Como chutar a bola com precisão para fazer um gol

Você quer ser um artilheiro como Robert Lewandowski, Cristiano Ronaldo ou Messi? Uma coisa é certa, os melhores atacantes do mundo não ganham as Botas de Ouro por sorte. Marcar um gol a 30 metros não é fácil. Encontrar o ângulo do tiro, enganar o oponente e até mesmo chutar a bola - tudo isso exige habilidade. Leia este artigo para descobrir como chutar uma bola com precisão, como um jogador de futebol profissional.

Aprimore como chutar a bola para o gol do adversário

Marcar gols requer força, equilíbrio, precisão, visão e tomar as decisões certas. Você também precisa saber em que parte da bola chutar e a posição correta do pé para chutar contra o gol do adversário. Continue a treinar como chutar uma boa bola com estas diretrizes.

1. Chute a bola com sua força

Muitos jogadores de futebol amador não percebem que os chutes cegos na verdade reduzem a velocidade da bola. Como chutar uma bola com esforço de até 100 por cento freqüentemente causa o enrijecimento dos músculos envolvidos no movimento de chute.

Pense no chute como o movimento de uma corda sendo chicoteada. Certifique-se de que os músculos das pernas estejam um pouco flácidos quando quiser chutar e, lentamente, aumente a força para que o impulso do corpo possa impulsionar a bola para frente com grande força. Os músculos que ficam tensos desde o início, na verdade, têm uma amplitude estreita de movimento, então seus chutes não serão os ideais.

2. Verifique os arredores

Você pode ter uma boa chance de chutar, mas passar é a melhor opção. Ou você pode ter um espaço aberto para marcar e nenhum oponente para ficar no seu caminho, mas não tem certeza se funciona se você atirar de tão longe e decidir driblar mais perto. Seus instintos desempenham um grande papel em determinar exatamente quando atirar.

A situação no campo de jogo pode variar, mas você deve procurar oportunidades para chutar quando estiver perto ou dentro da área do goleiro. Não deixe que o "terror" do seu oponente o impeça de atirar a bola. Truques inteligentes de drible podem levantar a guarda deles, ou você pode apenas chutá-los para o alto.

As chances de marcar um gol podem ser eliminadas em uma fração de segundo se você baixar a guarda. Quanto mais você pensa sobre a hora certa de chutar, mais tempo terá o meio-campista defensivo para bloquear seu chute. Então, não hesite e lance a bola rápido. Mas a mesma oportunidade também pode falhar se você estiver com pressa. Portanto, leve em consideração cuidadosamente todas as oportunidades.

3. Calcule a distância da bola ao gol

Quanto mais perto você estiver do gol do adversário, menor será a velocidade de sua bola para marcar. Mas não se engane. Você ainda precisa chutar forte na bola, mas chute para a frente ou use a parte interna da perna (pé em sela) para um chute mais preciso. É por isso que os jogadores profissionais optam por usar um pé de sela de menor força, mas mais preciso, quando vão chutar perto do goleiro. Se você estiver longe do alvo, use a bola de futebol padrão com a frente do pé.

4. Preste atenção à posição do goleiro

Também preste atenção à posição do goleiro no forte. Ele deixa lacunas das quais você pode tirar vantagem? Se o goleiro tende a ficar de um lado (não no meio do gol), chute do outro lado. Erga a bola sobre a cabeça do goleiro se a distância do goleiro estiver um pouco mais longe da linha de gol.

Mas fique alerta se quiser chutar alto à distância. Suas chances de marcar de um tiro alto são, na verdade, bastante estreitas. As chances de fazer um gol são ainda maiores se você chutar a bola em um canto baixo (canto esquerdo inferior e centro inferior do gol). As estatísticas mostram que quase 62% dos gols vêm de cantos baixos. Isso ocorre porque será muito difícil para os goleiros, especialmente os altos, conseguirem mergulhar rapidamente no chão. Era muito mais fácil e natural para eles pular alto.

Se sua única chance de marcar é atirar à distância, atire em um ângulo amplo em vez de o mais alto possível. Há uma grande chance de a bola se recuperar, o que pode enganar o goleiro. Você pode usar esta oportunidade para recuperar o controle da bola.

Boa postura ao chutar a bola

Manter uma boa postura é tão bom quanto aprimorar sua técnica e chutar a bola. Veja como praticar uma boa postura de chute para aumentar suas chances de marcar um gol.

1. Apenas relaxe

Como chutar a bola (fonte: activekids.com)

Depois de pegar a bola, deixe todo o seu corpo ficar mole. Limpe sua mente. Deixe sua cabeça, pescoço, pés e todas as partes de seu corpo relaxarem. A única parte do corpo que deve ficar tensa na preparação para um chute é o tornozelo.

2. Balance suas pernas para trás

Como chutar a bola (fonte: activekids.com)

Assim que você estiver prestes a chutar, faça seu movimento final como se fosse dar um salto longo e longo para a frente. Balance o pé dominante bem para trás, de modo que os calcanhares fiquem próximos às nádegas.

Mantenha a cabeça e olhe para a bola enquanto arremessa. Mantenha seu corpo na bola. Faça contato com o centro da superfície da bola.

3. Deixe seus joelhos balançarem primeiro

Como chutar a bola (fonte: activekids.com)

Uma boa postura de chute para a parte inferior da perna deve ser em forma de V. Mantenha sua postura o máximo possível e no último minuto de seu chute, balançando como um chicote para chutar a bola.

4. Toque a bola com a junta do dedão do pé

Como chutar a bola (fonte: activekids.com)

Tente manter o ângulo mínimo entre seu pé e a bola, de modo que possa tocar na bola com os ossos do metatarso do pé. O osso metatarso é o maior osso do pé, que fica logo acima da articulação do dedão do pé. Este chute produzirá um forte poder de fogo.

5. Chute como se fosse quebrar o vidro

Imagine que a bola está na frente do seu corpo, mas bloqueada por uma parede de vidro. Para chutar a bola, primeiro você terá que quebrar a parede de vidro. Mas, "quebre" a parede de vidro com todo o seu corpo, não apenas chutado pelos pés. Isso significa que o seu impulso quando você "quebra" para a frente deve estar sincronizado e sincronizado com o lançamento da bola.

Como chutar a bola (fonte: activekids.com)

Se você consegue ver seu pé chutando a bola, você chutou da maneira correta. Fique em pé enquanto chuta para que o chute fique mais alto. Esse método de chutar a bola também permitirá que você pouse com o pé dominante que está usando para o chute, em vez de pousar com o pé que está apoiado no solo, o que pode fazer com que você tropece.

Para aprimorar ainda mais sua agilidade contra goleiros durante a competição, pratique mais um-a-um com seus companheiros de equipe quando sparring .

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