Bulimia nervosa: sintomas, causas e tratamento

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Definição de bulimia

O que é bulimia?

Bulimia, ou também conhecida como bulimia nervosa, é um distúrbio alimentar que pode ser fatal. Os sofredores, muitas vezes, não conseguem parar de comer e sempre comem grandes quantidades de alimentos em um curto período de tempo de forma incontrolável.

Então, por causa do medo excessivo da obesidade, eles vão vomitar, jejuar e se exercitar muito, mas de forma irregular para perder peso. Todas essas são formas prejudiciais à saúde de perder peso.

Se você tem esse distúrbio, provavelmente está preocupado com seu peso e forma corporal.

Quão comum é essa condição?

Bulimia é uma doença mental que afeta o comportamento alimentar bastante comum. Normalmente, ataca com mais frequência meninas e mulheres jovens, por exemplo, modelos profissionais e atletas profissionais cujos trabalhos exigem alta disciplina para manter a forma corporal.

Mesmo assim, não descarta se homens, idosos ou pessoas com câncer em tratamento quimioterápico apresentam esse transtorno alimentar.

Sinais e sintomas de bulimia

Os possíveis sinais e sintomas de bulimia incluem:

• Ocupado pensando no seu peso e forma corporal.
• experimentando medo e ansiedade em ganhar peso.
• Várias refeições grandes em um curto período de tempo. Enquanto comem, eles perdem o controle; não pode parar ou controlar a porção da refeição.
• Depois, force-se a fazer exercícios ou regurgite a comida engolida. Às vezes use laxantes para ajudar na dieta, tome pílulas dietéticas, mantenha jejuns estritos e evite comer fora de casa.
• Uso de suplementos para perda excessiva de peso.
• Normalmente, o hábito de defecar mudará, por exemplo, uma evacuação por semana durante pelo menos três meses.
• O processo de cicatrização de feridas é bastante longo.
• Sentindo frio o dia todo, mas mãos suadas.
• Pele seca e unhas descascam facilmente.

Quando devo ligar para o médico?

Se você ou alguém de quem você gosta experimentar os sinais e sintomas mencionados acima, consulte um médico imediatamente. Especialmente se mostrar os seguintes sinais:

• Sempre reclamando de ser gordo ou de ter uma autoimagem negativa.
• Comer em excesso sem controle, mas em uma dieta restrita.
• Não quero comer em público ou na frente de outras pessoas.
• Passe muito tempo no banheiro depois de comer.

Causas da bulimia

A causa da bulimia nervosa não é conhecida com certeza. No entanto, especialistas em saúde afirmam que as causas desse transtorno alimentar estão relacionadas à genética, saúde emocional, expectativas do público e outros problemas.

Fatores de risco de bulimia

Embora a causa da bulimia nervosa seja desconhecida, a seguir estão alguns fatores que podem aumentar o risco:

• Adolescência ou transição para a idade adulta;
• As mulheres são mais propensas a desenvolver esse transtorno alimentar do que os homens;
• Ter pais ou irmãos com histórico de transtornos alimentares;
• Estar sob pressão social, principalmente da mídia de massa que sempre apresenta a postura corporal magra como padrão de beleza;
• Têm transtornos mentais, como incapacidade de controlar a raiva, depressão, transtornos de ansiedade, bem como transtorno obsessivo-compulsivo;
• Se você for modelo, atriz ou dançarina, está sob estresse no trabalho;
• É estressante ter um certo peso se você é um atleta.
• Além disso, existem também algumas características e sintomas que não foram mencionados acima. Se você tiver a mesma reclamação, consulte o seu médico.

Complicações de bulimia

Bulimia nervosa a longo prazo pode causar complicações. Os efeitos nocivos mais comuns da bulimia são:

• Desidratação, que pode levar à insuficiência renal.
• Problemas com o coração e os vasos sanguíneos, como insuficiência cardíaca ou batimento cardíaco irregular.
• Cárie dentária severa, dor de garganta e doença gengival.
• Nas mulheres, o ciclo menstrual torna-se irregular.
• Problemas digestivos devido a comer demais enquanto reprime a fome
• Ter um transtorno de personalidade, transtorno bipolar ou outra doença mental.
• A baixa auto-estima e o relacionamento com os cônjuges e as pessoas ao seu redor pioram.
• Auto-agressão ou cometer tentativas de suicídio.

