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Durante a gravidez, várias contrações ocorrem antes do parto. Na verdade, o que são contrações? Então, quais são os tipos e como são caracterizados? Confira a análise completa aqui.

Contrações são um sinal de que a mãe está prestes a dar à luz

Existem vários sinais de parto que aparecem antes do parto, seja um parto normal ou uma cesariana.

Além da ruptura das membranas e da abertura do parto, há também contrações genuínas do parto que caracterizam o processo de parto iminente.

No entanto, não as confunda com contrações falsas (Braxton Hicks), que muitas vezes são difíceis de distinguir das contrações reais do parto.

Como o nome indica, as contrações originais do parto são contrações que são de fato um sinal de que as mulheres grávidas estão prestes a dar à luz.

Na verdade, citando o NHS, a sensação que ocorre durante as contrações é uma sensação como os músculos abdominais se contraindo e afrouxando repetidamente.

Quando é hora de dar à luz, as características das contrações originais do parto das mulheres grávidas são que elas se sentem mais longas, mais fortes e aparecem com mais frequência do que as falsas contrações.

Conforme aparecem as contrações do parto, os músculos se contraem com o aumento da dor.

A contração é uma tentativa de suavizar o processo de tirar o bebê do útero através do colo do útero (colo do útero) até a saída da vagina.

Depois que todos os sinais de nascimento aparecem, a mãe está pronta para dar à luz um bebê ou gêmeos.

O médico dará um sinal para que a mãe aplique a forma de empurrar durante o parto caso passe pelo processo normal com a posição de parto de acordo com seu conforto.

Se necessário, o médico pode usar a assistência alar na forma de uma pinça de entrega ou extração a vácuo.

Contrações durante a gravidez que as mães devem reconhecer

Os tipos de contrações em mulheres grávidas como características do parto são divididos em dois, a saber, contrações reais e falsas.

No entanto, mesmo as contrações originais que caracterizam o parto podem variar com base no momento em que aparecem.

A seguir estão os tipos e características das contrações reais do parto quando as mulheres grávidas estão se aproximando do trabalho de parto:

1. Contrações pouco antes do parto (trabalho de parto precoce)

Contrações em mulheres grávidas são os tipos de contrações que ocorrem imediatamente antes do parto.

As contrações imediatamente antes do parto são uma condição caracterizada pela dilatação do colo do útero ou do colo do útero.

Normalmente, o colo uterino ou colo uterino pode ter até 0-6 centímetros (cm) de largura.

Basicamente, cada mãe experimenta diferentes sinais de contrações durante o parto.

Algumas das características das contrações de mulheres grávidas que estão para dar à luz que geralmente aparecem são as seguintes:

• Costas muito doloridas
• Dificuldade para respirar
• A pélvis sente muita pressão e está cheia
• Parece que o corpo dói de trás para a frente
• Sentindo cãibras muito fortes
• Conforme você se aproxima do trabalho de parto, essas contrações parecem durar mais tempo.

A partir da página da Mayo Clinic, o padrão dessa contração dura de 30 a 70 segundos.

Enquanto a pausa em cada contração costuma durar 5 minutos ou pouco menos de 5 minutos.

É nessa época que a gestante costuma se preparar para ir ao hospital ou centro de parto.

Como o início das contrações pode ser muito repentino, certifique-se de que todos os suprimentos de preparação e parto sejam fornecidos com antecedência.

Assim, a escolha de se uma mulher grávida dá à luz no hospital ou em casa também está determinada para que você possa ser tratada imediatamente.

2. Contrações ativas

Contrações ativas são o último tipo de contração que ocorre antes do nascimento do bebê.

O sinal característico dessa contração é a dor que parece mais intensa do que a contração anterior.

Essas contrações fazem o colo do útero se expandir em até 10 cm e indicam que o canal do parto já está aberto.

Normalmente, essas contrações ativas também farão você sentir dores nas costas e nos pés.

Essas contrações geralmente duram menos de 1 minuto, com uma pausa de 3 a 5 minutos para diminuir e, em seguida, sentir a dor novamente.

