Dicas para prevenir câncer de estômago (estômago)

Na verdade, não há maneira segura de prevenir o câncer, seja no estômago ou na mucosa estomacal. No entanto, os especialistas em saúde recomendam uma abordagem na forma de evitar ou limitar coisas que podem aumentar o risco.

Relatório da American Cancer Society, há várias maneiras de prevenir o câncer de estômago, a saber:

1. Pare de fumar

Fumar pode aumentar o risco de câncer de estômago proximal, que é a parte do estômago mais próxima do esôfago. Além disso, esse mau hábito também pode aumentar o risco de outros tipos de câncer, como câncer de pulmão, câncer de esôfago, câncer cervical e outros tipos de câncer.

Portanto, o que você pode fazer para prevenir o câncer de estômago é parar de fumar. Tente reduzir o número de cigarros aos poucos até se livrar completamente desse hábito.

2. Tenha cuidado ao usar aspirina

A aspirina é um medicamento frequentemente usado para aliviar dores, por exemplo, artrite. No entanto, você precisa saber que o uso desse medicamento pode aumentar o risco de câncer de estômago, pois desencadeia o crescimento de pólipos e hemorragias internas no estômago e na mucosa estomacal.

Se precisar de analgésicos, é melhor tentar o paracetamol como opção principal. Se você realmente precisa usar aspirina, use-a se necessário e não se esqueça de consultar um médico para torná-la mais segura.

3. Mantenha uma dieta e uma rotina de exercícios

O próximo passo para prevenir o câncer de estômago (estômago) é manter uma dieta e uma rotina de exercícios. Aumente o consumo de vegetais, frutas, sementes e nozes que são ricos em antioxidantes, por exemplo abacaxi, laranja, brócolis, chá verde, trigo e amêndoas.

Você também deve limitar o consumo de alimentos queimados, oleosos ou com alto teor de gordura, alimentos processados, alimentos com alto teor de açúcar e álcool. Em seguida, equilibre-o com exercícios regulares. Ambos podem manter o corpo saudável e ajudar a controlar o peso corporal ideal.

Se você deseja obter antioxidantes adicionais por meio de suplementos, não se esqueça de consultar primeiro seu médico.

4. Trate a infecção bacteriana H.pylori

A infecção bacteriana por H. pylori é uma das causas do alto risco de câncer de estômago (estômago). Isso ocorre porque essas bactérias podem infectar o revestimento do estômago ou estômago, causando uma lesão, que a qualquer momento pode fazer com que as células vizinhas se tornem anormais.

Geralmente, essa infecção bacteriana causa sintomas de úlcera. Para detectar a infecção, você pode fazer um teste de respiração. Se os resultados forem positivos, você receberá antibióticos. Siga este tratamento completamente como uma medida para prevenir o desenvolvimento de câncer de estômago (estômago).

5. Faça um teste genético

O risco de câncer também pode ser alto devido à síndrome do câncer hereditário do estômago (estômago) ou por pessoas que já tiveram câncer de mama. Se você tiver um membro da família com histórico desta doença, será necessário fazer um teste genético para ver se você também está em risco ou não.

Essa ação pode ser uma prevenção do câncer de estômago porque ajuda você a conhecer o risco, bem como obter orientações do oncologista para reduzi-lo.

Estilo de vida saudável para pessoas com câncer de estômago

Se você tentou tomar precauções, mas seu médico lhe diagnosticará câncer de estômago, é claro que você se sentirá triste e ansioso. No entanto, não se deixe perder na tristeza. Quando você conseguir se acalmar, o próximo passo é tentar se levantar dessa condição.

Além de se submeter a tratamento de câncer gástrico, como quimioterapia ou radioterapia. Você também deve adotar o estilo de vida correto para pacientes com câncer, para que sua condição permaneça saudável.

Esse estilo de vida é feito não apenas como uma medida para prevenir a propagação do câncer de estômago, mas também para ajudar a aumentar a eficácia do tratamento do câncer para que sua qualidade de vida seja melhor.

O que se segue é a implementação de um estilo de vida saudável adequado para pacientes com câncer de estômago ou estômago, a saber:

1. Siga o tratamento do câncer conforme indicado pelo médico

A maneira de prevenir o agravamento do câncer de estômago é seguir o tratamento de acordo com as orientações do médico. Isso inclui exames de saúde de rotina, um cronograma de tratamento e exames de rastreamento e consultas de acompanhamento com relação ao tratamento domiciliar do câncer.

2. Siga uma dieta contra o câncer

A nutrição é muito importante para pacientes com câncer gástrico (estômago). Infelizmente, os efeitos colaterais do tratamento do câncer e sintomas como náuseas, vômitos e diminuição do apetite dificultam a alimentação adequada dos pacientes. É por isso que os pacientes precisam seguir uma dieta contra o câncer.

Pacientes com câncer são recomendados a comer pequenas porções a cada 2-3 horas. As escolhas alimentares para pessoas com câncer de estômago (estômago) são muito diversas, variando de vegetais, frutas, nozes e sementes são permitidas. Por exemplo, limões, laranjas, brócolis e chá verde.

No entanto, em pacientes que usam um tubo de jejunostomia, apenas os alimentos que podem ser consumidos podem ser na forma de líquidos. Consulte mais neste assunto oncologistas e nutricionistas que tratam de sua condição.

3. Evite várias coisas que podem aumentar o risco

Na verdade, os cuidados e dicas para uma vida saudável com câncer de estômago são quase os mesmos. Você deve evitar coisas que podem aumentar o risco, como fumar e beber álcool. Então, fique longe de restrições alimentares para pessoas com câncer de estômago, como assados e conservantes.

4. Pratique exercícios regularmente e evite infecções

Para que a aplicação de um estilo de vida saudável seja mais perfeita, você deve se manter ativo, exercitando-se regularmente. Não há necessidade de escolher um esporte difícil, apenas dê um passeio ou uma caminhada rápida, ande de bicicleta ou nade.

Se você acabou de fazer uma cirurgia para remover células cancerosas, pode fazer novos exercícios após 4 a 6 semanas de pós-operatório.