentração. Por exemplo, assinar documentos importantes, caminhar longas distâncias e assim por diante.
Isso ocorre porque as drogas podem afetar a coordenação do seu corpo e a maneira como você pensa ou responde às coisas. Este também é o motivo pelo qual você deve estar acompanhado de sua família, parceiro ou outro adulto enquanto estiver na sala de recuperação. São eles que vão cuidar de você até que se recupere totalmente.
Portanto, certifique-se de descansar o suficiente todos os dias para acelerar a recuperação. Deixe que os efeitos colaterais do anestésico diminuam aos poucos, até que seu corpo se recupere e esteja em forma após a cirurgia.
4. Tome medicamentos regularmente
O médico geralmente dará medicamentos para a dor para reduzir a dor pós-operatória no corpo. No entanto, alguns pacientes às vezes ficam em dúvida ou até se recusam a tomar medicamentos por medo do vício.
Este ponto precisa ser esclarecido. Quanto mais você controlar sua dor com medicamentos, mais rápido será o processo de recuperação. Portanto, não espere até que seu corpo doa, então tome seu remédio. Siga as regras de tomada de medicamentos do médico, tanto o horário quanto a dosagem, para que a recuperação seja mais rápida.
5. Consulte um médico
A chave mais importante para acelerar a recuperação dos efeitos da anestesia é sempre seguir as instruções do médico. A razão é que muitas pessoas subestimam o conselho do médico a ponto de atrapalhar o processo de recuperação após a cirurgia.
Por exemplo, você é solicitado a permanecer na cama por 24 horas após a cirurgia. Essa recomendação certamente não é sem razão, uma das quais é útil para reduzir as dores de cabeça que freqüentemente aparecem após a cirurgia. Deitar na cama também é importante para prevenir infecções e acelerar a cicatrização da cicatriz cirúrgica.
Se você ainda tiver dores de cabeça, náuseas ou vômitos sem parar, consulte um médico imediatamente. O médico monitorará o progresso de sua saúde e realizará um tratamento de acompanhamento para reduzir os efeitos colaterais da anestesia em seu corpo.
