Vários ferimentos freqüentemente experimentados por dançarinos de balé & bull; ola saudavel

Os bailarinos são conhecidos por sua postura elegante. No entanto, a maioria deles sofreu vários ferimentos, tanto leves como graves. Muitos psicólogos tentam compreender os fatores que fazem os bailarinos profissionais sofrerem lesões tão graves quanto os atletas. Ronald Smith, professor de psicologia da Universidade de Washington e também autor de um estudo publicado no jornal Anxiety, Stress and Coping, disse que a taxa de lesões em bailarinos em um período de oito meses foi de 61%. Isso é proporcional às taxas de lesões para atletas em esportes de competição, como futebol e luta livre.

Pesquisa sobre lesões em bailarinos

De acordo com um estudo de 1988 publicado no Sports Med, lesões no quadril em bailarinos são responsáveis ​​por 7 a 14,2% de todas as lesões sofridas. E a síndrome do ressalto do quadril é responsável por 43,8% de todas as lesões do quadril. Lesões no joelho são responsáveis ​​por 14-20% e mais de 50% são problemas peripatelares e retropatelares. Isso inclui plica sinovial, condromalácia medial, síndrome da faceta lateral da patela, subluxação da patela , e a síndrome do coxim gorduroso .

O Centro de Saúde CBI divide o nível de lesão em bailarinos em 3 partes do corpo, a saber, mãos, coluna e pernas. A lesão na mão é a menos comum, com uma porcentagem de 5 a 15%, a lesão da medula espinhal tem uma porcentagem de 10 a 17% e a maior lesão é a lesão no pé com uma porcentagem de 65 a 80%.

Vários ferimentos são comuns em bailarinos

O que se segue é uma variedade de informações de Academia Americana de Pediatria em relação a lesões comuns no balé e seus sintomas:

1. Tendinite do flexor longo do hálux

Esta é a inflamação do tendão que flexiona o dedão do pé. Isso acontece porque o tendão é comprimido como resultado relevé (ponta dos pés), pule e ponta . Os sintomas incluem dor, aperto e fraqueza ao longo dos tendões no arco ou atrás da parte interna do tornozelo.

2. Trígono ósseo sintomático

Essa condição indica que um pedaço de osso atrás da articulação do tornozelo é comprimido quando o dedão do pé aplica o suporte e o tornozelo é dobrado para baixo. Os sintomas experimentados são dor, aperto e hematomas atrás do tornozelo associados a relevé, ponta , e em pé no dedão do pé.

3. Impacto anterior do tálus

Esta é uma condição quando o tecido mole na frente do tornozelo é pressionado com o tornozelo dobrado para cima. Os sintomas que ocorrem são dor, aperto, sensação de beliscão na frente do tornozelo devido ao plié (posição de base do balé), pular e aterrissar novamente.

4. entorses de articulação

Esta condição ocorre como resultado de uma articulação em rotação (dobrada para dentro e mais comumente ocorre quando o dançarino pula, pousa ou vira. Os sintomas são dor, inchaço da parte externa do tornozelo, causando instabilidade para se mover para os lados e entorses são mais comuns. Se a dançarina já sofreu uma entorse anterior.

5. Fratura por estresse

Os efeitos repetitivos do estresse podem causar fraqueza nos ossos, muitas vezes não visíveis nas radiografias. Esta condição é comum nos metatarsos (perna dianteira), tarsais (perna média), tíbia e fíbula e, às vezes, também ocorre no fêmur, pelve e coluna vertebral. Os sintomas que ocorrerão são dores ósseas profundas e duradouras, associadas a altos níveis de atividade de impacto, sendo mais comum em dançarinos com deficiência de cálcio ou vitamina D, problemas de alimentação e períodos irregulares.

6. Dor no joelho

Esta é uma condição em que a rótula dói devido à pressão no joelho, causada por flexões, flexões e saltos. Isso pode enfraquecer ou endurecer a cartilagem atrás do joelho. O sintoma que ocorre é a dor no joelho da frente, exacerbada pela flexão, flexão e salto do joelho.

7. Lesão pélvica

Algumas das causas para essa condição incluem o rompimento dos tendões contra a parte frontal ou lateral do quadril. Isso está relacionado à atividade do quadril e, às vezes, é causado pela ruptura da cartilagem do revestimento do encaixe do quadril, portanto, é altamente improvável que uma lesão resulte de uma luxação do quadril. Você também sentirá dor quando seus quadris dobrarem.