Depois da amigdalectomia, o que posso comer? o que evitar?

Durante a recuperação pós-operatória da amigdalectomia, sua garganta pode ficar um pouco desconfortável, dolorida ou até sangrar. Isso torna difícil para você comer, embora você ainda precise obter nutrição adequada para que se recupere rapidamente. Então, o que são bons alimentos e o que deve ser evitado após a amigdalectomia? Leia as seguintes análises.

Boa comida para comer após amigdalectomia

A cirurgia da amígdala é necessária quando o tecido da amígdala (amígdalas) fica inflamado ou apresenta uma infecção que piora e se torna crônica. Depois que as amígdalas são removidas, você ainda pode ter dor de garganta. Mas não precisa se preocupar. A dor vai diminuir lentamente com alimentação adequada.

Além de acelerar o processo de recuperação e prevenir sangramento após a cirurgia, os alimentos certos também podem atender às suas necessidades de energia

A seguir estão recomendações para alimentos que são bons para consumo após amigdalectomia:

1. Sorvete e pudim

Boas notícias para vocês que gostam de doces gelados! Você pode comer sorvete e pudim imediatamente após a amigdalectomia. Ambos os alimentos têm uma textura macia e são fáceis de engolir, por isso não irritam a garganta. Além disso, o frio também pode reduzir as náuseas e evitar o sangramento no local da operação das amígdalas.

2. Água, sopa e cereais

Após a amigdalectomia, sua dieta deve consistir de fluidos claros. De acordo com a Universidade de Wisconsin, líquidos claros como água, suco de maçã e picolés tendem a ser mais fáceis de engolir e podem ajudar a reduzir a náusea pós-operatória, conforme relatado por Livestrong. Líquidos límpidos quentes, como sopa de legumes, caldo de galinha e chá, são igualmente bons para prevenir irritações na garganta.

Quando sua garganta começa a se adaptar a alimentos e bebidas claros, você pode tentar bebidas com uma textura mais concentrada, como leite, sopas de creme, caldos e cereais.

Mais importante, sempre atenda às suas necessidades diárias de líquidos para evitar a desidratação. Porque a desidratação pode piorar a dor de garganta e impedir a recuperação total.

3. Alimentos macios

Se você começou a comer alimentos fortificados, certamente não terá problemas quando quiser comer alimentos moles. Por exemplo, ovos mexidos ou purê de batata (purê de batata).

Como você acabou de fazer a amigdalectomia, deve evitar adicionar muitos temperos à sua dieta. Isso ocorre porque certas especiarias podem irritar a mucosa da garganta e provocar recaídas, por exemplo, temperos com sabor forte ou picante. Então, é melhor ficar com o sabor suave da comida por um tempo até que você esteja completamente curado.

Alimentos a evitar após amigdalectomia

Para acelerar a recuperação, evite qualquer tipo de comida ou bebida de textura dura, sabor picante e quente. Teme-se que alimentos de textura dura, como nozes, batatas fritas ou pipoca, possam irritar a mucosa da garganta e piorar a dor.

Além disso, evite alimentos ou bebidas ácidas, como tomate ou suco de laranja, bem como versões de frutas frescas. Alimentos ácidos são ricos em ácido cítrico, o que pode causar coceira e dor de garganta. O mesmo se aplica aos refrigerantes, que podem piorar a dor.

Outros alimentos e bebidas que devem ser evitados após a amigdalectomia são os quentes. Se quiser comer ou beber algo quente, deixe esfriar até ficar morno. O motivo é que as altas temperaturas podem, na verdade, provocar irritação e inflamação na garganta. Em vez de melhorar rapidamente, você tem que suportar mais dores ao comer.

Por último, mas não menos importante, certifique-se de que seu corpo permaneça hidratado por pelo menos 72 horas após a amigdalectomia para prevenir um possível sangramento após a amigdalectomia. Assim, você se recuperará mais rápido e poderá voltar a comer seus alimentos favoritos que deseja.

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