Índice:
- Quais são os benefícios das folhas de graviola?
- 1. Ajude a tratar o câncer
- 2. Ajuda a tratar diabetes
- 3. Ajuda a tratar a gota
- 4. Ajuda a tratar reumatismo
- 5. Faça seu sono melhor
Você pode ter ouvido falar sobre os benefícios da graviola, mas e as folhas de graviola? Então, você não só pode aproveitar os frutos, mas também as folhas da gravioleira. Você pode fazer folhas de graviola como bebida para seu consumo e obter os benefícios das folhas de graviola.
Quais são os benefícios das folhas de graviola?
As folhas de graviola têm uma infinidade de benefícios e contêm vários nutrientes importantes para protegê-lo de doenças. Parte do conteúdo nutricional das folhas de graviola é vitamina A, vitamina B, vitamina C, cálcio, frutose e proteína. Além disso, as folhas de graviola também contêm um composto chamado acetogenina. Este composto demonstrou atuar como antiparasitário, antiviral, antiinflamatório e antimicrobiano. Isso torna as folhas de graviola ricas em benefícios.
1. Ajude a tratar o câncer
Muitos estudos mostraram que as folhas da graviola podem inibir o crescimento das células cancerosas e curar o câncer mais rapidamente. Um dos estudos foi conduzido pelo National Cancer Institute. Os resultados provam que as folhas de graviola podem ajudar a combater as células cancerosas.
As folhas de graviola têm um composto ativo chamado acetogenina. Esses compostos podem ajudar o corpo a combater as células cancerosas. Você pode obter esse benefício fervendo 10 folhas de graviola frescas em 3 copos de água. O resultado é 1 xícara. Beba regularmente 2 vezes ao dia durante 2 semanas.
2. Ajuda a tratar diabetes
A pesquisa também mostrou que as folhas de graviola reduzem os níveis de açúcar no sangue ao estimular a liberação do hormônio insulina para converter o açúcar em energia. Isso permite que as células do corpo usem o açúcar no sangue como energia, de modo que os níveis de açúcar no sangue não sejam elevados e você evite o diabetes. Para obter os benefícios das folhas de graviola, você pode ferver 5 folhas frescas de graviola com 2 xícaras de água. Ferva até o 1 copo restante. Beba esta água da folha de graviola todas as manhãs e todas as noites antes de ir para a cama.
3. Ajuda a tratar a gota
Você também pode usar folhas de graviola para tratar a gota. Os compostos contidos nas folhas de graviola podem ajudar o corpo a eliminar o ácido úrico do sangue. Você pode beber água fervida de folha de graviola para obter esse benefício. O truque é ferver 6-10 folhas de graviola com 2 xícaras de água até que o resultado seja 1 xícara de água. Você pode beber esta água fervida 2 vezes ao dia pela manhã e à noite.
4. Ajuda a tratar reumatismo
Para aqueles que têm reumatismo, você pode tirar proveito das folhas de graviola para curar sua dor. O conteúdo antiinflamatório presente nas folhas da graviola pode ajudar no tratamento do reumatismo. O truque não é beber a água fervida, mas colocar as folhas de graviola (que foram fervidas e esmagadas) diretamente na área das articulações afetada pelo reumatismo. Faça isso duas vezes ao dia.
O conteúdo antiinflamatório das folhas de graviola também pode ajudar no tratamento do eczema. O método é o mesmo, nomeadamente colocando folhas de graviola bem moídas na parte da pele com eczema. Boa sorte!
5. Faça seu sono melhor
As folhas de graviola transformadas em chá também podem melhorar a qualidade do seu sono. O conteúdo de triptofano nas folhas de graviola pode tornar o seu sono mais calmo e repousante. Você também pode usar folhas de graviola para tratar a insônia.