Diagnóstico e tratamento de bulimia

As informações abaixo não substituem o conselho médico de um médico; SEMPRE consulte um médico profissional.

Para diagnosticar o transtorno alimentar bulimia nervosa, o médico irá examinar seu prontuário, realizar um exame físico, prestando especial atenção às emoções e à dieta alimentar.

Seu médico pode pedir que você faça um EKG e exames de sangue para verificar se há distúrbios no potássio, magnésio e outras substâncias no corpo.

Quais são os tratamentos para bulimia?

Quando você tem esse distúrbio, pode precisar de vários tipos de tratamento. Citado pela Mayo Clinic, combinar psicoterapia com antidepressivos pode ser a maneira mais eficaz de tratar a doença.

O tratamento geralmente envolve uma abordagem de equipe que inclui você, sua família, profissionais de saúde mental e nutricionistas. Você pode precisar de um gerente para coordenar seus cuidados.

A seguir estão as opções de tratamento para bulimia:

Psicoterapia

A psicoterapia também é conhecida como psicoterapia ou aconselhamento psicológico para discutir sua bulimia com um profissional de saúde mental. Os tipos de psicoterapia para tratar a bulimia são:

• Terapia cognitivo-comportamental, que visa ajudá-lo a normalizar sua dieta e a identificar crenças e comportamentos não saudáveis ​​e negativos e substituí-los por outros saudáveis ​​e positivos.
• O cuidado baseado na família, que é uma terapia para ajudar os pais a se esforçarem para interromper o comportamento alimentar pouco saudável de seus adolescentes, para ajudar os adolescentes a recuperar o controle sobre sua alimentação e para ajudar as famílias a lidar com problemas causados ​​por distúrbios alimentares.
• A psicoterapia interpessoal, que é uma terapia para superar as dificuldades em seus relacionamentos íntimos, ajuda a melhorar suas habilidades de comunicação e resolução de problemas.

Drogas

Os antidepressivos podem ajudar a reduzir os sintomas da bulimia quando tomados em conjunto com medidas de psicoterapia. O antidepressivo é a fluoxetina (Prozac), um tipo de inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS), que pode ajudar mesmo se você não estiver deprimido.

Educação alimentar

Um nutricionista pode elaborar um plano de refeições para ajudá-lo a obter hábitos alimentares saudáveis, evitar a fome e os desejos. Comer regularmente e não limitar a ingestão de alimentos é importante para superar a bulimia.

Tratamento hospitalar

Bulimia é uma condição que geralmente pode ser tratada fora do hospital. No entanto, se seus sintomas forem graves, com complicações graves, você pode precisar de tratamento hospitalar.

Tratamento caseiro de bulimia

Além do tratamento hospitalar, os pacientes com bulimia nervosa também precisam ser submetidos a cuidados domiciliares, incluindo:

• Siga uma dieta dirigida por um médico ou nutricionista para melhorar o comportamento alimentar problemático e controlar o peso. Isso inclui definir as porções e os horários das refeições, bem como ajustar as atividades.
• Aprenda a lidar com o estresse, exercitando-se, meditando ou fazendo atividades de que você goste.
• Seja aberto sobre como você se sente com sua família e terapeuta. Obtenha aconselhamento regular com um psicólogo de acordo com uma programação.
• Limitar o uso de mídias sociais que podem afetar adversamente a condição psicológica do paciente.

Prevenção de bulimia

A causa da bulimia nervosa não é conhecida com certeza, tornando esse transtorno alimentar difícil de prevenir. No entanto, precisa ser instilado em você, em sua família, em seu bebê ou em alguém com quem você se preocupa que amar a si mesmo é muito necessário.

Você não precisa se sentir inferior e pensar que seu tipo de corpo ideal é ser magro. Você precisa saber que ter um corpo muito magro não é saudável e até atrapalha a saúde.

Se você realmente deseja ter o peso corporal ideal e fazer uma dieta para emagrecer, é uma boa ideia consultar primeiro um médico ou nutricionista.