6 dicas para aliviar a dor depois de apertar o aparelho

Para os usuários de aparelho ortodôntico, uma rotina de visitas ao dentista é algo que não pode ser evitado. Pelo menos a cada poucas semanas, você deve consultar um médico para apertar o aparelho dentário. Infelizmente, depois de apertar este estribo, deve estar dolorido, dolorido, tudo misturado.

Bem, você tem que saber primeiro que a dor após o controle do aparelho é uma coisa natural. Porque a pressão sobre os dentes está aumentando e está mais firme do que antes.

Na verdade, essa dor vai embora naturalmente sem qualquer ação. Isso não é algo perigoso. Aos poucos, você se acostumará a essa pressão, a dor desaparecerá e você poderá mastigar normalmente.

No entanto, se você realmente não aguenta, algumas das dicas abaixo você pode fazer para aliviar a dor após o controle do aparelho.

1. Escolha alimentos macios

Seus dentes provavelmente ficarão mais sensíveis depois de apertá-los. Portanto, evite alimentos crocantes, duros ou difíceis de morder.

Escolher alimentos de textura macia é uma maneira segura de continuar comendo, porque você não precisa mastigar muito. Alimentos macios também não colocam tanta pressão sobre o aparelho ortodôntico que o médico acabou de apertar.

Exemplos de alimentos moles que você pode escolher incluem mingau, arroz, batata cozida, ovos, carne de peixe, macarrão, iogurte, smoothies, pudim e outros.

Evite alimentos duros como biscoitos, frituras, frutas duras como maçãs e lanches firmes. Além disso, evite alimentos pegajosos como doces, isso o deixará ainda mais desconfortável porque pode grudar no aparelho ou nos dentes.

2. Beba água fria ou picolés

Beber água fria é uma forma prática de aliviar o desconforto que você sente depois de apertar o aparelho. O frio dá uma sensação de dormência ao redor da boca. A baixa temperatura também ajuda a reduzir a inflamação das gengivas doloridas.

Além da água fria, você também pode comer picolés de sucos de frutas naturais de textura muito macia. Isso pode ajudar a aliviar a dor que você sente, além de proporcionar prazer para a língua.

3. Tome analgésicos

Se a dor de dente não puder mais ser tolerada, tome um analgésico. Experimente tomar um analgésico uma hora antes de colocar o aparelho ortodôntico no médico. Isso reduzirá a dor e o desconforto que você sentirá depois de apertar o aparelho.

Os analgésicos geralmente estão disponíveis sem receita nas farmácias, mas certifique-se de seguir as instruções de uso no rótulo do medicamento. Não é aconselhável tomar analgésicos de longo prazo, pois o uso excessivo pode ser prejudicial.

4. Gargarejo com água salgada

Os aparelhos dentários geralmente também causam feridas na parte interna das bochechas, lábios e gengivas. Isso é o que o deixa ainda mais desconfortável. Para umedecê-lo, enxágue a boca com água salgada para acalmar a boca que está sendo degustada respondeu .

O método é bem fácil: misture uma colher de chá de sal com um copo de água morna até que se dissolva. Então gargareje com esta solução. Você pode gargarejar várias vezes ao dia e depois gargarejar com água pura. Lembre-se, não engula a água.

5. Reduza alimentos e bebidas ácidas

Alimentos e bebidas ácidas podem irritar qualquer ferida na boca. Isso pode encorajar as bactérias a se multiplicar mais rapidamente ao redor dos aparelhos. Portanto, primeiro reduza alimentos e bebidas ácidas, como laranjas e morangos ou suco de limão, depois de apertar o aparelho no dentista.

6. compressa quente

Fonte: Dentista de Greensboro

Se a mandíbula ainda dói depois de tentar os vários métodos acima, esse método pode ser um salva-vidas. Comprima a área afetada com um pano umedecido em água quente. Coloque-o contra a ferida na bochecha, no queixo ou na mandíbula.

Comprima e pressione suavemente. Faça uma compressa quente por alguns minutos até que a dor diminua um pouco.