Quanto mais perto o bebê estiver da alta, maior será o colo do útero, o tamanho é cerca de 7 a 10 cm.

O padrão de contração também dura mais, ou seja, de 1 minuto a 1,5 minutos com um intervalo de apenas 30 segundos a 2 minutos até que a dor volte.

Uma das características dessa contração ativa com outras contrações é que quando a contração pára, o útero também não se sente relaxado, ele permanece tenso.

A mãe também pode sentir que precisa evacuar, mas o desejo é realmente muito forte.

Essa dor piora quando a cabeça do bebê começa a se mover para baixo no canal do parto.

Como aliviar a dor quando as contrações originais estão prestes a dar à luz

As contrações são uma característica das mulheres grávidas que estão para dar à luz e costumam causar dor.

No entanto, a mãe pode fazer uma série de maneiras para ajudar o corpo a se sentir mais confortável durante as contrações.

Esses métodos naturais incluem técnicas de respiração durante o parto, alongamento dos músculos e outros métodos que visam relaxar o corpo durante o trabalho de parto.

Vários truques para aliviar a dor das contrações originais quando as mulheres grávidas estão prestes a dar à luz são os seguintes:

1. Sinta-se o mais confortável possível

A maneira mais simples de reduzir a dor quando as mulheres grávidas têm contrações é sentir-se o mais confortável possível.

Antes de dar à luz, tome um banho quente. Em seguida, aplique uma compressa quente ou fria na área afetada.

Certifique-se de que o local onde você está deitado seja confortável e macio. Para relaxar o corpo, inale a fragrância de que gosta enquanto espera a contração.

Se necessário, peça ao seu parceiro para acompanhá-la para que você se sinta mais calma durante o trabalho de parto.

2. Mova-se muito e mude as posições corporais

Além de reduzir a dor durante as contrações, mover-se muito e mudar as posições do corpo são formas de ajudar a ajustar a posição do feto no útero.

Qualquer movimento que você fizer pode empurrar a cabeça do feto em direção ao canal do parto, tornando o processo de parto mais fácil.

Você pode tentar caminhar, agachar, sentar na beira da cama ou descansar sobre as mãos e os pés.

Você também pode se mover por cima bola de parto , ou seja, uma grande bola comumente usada como um auxiliar de ginástica.

3. Tocar ou massagear certas áreas do corpo

Massagear o corpo é uma maneira simples, mas eficaz de aliviar a dor durante as contrações.

Tente fazer com que seu parceiro massageie suas mãos, pés, têmporas ou outra parte do corpo que você deseja para desviar a dor e fazer você se sentir mais relaxado.

Se a massagem causar desconforto, você pode tentar um toque mais suave.

Peça ao seu parceiro para segurar sua mão, acariciar suas bochechas e cabelos ou fazer outros toques que possam reduzir a dor durante as contrações.

É normal se você estiver grávida, mas não teve contrações?

Toda gestante deve sentir diferentes "sensações" durante a gestação em qualquer idade gestacional, inclusive antes da data prevista de nascimento (HPL).

A maioria das mães geralmente começa a sentir contrações no final da gravidez.

No entanto, não se preocupe se não sentir essas contrações.

Em primeiro lugar, você deve saber que a idade gestacional normal é de 37 a 41 semanas.

Portanto, não se preocupe quando o útero entrar no período de 38 semanas, mas ainda não houver sinais de contrações, porque isso ainda é considerado normal.

A maioria dos bebês nasce 3 a 4 semanas depois do dia previsto para o nascimento.

Enquanto estiverem dentro dessa faixa, o médico geralmente esperará apenas até que haja sinais de contrações naturais.

Se os sinais de trabalho de parto não aparecerem mesmo após 41 semanas de idade, a indução do trabalho de parto geralmente é necessária para estimular o parto.

Normalmente, a indução do parto com mais de 38 semanas também é clinicamente necessária se você tiver complicações na gravidez.

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