Se você não tiver sêmen excitado, é perigoso?

Você já experimentou um evento chocante, a saber, o pênis secretou sêmen repentinamente? Mesmo que você não esteja se sentindo apaixonado ou pensando em coisas sexy? Pode ser que você esteja em um lugar público, por exemplo, quando encontro com superiores ou quando for a uma entrevista de emprego. Isso é certamente constrangedor e apavorante. Para entender por que o sêmen pode sair sem estimulação sexual, leia a seguinte explicação.

Como pode o sêmen sair mesmo que não seja estimulado?

A descarga de sêmen, também conhecida como ejaculação, geralmente é um sinal de que você está excitado ou mesmo com orgasmo. Isso ocorre porque o sêmen contém células de esperma que são produzidas pelos órgãos sexuais masculinos para se reproduzir.

No entanto, a secreção de sêmen não é regulada apenas pelos órgãos reprodutivos, como o pênis e os testículos. O cérebro também desempenha um papel importante no sistema de ejaculação humano. Isso significa que, se houver certa atividade cerebral forte o suficiente, o pênis pode ejacular. Essa atividade cerebral nem sempre assume a forma de impulsos sexuais. Reações emocionais como ansiedade, pânico e estresse também podem desencadear a ejaculação sem excitação.

Compreenda a relação entre ansiedade e disfunção sexual

Sim, a ansiedade pode causar uma descarga repentina de sêmen. Muitas pessoas afirmam passar por isso quando enfrentam exames escolares, entrevistas de emprego ou testes de direção. De acordo com especialistas em saúde sexual e psicológica, a ansiedade está intimamente relacionada à disfunção sexual, como distúrbios de ejaculação.

Um especialista psiquiátrico, dr. Giorgio Corretti explicou que as emoções negativas podem mexer com o sistema nervoso do cérebro, especialmente os nervos simpáticos. Quando você está ansioso, em pânico ou estressado, seu sistema nervoso simpático fica hiperativo. Para aliviar essa hiperatividade, os nervos instruem automaticamente o corpo a buscar a "liberação", ou seja, por meio da ejaculação. Isso ocorre porque, depois que o sêmen sai, o corpo e o cérebro ficam mais calmos e relaxados devido às reações hormonais. Infelizmente, seu cérebro não pode controlar essa reação porque ela acontece muito rapidamente.

É por isso que geralmente as pessoas que ficam nervosas e ansiosas excessivamente durante a relação sexual apresentam disfunção sexual, ou seja, ejaculação precoce. O cérebro que está muito ansioso finalmente ordena que o pênis libere rapidamente o sêmen para que a atividade cerebral diminua.

A descarga de sêmen devido à ansiedade é prejudicial à saúde?

Basicamente, a liberação de sêmen como uma reação emocional a uma situação estressante é inofensiva. A menos que, além da descarga de sêmen, você também experimente sintomas de ataques de ansiedade (ataque de ansiedade), como dificuldade em respirar, dor no peito, dor de estômago ou espasmos musculares. É melhor consultar um médico ou terapeuta sobre como lidar com ataques de ansiedade.

Como prevenir a ejaculação quando estressado pela ansiedade

Embora ejacular quando você está ansioso não seja uma ameaça à vida, certamente o deixará desconfortável e ainda mais agitado. Para isso, você pode tentar as seguintes maneiras para não ejacular repentinamente por causa da ansiedade excessiva.

• Respire fundo. Respire fundo pelo nariz, segure por dois segundos e expire lentamente pela boca. Repita até se sentir mais relaxado.
• Imagine uma atmosfera sombria. Se você estiver se sentindo ansioso, feche os olhos por um momento enquanto imagina uma atmosfera relaxante. Por exemplo, vistas de montanhas, campos de arroz, margens do rio, céu claro ou na praia.
• Cultive sugestões positivas. A ansiedade ou o estresse podem realmente assustá-lo. No entanto, tente inspirar sugestões ou palavras positivas para si mesmo. Repita palavras motivacionais como, "Calma, definitivamente posso fazer esta pergunta do exame."
• Concentre-se nas pequenas coisas. Você pode estar ansioso com os resultados dos seus testes, perguntas da entrevista de emprego ou a avaliação de seus futuros sogros. Concentre-se nas trivialidades para não se preocupar excessivamente com resultados sobre os quais não tem controle. Por exemplo, quando quero fazer um exame. Certifique-se de que sua ferramenta de escrita esteja funcionando corretamente. Quando você quiser fazer uma entrevista de emprego, verifique novamente se seus documentos estão completos. Quando você quiser conhecer seus futuros sogros, concentre-se em como chegar a um lugar predeterminado, que é o mais sem trânsito, por exemplo.

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