Grávida perfurada de novo? O que fazer? & touro; ola saudavel

A gravidez é uma grande responsabilidade que pode ser uma bênção, especialmente para os casais. Portanto, a gravidez não pode ser subestimada. Os casais geralmente planejam e preparam a gravidez da melhor maneira possível para que o bebê possa estar presente na hora certa. No entanto, e se você e seu marido "concederem"? Estar grávida admitida é uma gravidez que não é tentada de propósito. Ou porque a distância entre as idades do primeiro filho e da segunda gravidez é muito pequena, você e seu marido já têm três filhos, sua idade ou condição de saúde são vulneráveis, você não está preparada financeiramente ou está ocupada começando seu próprio negócio. Seja qual for o motivo, isso não significa que a gravidez seja indesejada. Você e seu marido simplesmente não esperam por isso.

Sinais de gravidez

Quando você e seu marido não planejam uma gravidez, podem não ser muito sensíveis às mudanças pelas quais seu corpo está passando. Portanto, é importante que você determine se está realmente grávida. Os sinais de gravidez que geralmente aparecem nos primeiros dias são micção frequente, fadiga, dores nas mamas e cólicas abdominais, como menstruação, náuseas e alterações. humor. Você também pode descobrir outros sinais de gravidez no artigo deste link. Se sentir essas mudanças, você pode fazer um teste de gravidez em casa ou ir ao obstetra.

Por que você pode admitir gravidez quando já usa anticoncepcionais?

Quando você e seu marido estão grávidos, talvez a primeira pergunta que venha à mente seja: “Como posso engravidar?” Especialmente se você e / ou seu marido já usam anticoncepcionais ou anticoncepcionais. Por favor, note que até agora não existe nenhum método anticoncepcional que possa garantir que a gravidez não ocorrerá, a menos que você e seu marido não tenham qualquer atividade sexual.

Os métodos anticoncepcionais, como ejacular ao ar livre, usar preservativos, tomar pílulas anticoncepcionais, instalar o método anticoncepcional ou fazer a esterilização, são amplamente usados ​​como meio de retardar ou prevenir a gravidez. No entanto, esses métodos não são 100% eficazes na prevenção da gravidez. A probabilidade de você engravidar ainda existe, embora seja muito pequena.

O que devo fazer se estiver grávida?

Depois de saber com certeza que está grávida, você pode experimentar várias flutuações emocionais ao mesmo tempo. Isso pode fazer você se sentir oprimido ou em pânico. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer se você e seu marido estiverem grávidas.

1. Gerenciar emoções

Dê a si mesmo tempo para sentir várias reações, como choque, tristeza, medo, aborrecimento ou confusão. Lembre-se de que esses sentimentos são reações completamente naturais, não algo embaraçoso ou errado. Não se culpe por nutrir emoções negativas sobre esta nova gravidez. Sentir essas coisas realmente mostra que você entende perfeitamente que a gravidez e a presença de novos membros da família são presentes que exigem um grande compromisso de você e de seu marido.

Admitir que você sente certas emoções pode, na verdade, acelerar o processo de aceitação do fato de que está grávida. Enquanto isso, se você segurar firme, um dia essas emoções podem explodir em energia negativa. Depois de se separar, você também pode dar as boas-vindas a essa gravidez inesperada com uma atitude e pensamentos positivos.

2. Fale com seu parceiro

Se o problema que você está enfrentando é que seu marido não está pronto para ser pai, fale sobre isso com cuidado. Não seja exigente ou emocional. Ninguém pode forçar um marido a aceitar a situação com sinceridade, exceto ele mesmo. Em vez de forçá-lo, ouça-o com atenção e descubra o que o preocupa mais. A partir daí, você e seu marido podem encontrar a melhor saída. Assim como você, seu marido precisa de tempo para aceitar e processar essa mudança repentina.

Para garantir que seu marido continue ativamente envolvido nesta gravidez, tente ser honesto com ele. Por exemplo, dizer: “Sei que esta gravidez o chocou, mas espero que possamos lidar com isso juntos. Preciso de sua ajuda para que possamos nos esforçar para ser os melhores pais para esta criança, de acordo com nossas habilidades. "

3. Encontre o máximo de informações possível

Como você e seu marido não planejaram esta gravidez, é importante que você e seu marido verifiquem imediatamente sua saúde e gravidez com um obstetra. Depois disso, você e seu marido podem ler várias fontes de informações de saúde sobre gravidez, parto e cuidados com o bebê. Se você descobrir que tem certas complicações ou riscos relacionados à gravidez e ao feto, entre em contato com outro especialista para encontrá-los segunda opinião .

4. Defina vários ajustes conforme necessário

Isso pode ser mais complicado do que parece, mas é importante que você e seu marido façam ajustes imediatamente para se preparar para o nascimento do bebê. Por exemplo, se você e seu marido atualmente têm filhos. Talvez você possa considerar a contratação de uma babá . Ou se o seu marido estiver fora da cidade, você e seu marido podem se inscrever para que ele fique com você durante a gravidez, parto e pós-parto.

5. Planejamento de finanças

Problemas financeiros podem ser um dos fatores que tornam sua gravidez mais pesada. Inevitavelmente, você e seu marido devem redefinir as prioridades e cortar despesas não urgentes. Por exemplo, levar suprimentos para cada escritório em vez de comprar o almoço todos os dias. Você e seu marido também podem procurar uma renda adicional. No entanto, certifique-se de que você ainda está bem alimentado e descansado e não excessivamente estressado. Se for necessário, não há nada de errado em solicitar um empréstimo do banco, conforme necessário.

6. Entre em contato com a família e amigos

Lembre-se de que você e seu marido não estão sozinhos para lidar com essa gravidez inesperada. Em momentos como este, você pode contar com a família e amigos para acompanhá-la e apoiá-la durante a gravidez. Não hesite em reclamar ou pedir ajuda se ficar confuso.

7. Notifique seu chefe ou parceiro de negócios

É muito importante ser honesto e aberto com seu chefe no trabalho ou com seus colegas de trabalho sobre sua situação. Se você está preocupado com o fato de que admitir que a gravidez pode afetar seu desempenho ou horário de trabalho, converse com seu chefe ou membro da equipe e assegure-lhes de que você ainda está apaixonado como sempre. Você também fará o melhor de acordo com sua capacidade. No entanto, se você decidir se demitir para poder se concentrar no bebê, deve conversar com seus superiores e parceiros de negócios o mais rápido possível ou na primeira oportunidade que surgir.